Para obter a dosagem ideal especificamente para SI, recomendamos que siga o nosso guia de teste de potência.

Nunca experimente uma nova estratégia de suplementação no dia da corrida. Utilize-a durante um treino longo (30 km ou mais) para garantir que o seu estômago tolera a fibra concentrada e a doçura sob esforço.

A conversão de nitrato em nitrito ocorre através de bactérias presentes na língua. Usar um elixir bucal antibacteriano ou uma pasta de dentes forte imediatamente após tomar Stamox pode, na realidade, eliminar essas bactérias e anular os benefícios.

Embora muitos estudos demonstrem efeitos positivos, as respostas individuais podem variar. Alguns atletas poderão obter benefícios mais significativos do que outros.

Cada corpo é único e tem os seus próprios limites. À medida que se aproxima do seu pico pessoal, ganhos adicionais exigem ajustes mais precisos. Como não há duas pessoas iguais, é crucial experimentar e encontrar a dose e o momento ideais para tomar Stamox. Fatores como o peso corporal e as respostas fisiológicas individuais aos compostos naturais presentes no Stamox influenciarão os seus efeitos de forma diferente em cada pessoa.

Não entre em pânico com o «cor-de-rosa»: tenha em atenção que o pó de beterraba pode tornar a sua urina (e as fezes) cor-de-rosa ou vermelhas (beetúria), e é inofensivo.

O efeito secundário mais comum é a beetúria (urina ou fezes cor-de-rosa/vermelhas), que é inofensiva. Algumas pessoas podem sentir um ligeiro desconforto gastrointestinal.