Uuri peedipulbri kohta tehtud peamisi jooksualaseid uuringuid. Saa teada, kuidas nitraadid suurendavad vastupidavust, vähendavad hapnikukulu ja toetavad taastumist.
Stamox jooksjatele
Rakenda oma järgmise isikliku rekordi saavutamiseks tõenduspõhiseid toitumispõhimõtteid.
Stamoxi peediekstrakti pulber sisaldab rohkelt nitraate ja muid toitaineid, mis aitavad parandada verevoolu ja hapniku jõudmist lihastesse.
See võib vähendada treeningu hapnikukulu, parandada mitokondrite tõhusust ja lükata edasi väsimuse tekkimist, toetades seeläbi paremat vastupidavust ja püsivat võimsust.
2–3 tunni pikkune ajavahemik pärast tarbimist on aeg, mil sooritusvõime on optimeeritud. Ajastage annus treeninguga kooskõlla, et saada tõestatud ergogeenset kasu. Lugege teaduse kohta lähemalt.
Üldised juhised
Ajastus
Parimate tulemuste saavutamiseks võtke Stamoxi umbes 60–90 minutit enne sündmust või treeningut, sest selle toime saavutab maksimumi 2–3 tundi pärast tarvitamist.
Maitse ja segu
Stamoxil on maalähedane, kergelt magus maitse, mida saab hõlpsasti segada vee, tsitruselistega (need varjavad peedi maitset), jogurti, kaerahelveste, smuutide, elektrolüütide, süsivesikujookide ja muu sellisega.
Stamoxi laadimine
Kasutage Stamoxit järjepidevalt. Nitraatide kasulik mõju kujuneb igapäevasel kasutamisel maksimaalseks treeninguga kohanemise tõhustamiseks umbes 5–7 päevaga.
Väldi suuvett
Vältige pärast Stamoxi võtmist antibakteriaalse suuvee kasutamist ja hammaste harjamist, sest see hävitab nitraatide muundamiseks vajalikke suubaktereid.
