Môže Stamox zvýšiť efektivitu cvičenia za 4 týždne?

Správa o výkone po 4 týždňoch užívania prášku z červenej repy Stamox

Môže prášok z červenej repy Stamox zvýšiť váš výkon už za 4 týždne? Uskutočnil sa nezávislý 4-týždňový test s práškom z červenej repy Stamox.

Objavte vedu, ktorá stojí za práškom z červenej repy Stamox

Športovci neustále hľadajú prirodzenú výhodu. Hľadajú spôsoby, ako legálne a bezpečne zvýšiť výkon. Prášok z červenej repy Stamox ponúka vedecky podložené riešenie. Využíva silu prírodných dusičnanov. O tejto zložke je známe, že zlepšuje efektivitu pri cvičení.

Nezávislé overenie výkonnosti

Nedávno bol dokončený 4-týždňový test výkonnosti. Skúmal vplyv prášku z červenej repy Stamox. Štúdiu viedol Jordi Salvado. Je absolventom programu CTEF Performance a cyklistickým trénerom. Táto nezávislá kontrola nám poskytuje jasné poznatky. Ukazuje veľký potenciál pre vytrvalostných športovcov.

Východiská

Jedným z prírodných doplnkov, ktoré môžu zlepšiť športový výkon, je prášok z červenej repy. Samostatnú štúdiu o Stamoxe uskutočnil absolvent programu CTEF Performance a cyklistický tréner Jordi Salvado.

Ciele

Cieľom bolo nezávisle preskúmať, či môže 4-týždňové užívanie prášku z červenej repy Stamox zvýšiť výkon cyklistu.

Metodika

Východiskový test: Najprv sa u športovca meral výkon a srdcová frekvencia bez užitia Stamoxu.

Protokol: Športovec potom 4 týždne užíval 1,5 PL Stamoxu 2 hodiny pred každým tréningom.

Záverečný test: Napokon sa po 4 týždňoch užívania Stamoxu uskutočnil druhý test, pri ktorom sa meral výkon a srdcová frekvencia.

Výsledky: Jasné zlepšenie výkonu

Údaje ukázali výrazné zlepšenie v kľúčových oblastiach.

• Zvýšený výkon: Športovec dosiahol vyšší počet wattov. To signalizuje zvýšenie sily a vytrvalostnej kapacity.
• Zlepšená efektivita srdcovej frekvencie: Športovec dokázal vytrvalo podávať výkon dlhší čas. Dosiahol to pri nižšej priemernej srdcovej frekvencii. To naznačuje, že telo využívalo kyslík efektívnejšie.

Tréner Salvado označil Stamox za „zásadnú zmenu“. Považuje ho za nevyhnutný doplnok na zvýšenie vytrvalosti. Vyzdvihol množstvo dôkazov o jeho účinnosti a dobrú chuť. Poznamenal tiež, že sa dá konzumovať rôznymi spôsobmi.

Testy preukázali zlepšenie výkonu pri rôzne dlhých intervaloch. Prínosy sa prejavili pri intervaloch na VO2 max 5 aj pri dlhších výkonoch trvajúcich viac než 20 minút.

Obrázok 1 zobrazuje maximálne hodnoty priemerného výkonu po 1 mesiaci užívania 1,5 polievkovej lyžice produktu Stamox v 500 ml vody 2 hodiny pred každým tréningom.

Rekordy výkonu na 5 a 10 minút boli dosiahnuté na gravelových pretekoch, zatiaľ čo rekordy na 20 a 30 minút boli dosiahnuté počas toho istého tréningu na cestnom bicykli.

Analyzované časové intervaly výkonu sa považujú za najdôležitejšie vzhľadom na typ pretekov, na ktoré trénujem (preteky dlhšie ako 3 hodiny – gravel a cestná cyklistika).

Znamená to, že Stamox môže pomôcť zvýšiť výkon pri tomto type pretekov už po 1 mesiaci užívania.

Obrázok 2 ukazuje jasné zvýšenie výkonu v pomere W/kg pri všetkých časových intervaloch, od Od 5 do 30 minút.

Ukazuje to, že STAMOX môže zvýšiť výkon nielen pri intervaloch na úrovni VO2 max (približne 5 minút), ale aj pri dlhších intervaloch (+20 minút).

Súvisí to s tým, čo môžeme vidieť na obrázku 3.

Faktor efektívnosti (EF) je výsledkom priemerného výkonu / priemernej srdcovej frekvencie za konkrétny časový interval.

Ako vidíme v grafe, faktor efektívnosti sa zvýšil pri všetkých časových intervaloch, čo poukazuje na pozitívny vplyv produktu Stamox na schopnosť udržať výkon počas dlhšieho času pri nižšej srdcovej frekvencii.

„Osobne si myslím, že Stamox je najzaujímavejší doplnok, ktorý stojí za zváženie pri snahe zvýšiť vytrvalostný výkon. Nielen vďaka vedeckým dôkazom, ale aj pre jeho dobrú chuť a rozmanité možnosti užívania,“ hovorí Jordi Salvado, absolvent programu CTEF Performance a cyklistický tréner.

Prečo je rozdiel v produkte Stamox založený na vede

Účinnosť produktu Stamox vychádza z jeho jedinečného zloženia.

• Patentovaný extrakt z červenej repy: Stamox poskytuje spoľahlivý, koncentrovaný zdroj. Zabezpečuje tak konzistentnú, vysokú dávku účinných látok.
• Prírodné dusičnany + antioxidanty: Červená repa je prirodzene bohatá na anorganické dusičnany. Obsahuje tiež silné antioxidanty.
• Zvyšuje prísun kyslíka: Toto je hlavný vedecký dôvod tohto prínosu.

Dráha oxidu dusnatého

Dusičnany z potravy sa v tele premieňajú. Najskôr sa zmenia na dusitany a potom na oxid dusnatý (NO). NO je kľúčová signálna molekula. Spôsobuje uvoľnenie a rozšírenie ciev. Tento proces sa nazýva vazodilatácia.

Zvýšený prietok krvi zabezpečuje prísun väčšieho množstva kyslíka a živín do namáhaných svalov. To je nevyhnutné pre zlepšenie športového výkonu.

Zvýšená efektivita svalov

Tento mechanizmus podporujú presvedčivé vedecké štúdie. Suplementácia dusičnanmi v strave:

1. Znižuje spotrebu kyslíka pri cvičení: Na rovnaký pracovný výkon je potrebné menej kyslíka. Je to priamy výsledok zlepšenej efektivity mitochondrií. To vysvetľuje pozorovanú nižšiu srdcovú frekvenciu pri rovnakej záťaži.
2. Zlepšuje toleranciu záťaže: Pomáha oddialiť nástup únavy.
3. Zvyšuje výkon: Môže zvýšiť efektivitu svalovej kontrakcie.

Dlhodobá suplementácia, ako napríklad 4-týždňový protokol s produktom Stamox, je veľmi účinná. Výskum ukazuje, že 4-týždňové užívanie nitrátov môže posilniť tréningové adaptácie. Vedie k výraznejšiemu zlepšeniu fyzickej kapacity. Pravidelné každodenné užívanie produktu Stamox pomáha tieto prínosy postupne budovať.

Konzistentné výsledky naprieč športmi

Táto nezávislá cyklistická štúdia poskytuje presvedčivé údaje z reálneho prostredia. Ukazuje jasné a merateľné zlepšenia výkonu športovca. Dôležité je, že tieto zistenia „sú v súlade so širšími štúdiami športovcov používajúcich Stamox“. Prínosy tejto vysokodávkovej suplementácie nitrátmi sa uplatňujú široko. Stamox beetroot powder môže zlepšiť výkon pri cyklistike, behu a rôznych tímových športoch.

Účinky sú často výraznejšie u rekreačných športovcov. Títo jednotlivci vykazujú výraznejšiu pozitívnu reakciu na nitrát. Stamox beetroot powder ponúka výrazné, vedecky podložené zlepšenie výkonu.

Zhrnutie kľúčových poznatkov

• Užívanie produktu Stamox počas 4 týždňov viedlo k merateľnému zlepšeniu výkonu.
• Športovec zaznamenal zvýšenie výkonu (viac wattov).
• Počas dlhodobého úsilia došlo k jasnému zlepšeniu efektivity srdcovej frekvencie.
• Prínosy vyplývajú z prírodných nitrátov v červenej repe. 
• Nitrát zvyšuje tvorbu oxidu dusnatého (NO) v tele.
• NO zlepšuje prísun kyslíka a živín do svalov.
• To zvyšuje celkovú efektivitu svalov počas cvičenia.
• Štvortýždňový protokol podporuje vedecké dôkazy o dlhodobom užívaní nitrátov.

Nakupovať Stamox Beet Root Powder Today a zvýšte svoj výkon. Sme odhodlaní podporovať vedecky podložené prírodné zdravie. Viac vedeckých prehľadov nájdete na prínosy červenej repy.