Stamox beetroot powder race week protocol chart showing consumption and peak effects timeline.
Two cyclists in racing gear by the ocean at sunset promoting Stamox beetroot powder
Stamox beetroot powder benefits infographic on beet slice, showing oxygen efficiency, recovery, endurance, and power output.
Stamox beetroot powder pre-race loading schedule, nitrate benefits for endurance and power
1 4
Gratis protokoll når du kjøper våre 4-bøtter.

7-dagers digitalt protokoll for konkurranseuken

Stamox gir en umiddelbar effekt 2-3 timer etter inntak, som gjør at musklene kan produsere opptil 15 % mer watt.
$14.00 USD $14.00 USD

Kjøpes ofte sammen

Bland 1-2 spiseskjeer Stamox i et glass vann. For lengre økter (mer enn 1 time), kan du ta en ekstra spiseskje Stamox nærmere starten av treningsøkten.

For daglig helse:

Bland 1 teskje opptil 1 spiseskje. Du kan tilsette Stamox i vann, grøt, smoothies, yoghurt eller proteinshaker.

Bland 2-3 spiseskjeer Stamox i et glass vann. For utholdenhetsløp (mer enn 1 time) kan du ta ytterligere 3 spiseskjeer Stamox nærmere starten av løpet.

For å maksimere fordelene før et løp eller en betydelig treningsperiode, antyder forskning en opplastingsfase ved å ta en konkurransedose av Stamox daglig i 3-7 dager før arrangementet.

Unngå antibakterielt munnskyll etter inntak av Stamox, da det dreper orale bakterier som trengs for å omdanne nitrater.

- Bland med elektrolytter/sitron for å maskere smaken.

- For en jevnere blanding, ta vann først deretter pulveret. La det stå i 2-3 minutter, rør deretter. Det kan også være nyttig å bruke en melkeskummer/blender.