Slices of red beetroot for sport nutrition to improve VO2 max
Scientific paper on beetroot sport nutrition for VO2 max and endurance performance.

Rødbedejuice: Lovlig doping for atleter?

Central European Journal of Sport Sciences and Medicine

Et litteraturreview fra 2021 undersøgte rødbedejuice og konkluderede, at rødbeder kan være en god strategi til at forbedre præstationen.

Læs reviewet
Stamox beetroot sport nutrition graphic showing VO2 max, endurance, and sprint power benefits.

En paraplyoversigt over 20 offentliggjorte systematiske oversigter med metaanalyser

En større ny gennemgang af 180 studier med over 2.600 deltagere understøtter i høj grad rødbede som et troværdigt præstationsfremmende middel.

Læs gennemgangen
Blurred athlete running with text on beetroot juice for stamox beetroot sport nutrition vo2 max

Forbedrer præstationen ved kortvarig træning med høj intensitet

Videnskabelig artikel udgivet januar 2026

"En enkel og effektiv strategi til at understøtte præstation og restitution"

Læs artikel
IOC logo with an athlete, stating beet juice is a legitimate sports food for VO2 max and nutrition.

Godkendt af Den Internationale Olympiske Komité

"IOC anerkender rødbede som ét af de fem kosttilskud med tilstrækkelig dokumentation for at forbedre præstationsevnen. Få hurtigere og stærkere præstationer – helt naturligt."

Læs artiklen
Professional cyclists racing to boost VO2 max with beetroot sport nutrition.

16 % øget udholdenhed hos cyklister

Af professor Andrew Jones, University of Exeter 

"Effekten af rødbedesaft på iltoptagelsen kan ikke opnås på nogen anden kendt måde, heller ikke gennem træning"

Læs artiklen
Sliced beetroots for Stamox beetroot sport nutrition to improve VO2 max.

Er der mere i historien end blot nitrat?

En gennemgang i Frontiers in Nutrition fremhæver, at rødbeder kan være bedre end nitratsalt, når det gælder større fysiologiske fordele og præstationsfordele.

Læs artiklen
Microscopic view of cells for Stamox beetroot sport nutrition VO2 max article.

Forbindelsen mellem rødbeder, din tarm og dit humør

Ny forskning viser, at rødbeder ikke kun nærer din tarm – de kan også understøtte dit mentale velbefindende via tarm-hjerne-aksen.

Læs artiklen
Slices of red beetroot for sport nutrition to improve VO2 max

Er rødbedejuice eller rødbedepulver mere effektivt end natriumnitrat?

Selvom natriumnitrat er en “aktiv ingrediens”, fungerer de ekstra plantestoffer i rødbedejuice som naturlige forstærkere, der får nitratet til at virke bedre.

Læs artikel
Microscopic view of gut microbiota for Stamox beetroot sport nutrition and VO2 max research.

Rødbedens indvirkning på tarmmikrobiotaen

Skrevet af læge Alyssa Bianzano, december 2025

Læs artiklen
Thinly sliced red beetroots for stamox beetroot sport nutrition to improve vo2 max

Nitrater og antioxidanter

"Den sande styrke ved Stamox kommer fra den synergistiske blanding af nitrater, antioxidanter og andre forbindelser, der arbejder sammen."

Læs artiklen
Close-up texture of a sliced red beetroot for sport nutrition to boost VO2 max

Betaintilskud reducerede trætheden under træning

“Denne artikel beskriver effekten af betain, ÉN af stofferne i Stamox. Da Stamox er et fuldt koncentrat af rødbeder, er der flere stoffer til stede, og den samlede effekt for atleten vil være bedre end beskrevet i denne artikel.”

Læs artiklen
Glass of chilled beetroot sport nutrition drink to boost VO2 max

Medicinsk vurdering af Stamox

Uafhængig medicinsk analyse fra Haukeland Universitetshospital og RELIS Norge bekræfter, at Stamox-rødbedeekstrakt er effektivt til præstation og blodtryk samt er sikkert

Læs historien
3D illustration of red blood cells flowing through a vein for beetroot sport nutrition vo2 max

Få kontrol over dit blodtryk med Stamox

"Hvis du drikker et glas Stamox om dagen, kan du forvente at sænke dit systoliske blodtryk med 8 point og dit diastoliske blodtryk med 4 point." – Dr. Nils P. Reither

Læs artiklen
Fresh organic beetroots for stamox beetroot sport nutrition to improve vo2 max

Rødbedeekstrakt og virkningerne på menneskekroppen

I april 2025 dykker cand.med. Alyssa Bianzano fra Heidelberg Universitet ned i de dybtgående virkninger af rødbedeekstrakt, såsom Stamox Beetroot Extract, på menneskekroppen.

Læs artiklen
Man with a beard speaking into a microphone, discussing stamox beetroot sport nutrition vo2 max

Rødbede som et ikke-stimulerende præstationsfremmende middel

Rødbedeekstrakt er et potent, veldokumenteret, ikke-stimulerende ergogent hjælpemiddel, der forbedrer præstationen ved at øge den muskulære og kardiovaskulære effektivitet

Læs historien

Læs videre

Cyclists riding on a mountain road, optimizing vo2 max with stamox beetroot sport nutrition.

Stamox-brugerdata
Man training with a VO2 max mask for stamox beetroot sport nutrition endurance.

Atlethistorier
Stamox beetroot sport nutrition Oxy-plus powder for vo2 max held over a cycling bike.

Videnskab og forskning