Lars Rørbakken inntar den enorme Strongman-scenen under Litauens Grand Prix

23. sep 2025

Lars Rørbakken inntar den enorme Strongman-scenen under Litauens Grand Prix

Strongman- konkurrenten Lars Rørbakken sto nylig overfor sin største utfordring i karrieren, da han konkurrerte i den enormt populære Litauens Grand Prix i byen Marijampole. Etter å ha endt på en sterk niendeplass i Champions League-arrangementet i Finland uken før, ble Rørbakken invitert til Litauen som en av de beste strongmenene fra forskjellige land.

Stamox er et 100 % rent og patentert rødbetekstraktpulver fra Norge. Stamox forbedrer lungekapasitet, blodstrøm og oksygeneffektivitet. Øker utholdenhet og fart og senker blodtrykket.

Omfanget av arrangementet imponerte den norske utøveren umiddelbart.

«Jeg har aldri vært en del av et så stort arrangement», sa Rørbakken til BA.no, og fremhevet den betydelige forskjellen i publikumsinteresse og markedsføring sammenlignet med Strongman-scenen i Norge.


En topp 10-plassering til tross for kneskade

Rørbakken endte til slutt på tiendeplass i den prestisjetunge konkurransen, et resultat han var fornøyd med, spesielt med tanke på et tilbakeslag fra helgen før.

«Jeg var litt usikker på om jeg i det hele tatt burde reise etter at jeg fikk et slag i kneet forrige helg», forklarte han. «Jeg tok avgjørelsen på torsdag og dro, og jeg angrer ikke. Opplevelsen er fantastisk.»

Kneskaden tvang ham til å være forsiktig i flere løft, men hans generelle form og overkroppskraft tillot ham å forbli konkurransedyktig mot det internasjonale toppfeltet.


Armstyrke skinner i unike hendelser

Til tross for begrensningen som kneet hans medførte, utmerket Rørbakken seg i øvelsene som først og fremst fokuserte på arm- og ryggstyrke.

Han klarte en fenomenal fjerdeplass i en helt ny, unik utfordring som innebar å dra vekt ut av vannet.

«Øvelsene som fokuserte på armene var de jeg gjorde det best i», bemerket han. «Jeg endte på fjerdeplass i en øvelse som var helt ny for meg, der vi måtte stå på en bro og trekke en vekt på 110 kilo opp av vannet – ganske langt opp også.»

Omvendt slappet han bevisst av på øvelser som la stor belastning på underkroppen, som for eksempel det beryktede Yoke Race , som var arrangementet der han pådro seg skaden uken før.


Strongman-kultursjokk: Limousiner og fyrverkeri

Det som virkelig gjorde Litauens Grand Prix spesielt for Rørbakken var den entusiastiske mottakelsen fra publikum. I Litauen er strongman-sporten et stort skue, noe den norske konkurrenten aldri hadde opplevd.

Han beskrev VIP-behandlingen og det massive fanengasjementet:

  • Konkurrentene ble hentet fra flyplassen med limousin .
  • Arrangementet besto av fyrverkeri før start.
  • Konkurransen ble fulgt av mange tusen tilskuere .
  • Markedsføringen var utbredt, inkludert en full reklamefilm vist på kino som inneholdt alle de deltakende sterke mennene.

Arrangementet ble til slutt vunnet av den lokale favoritten, Saulius Brusokas fra Litauen.


Prioritere gjenoppretting før tittelforsvar

Etter to helger på rad med knallhard konkurranse, erkjente Rørbakken hvor mye det kostet kroppen hans.

«Jeg merket virkelig at forrige helgs konkurranse fortsatt satt i kroppen», sa han, og understreket behovet for hvile.

Hans umiddelbare planer inkluderer en velfortjent pause og en tur til massøren sin, og sier: «Jeg tror ikke jeg har vært så sliten før.»

Pausen blir imidlertid kort. Rørbakkens neste konkurransefokus er hjemme i Bergen, hvor han må forsvare tittelen som Hordalands sterkeste mann .

«Jeg må forsvare tittelen min som Hordalands sterkeste mann», bekreftet han. «Det er mange i Hordaland som konkurrerer bra nå, men jeg kommer ikke til å gi fra meg den tittelen.»


Klar til å følge neste generasjon kraftutøvere?

Følg med på strongman-kalenderen for å se når Lars Rørbakken forsvarer tittelen sin når han går tilbake til lettere trening etter sin store internasjonale eksponering under Litauens Grand Prix !

Lars Rørbakken har brukt Stamox i over 10 år nå

Les mer om Lars

Basert på en artikkel publisert i BA 18. august 2012.

Fortsett å lese