Kas Stamox võib suurendada treeningu efektiivsust 4 nädalaga?

4-nädalase Stamoxi peedipulbri tarbimise sooritusaruanne

Kas Stamoxi peedipulber suudab tõsta sinu sooritust vaid 4 nädalaga? Viidi läbi iseseisev 4-nädaline test Stamoxi peedipulbriga.

Avasta Stamoxi peedipulbri teadus

Sportlased otsivad alati loomulikku eelist. Nad soovivad tõsta sooritust seaduslikult ja ohutult. Stamoxi peedipulber pakub teaduslikult toetatud lahendust. See kasutab looduslike nitraatide jõudu, mis on tuntud treeningu efektiivsuse parandajana.

Iseseisev soorituskontroll

Hiljuti lõpetati 4-nädalane soorituskatse, mis uuris Stamoxi peedipulbri mõju. Uuringu viis läbi Jordi Salvado, CTEF Performance lõpetaja ja jalgrattatreener. See iseseisev kontroll annab meile selged teadmised ja näitab suurt potentsiaali vastupidavusalade sportlastele.

Taust

Üks looduslikest toidulisanditest, mis võib parandada sportlikku sooritust, on peedipulber. Stamoxi kohta viis CTEF Performance lõpetaja ja jalgrattatreener Jordi Salvado läbi iseseisva uuringu.

Eesmärgid

Eesmärk oli iseseisvalt uurida, kas 4-nädalane Stamoxi peedipulbri tarbimine võib suurendada jalgratturi sooritust.

Meetodid

Algtest: Esmalt tehti sportlasel test, mõõtes võimsust ja pulssi ilma Stamoxit joomata.

Protokoll: Seejärel tarbis sportlane 1,5 spl Stamoxit 2 tundi enne iga treeningut 4 nädala jooksul.

Lõplik test: Lõpuks viidi teine test läbi pärast 4-nädalast Stamoxi tarbimist, mõõtes võimsust ja pulssi.

Tulemused: Selged soorituse paranemised

Andmed näitasid olulisi paranemisi võtmevaldkondades.

• Võimsuse suurenemine: Sportlane tootis rohkem vatte. See näitab jõu ja vastupidavuse kasvu.
• Südame töö efektiivsuse paranemine: Sportlane suutis pingutada kauem. Seda tehti madalama keskmise pulsisagedusega. See viitab sellele, et keha kasutas hapnikku tõhusamalt.

Treener Salvado nimetas Stamoxit "mängumuutjaks." Ta peab seda oluliseks toidulisandiks vastupidavuse tõstmiseks. Ta tõstis esile selle tugevat teaduslikku tõestust ja head maitset. Samuti märkis ta erinevaid tarbimisviise.

Testid näitasid paranenud sooritust erinevate kestvuste jooksul. Kasu täheldati nii VO2 max kestvustel 5 kui ka pikematel pingutustel üle 20 minuti.

Joonis 1 näitab maksimaalse keskmise võimsuse registreeringuid pärast 1 kuu jooksul 1,5 spl Stamoxi võtmist 500 ml vee sees 2 tundi enne iga treeningut.

5 ja 10 minuti võimsusrekordid saadi kruusavõistlusel, samas kui 20 ja 30 minuti võimsusrekordid samal treeningul maanteerattaga.

Analüüsitud võimsuse kestused on kõige olulisemad selle võistlustüübi jaoks, milleks ma treenin (+3-tunnised võistlused – kruus ja maanteerattasõit).

See tähendab, et Stamox võib aidata selle tüüpi võistlustel sooritust parandada juba pärast 1 kuu kasutamist.

Joonis 2 näitab selget w/kg kasvu kõigil kestustel, alates 5 minutit kuni 30 minutit.

See näitab, et STAMOX võib parandada sooritust mitte ainult VO2 max kestustel (umbes 5 minutit), vaid ka pikematel kestustel (+20 minutit).

See on seotud sellega, mida näeme joonisel 3.

Efektiivsustegur (EF) on keskmise võimsuse / keskmise pulsisageduse suhe kindlal kestusel.

Nagu graafikult näha, on efektiivsustegur kasvanud kõigil kestustel, mis näitab Stamoxi positiivset mõju võimele säilitada võimsust pikema aja jooksul madalama pulsiga.

„Isiklikult arvan, et Stamox on kõige huvitavam toidulisand vastupidavuse parandamiseks. Mitte ainult selle tõendite tõttu, vaid ka hea maitse ja erinevate tarbimisvõimaluste tõttu,“ ütleb Jordi Salvado, CTEF Performance lõpetaja ja jalgrattatreener.

Miks Stamoxi erinevus põhineb teadusel

Stamoxi tõhusus põhineb selle ainulaadsel koostisel.

• Patenteeritud peediekstrakt: Stamox pakub usaldusväärset ja kontsentreeritud allikat. See tagab aktiivsete koostisosade järjepideva ja kõrge annuse.
• Looduslik nitraat + antioksüdandid: Peet on loomulikult rikas anorgaaniliste nitraatide poolest. See sisaldab ka võimsaid antioksüdante.
• Suurendab hapniku transporti: See on peamine teaduslik põhjus selle kasu taga.

Lämmastikoksiidi rada

Toidunitraat muundub kehas. See muutub esmalt nitraadiks ja seejärel lämmastikoksiidiks (NO). NO on oluline signaalmolekul. See põhjustab veresoonte lõdvestumist ja laienemist. Seda protsessi nimetatakse vasodilatatsiooniks.

Suurenenud verevool tagab, et rohkem hapnikku ja toitaineid jõuab teie töötavatesse lihastesse. See on oluline sportliku sooritusvõime parandamiseks.

Paranenud lihaste efektiivsus

Seda mehhanismi toetavad tugevad teaduslikud uuringud. Toidulisandina nitraadi tarbimine:

1. Vähendab treeningu hapniku kulu: Sama töö tegemiseks on vaja vähem hapnikku. See on otsene tulemus parandatud mitokondriaalsest efektiivsusest. See seletab täheldatud madalamat südame löögisagedust sama pingutuse juures.
2. Parandab treeningutaluvust: See aitab väsimuse algust edasi lükata.
3. Parandab võimsust: See võib suurendada lihaste kokkutõmbe efektiivsust.

Krooniline täiendamine, nagu 4-nädalane Stamoxi protokoll, on väga tõhus. Uuringud näitavad, et 4-nädalane nitraadi tarbimine võib tugevdada treeningu kohandusi. See viib suuremate paranemisteni treeningvõimekuses. Järjepidev, igapäevane Stamoxi kasutamine aitab neid kasu aja jooksul suurendada.

Järjepidevad tulemused erinevates spordialades

See sõltumatu jalgrattauuring annab tugevaid reaalse maailma andmeid. See näitab selgeid ja mõõdetavaid paranemisi sportlasel. Oluline on, et need leiud "vastavad laiematele Stamoxi sportlaste uuringutele." Selle suure annusega nitraadi kasud kehtivad laialdaselt. Stamoxi peedijuurtepulber võib parandada sooritust jalgrattasõidus, jooksmises ja erinevates meeskonnaspordialades.

Mõjud on sageli märkimisväärsemad harrastussportlastel. Need inimesed reageerivad nitraadile positiivsemalt. Stamoxi peedijuurtepulber pakub tugevat, tõenduspõhist sooritusvõime tõusu.

---

Oluliste järelduste kokkuvõte

• 4-nädalane Stamoxi kasutamine tõi mõõdetavaid sooritusvõime paranemisi.
• Sportlane koges võimsuse suurenemist (rohkem vatte).
• Püsiva pingutuse ajal täheldati selget kasvu südame löögisageduse efektiivsuses.
• Kasud tulenevad peedi looduslikest nitraatidest. 
• Nitraadid suurendavad keha lämmastikoksiidi (NO) tootmist.
• NO parandab hapniku ja toitainete transporti teie lihastesse.
• See parandab üldist lihaste efektiivsust treeningu ajal.
• 4-nädalane protokoll toetab kroonilise nitraadi kasutamise teaduslikke tõendeid.

Osta Stamox peedijuurtepulber täna ja tõstke oma sooritusvõimet. Me oleme pühendunud teaduslikult toetatud looduslikule tervisele. Rohkem teaduslikke ülevaateid leiate aadressilt peedi kasulikkus.