O Stamox foi desenvolvido para atletas de resistência orientados por dados (ciclistas, corredores, triatletas, remadores) que procuram melhorar o VO₂ máx., o limiar de lactato e a economia de O₂.
A maioria dos utilizadores nota uma melhoria da resistência, menor esforço percecionado e uma recuperação mais rápida, em vez de um aumento súbito da potência máxima. Os efeitos são mais evidentes durante esforços prolongados, não em sprints curtos.
Atletas treinados e amadores veem normalmente os maiores ganhos relativos. Atletas de elite, cuja eficiência de utilização do oxigénio já está otimizada, poderão observar melhorias menores, mas ainda assim significativas — frequentemente de 1–2% — que podem definir o resultado de uma corrida ao mais alto nível.
O Stamox não é um pré-treino à base de estimulantes. Se procura o efeito rápido da cafeína ou o “pump” genérico de ginásio, este produto não é para si.