Sumo e pó de beterraba

Beterraba: doping legal para atletas?

Uma revisão da literatura de 2021 estudou o sumo de beterraba. Os investigadores analisaram estudos de 2005 a 2021.

Artigos sobre: Sumo e Pó de Beterraba

Sumo de beterraba em jejum: benefícios, altura ideal e melhores práticas

Porque beber sumo de beterraba com o estômago vazio pode melhorar a absorção, ajudar a controlar a tensão arterial e aumentar a energia.

Ler mais

Stamox Beetroot Powder vs. Café: qual alimenta melhor o seu desempenho?

Descubra a comparação definitiva: Pó de Beterraba Stamox vs. Café. Saiba qual alimenta melhor o seu desempenho, a resistência, a recuperação e a saúde a longo prazo.

Ler mais

O que acontece ao seu corpo quando utiliza o pó de beterraba Stamox? A cronologia apoiada pela ciência

Descubra o que acontece ao seu corpo quando utiliza Stamox® Beetroot Powder, através de uma cronologia baseada na ciência, desde o primeiro gole até à quarta semana, desbloqueando resistência e...

Ler mais

12 benefícios do sumo de beterraba – e por que razão o Stamox é a melhor escolha para resistência, potência e recuperação

Descubra os 12 benefícios do sumo de beterraba e saiba por que razão o Stamox é a melhor escolha para aumentar naturalmente a resistência, a potência e a recuperação de...

Ler mais

Posso simplesmente beber sumo de beterraba normal?

Uma pergunta frequente que recebemos é: «Posso simplesmente beber sumo de beterraba normal?»Teria de beber uma grande quantidade de sumo de beterraba «normal» para obter um bom efeito, e a...

Ler mais

A quebra causada pela cafeína vs. energia sustentada com beterraba

Todos já passámos por isso. Chega aquela quebra das 15:00, pega noutra chávena de café em vez de pó de beterraba. Sente uma euforia nervosa de 45 minutos e depois...

Ler mais

Sais de nitrato vs. sumo de beterraba: por que razão a vantagem do «alimento integral» é decisiva para um desempenho de excelência

Novos estudos de 2024 revelam por que razão o sumo de beterraba supera os suplementos de nitrato puro no desempenho atlético, na recuperação e na eficiência do oxigénio.

Ler mais