Pre optimálne dávkovanie konkrétne pre VÁS odporúčame postupovať podľa nášho sprievodcu testovaním výkonu vo wattoch.

Nikdy neskúšajte novú suplementačnú stratégiu v deň pretekov. Použite ju počas dlhého tréningového behu (30 km a viac), aby ste sa uistili, že váš žalúdok zvládne koncentrovanú vlákninu a sladkosť v záťaži.

Premena dusičnanov na dusitany prebieha vďaka baktériám na vašom jazyku. Použitie antibakteriálnej ústnej vody alebo silnej zubnej pasty bezprostredne po užití prípravku Stamox môže tieto baktérie v skutočnosti zničiť a zmazať priaznivé účinky.

Hoci mnohé štúdie preukazujú pozitívne účinky, individuálne reakcie sa môžu líšiť. Niektorí športovci môžu zaznamenať výraznejšie prínosy než iní.

Každé telo je jedinečné a má svoje vlastné limity. Keď sa približujete k svojmu osobnému maximu, ďalšie zlepšenia si vyžadujú presnejšie úpravy. Keďže žiadni dvaja ľudia nie sú rovnakí, je nevyhnutné experimentovať a nájsť optimálne dávkovanie a načasovanie užívania prípravku Stamox. Faktory, ako je telesná hmotnosť a individuálne fyziologické reakcie na prírodné zlúčeniny v prípravku Stamox, ovplyvnia jeho účinky u každého inak.

Nepanikárte kvôli „ružovej“: Majte na pamäti, že prášok z červenej repy môže zafarbiť váš moč (aj stolicu) na ružovo alebo červeno (beetúria), čo je neškodné.

Najčastejším vedľajším účinkom je betúria (ružový alebo červený moč či stolica), ktorá je neškodná. U niektorých jedincov sa môžu vyskytnúť mierne tráviace ťažkosti.