Fresh organic beetroots with vibrant deep red skin, natural source for beetroot powder supplements

4 zelta likumi

Kā lietot

Session Intensity Guide for beetroot powder dosage by workout type and timing, showing scoops needed for recovery, moderate, hard, or race events.
3 Rules That Separate The Pack

1. Test in training—never debut on race day.
2. Let the data talk—log HR, power, RPE.
3. Save it for the work—Stamox is a multiplier for key sessions and blocks. Offload, then reload.

Apmācību un sacensību dienas protokoli

Kopējiet pārbaudītu plānu. Skatiet, kas ir iespējams.

Atrodi savu protokolu

  • Sajauciet 1-2 ēdamkarotes Stamox.
  • Izmantojiet 2-3 stundas pirms sesijas.

Maisīšanas norādījumi
• Pievienojiet pulveri ūdenim. Ļaujiet nostāvēties 2–3 minūtes, pēc tam samaisiet.
• Lai iegūtu visgludāko tekstūru, izmantojiet putotāju vai blenderi.
• Sajauciet ar citrusaugļiem (citronu vai apelsīnu), lai maskētu zemeņu garšu.
• Var pievienot smūtijiem, jogurtam vai auzu pārslām.

Ilgākām sesijām
Sesijas laikā papildus pievienojiet vēl 1 ēdamkaroti, lai uzturētu slāpekļa oksīda līmeni.

Svarīgi: Vismaz 30 minūtes pēc Stamox lietošanas izvairieties no mutes skalojamā līdzekļa vai spļaušanas. Jūsu mutē esošās labvēlīgās baktērijas ir būtiskas nitrātu pārvēršanai slāpekļa oksīdā. Ja tās iznīcināsiet, zaudēsiet veiktspējas priekšrocības.

Ņemiet 2-3 ēdamkarotes. Maksimālais efekts pēc 2-3 stundām pēc lietošanas.

Izturības pasākumiem (vairāk nekā 1 stunda) lietojiet papildus 1 ēdamkaroti tuvāk starta laikam.

Uzņemiet 2-3 ēdamkarotes Stamox 3-7 dienas pirms svarīgā notikuma.

Tas maksimāli palielina nitrātu krājumus un veiktspēju.

Maisīšanas norādījumi
• Pievienojiet pulveri ūdenim. Ļaujiet nostāvēties 2–3 minūtes, pēc tam samaisiet.
• Lai iegūtu visgludāko tekstūru, izmantojiet putotāju vai blenderi.
• Sajauciet ar citrusaugļiem (citronu vai apelsīnu), lai maskētu zemeņu garšu.
• Var pievienot smūtijiem, jogurtam vai auzu pārslām.

Ilgākām sesijām
Sesijas laikā papildus pievienojiet vēl 1 ēdamkaroti, lai uzturētu slāpekļa oksīda līmeni.

Svarīgi: Vismaz 30 minūtes pēc Stamox lietošanas izvairieties no mutes skalojamā līdzekļa vai spļaušanas. Jūsu mutē esošās labvēlīgās baktērijas ir būtiskas nitrātu pārvēršanai slāpekļa oksīdā. Ja tās iznīcināsiet, zaudēsiet veiktspējas priekšrocības.

Ilgākām sacensībām (vairāk nekā 1-2 stundas) sacensību laikā uzņemiet papildus 1 ēdamkaroti. Stamox var sajaukt ar ūdeni vai lietot kopā ar ogļhidrātu dzērienu/ēdienu sacensību laikā. Pirms tam izmēģiniet sacensību protokolu treniņos.

Lietojiet 1 tējkaroti līdz 1 ēdamkarotei dienā. Lielākā daļa lietotāju dod priekšroku rīta laikam. Atbalsta asinsriti, enerģiju un antioksidantu aizsardzību.

Maisīšanas norādījumi
• Pievienojiet pulveri ūdenim. Ļaujiet nostāvēties 2–3 minūtes, pēc tam samaisiet.
• Lai iegūtu visgludāko tekstūru, izmantojiet putotāju vai blenderi.
• Sajauciet ar citrusaugļiem (citronu vai apelsīnu), lai maskētu zemeņu garšu.
• Var pievienot smūtijiem, jogurtam vai auzu pārslām.

Ilgākām sesijām
Sesijas laikā papildus pievienojiet vēl 1 ēdamkaroti, lai uzturētu slāpekļa oksīda līmeni.

Svarīgi: Izvairieties no mutes skalojamā līdzekļa vai spļaušanas vismaz 30 minūtes pēc Stamox lietošanas. Jūsu mutē esošās labvēlīgās baktērijas ir būtiskas nitrātu pārvēršanai slāpekļa oksīdā. Ja tās iznīcināsiet, zaudēsiet veiktspējas priekšrocības.

" "
Ko sagaidīt, kad sākat

Jūsu 4 nedēļu ceļvedis ar Stamox

Stamox iedarbība uzkrājas laika gaitā. Šeit ir, ko sagaidīt — no pirmās sesijas līdz pirmajam mēnesim.
Sporta specifiskie protokoli

Skrējējiem

Katrai sesijai ir atšķirīgas prasības. Pielāgo savu protokolu.

BUJ

Lai sasniegtu labu efektu, jums būtu jāizdzer daudz "parastā" bietes sulas, un nepieciešamais daudzums var ievērojami atšķirties.

Neapstrādātas bietes un komerciālās sulas aktīvā nitrātu koncentrācija ļoti svārstās atkarībā no augsnes, sezonas un apstrādes. Tā kā to stiprums nekad nav standartizēts vai pārbaudīts, jūsu sniegums būs neprognozējams.

Turklāt, lai sasniegtu klīnisko slieksni sportiskajam sniegumam, izmantojot neapstrādātu sulu, nepieciešams liels šķidruma daudzums, kas bieži vien pirms treniņa izraisa gremošanas traucējumus.

Stamox novērš minējumus un šķidruma slodzi. Mūsu ekstrakcijas process nodrošina precīzu, standartizētu aktīvo nitrātu devu katrā mērkarotē — garantējot konsekventu un prognozējamu skābekļa efektivitāti katru reizi, kad trenējaties.

Stamox ir daudz vieglākas konsistences un maigākas, nedaudz saldākas garšas nekā standarta, smagie bietes pulveri.

Visgludākai sajaukšanai vispirms ielejiet ūdeni glāzē, pievienojiet pulveri, ļaujiet tam nostāvēties 2 minūtes, un pēc tam samaisiet (vai izmantojiet rokas putotāju).

Garšas padoms: Ja vēlaties maskēt dabiskās zemes nokrāsas, sajauciet Stamox ar citrusaugļu sulu (piemēram, citronu vai apelsīnu) vai iemaisiet to savā iecienītākajā augļu smūtijā.

Jā, regulāra ikdienas lietošana izraisa pastāvīgas strukturālas uzlabojumus.

Kaut arī pirms treniņa lietota deva nodrošina tūlītēju skābekļa efektivitāti, ikdienas lietošana vairāk nekā 3 nedēļas veicina mitohondriju biogenezi — tas nozīmē, ka jūsu ķermenis strukturāli izveido jaunas šūnu enerģijas ražotnes, lai palielinātu ilgtermiņa treniņu kapacitāti.

Nitrātu saturs Stamox ir no 1,3% līdz 1,7%, vidēji 1,5% ar +/- 0,2% novirzi.

Tas nozīmē, ka divās ēdamkarotēs ir aptuveni 300 mg nitrātu.

Tomēr ir svarīgi saprast, ka nitrāts ir tikai viens no komponentiem, kas veicina Stamox unikālās priekšrocības. Jūs nesaņemsiet tādus pašus rezultātus, vienkārši lietojot nitrātus atsevišķi.

Stamox patiesā spēks slēpjas nitrātu, antioksidantu un citu dabisko savienojumu sinerģiskā kombinācijā.

  • Augstākās kvalitātes bietes: iegūtas no augstākās kvalitātes sarkanajām bietēm.
  • Patentēts un spēcīgs: unikāla ekstrakcija nodrošina stabilu un uzticamu stiprumu katrā partijā.
  • Barības vielu saglabāšana: apstrādāts, lai saglabātu būtiskos mikroelementus.
  • Patīkams un daudzpusīgs: smalka pulvera veidā ar svaigu garšu ērtai dozēšanai.

Neuztraucieties! Tā ir pilnīgi nekaitīga parādība, ko sauc par beeturiju. Tā rodas tāpēc, ka Stamox ir ļoti koncentrēts un bagāts ar betalīniem — spilgtām, dabīgām pigmentu vielām, kas atrodas bietēs un piešķir tām spēcīgas antioksidanta īpašības. Tas īslaicīgi iziet cauri jūsu organismam un ir 100% drošs.

Tīrs sarkano bietu ekstrakts (Beta Vulgaris) un neliels daudzums maltodekstrīna, kas tiek izmantots tikai kā tehnisks pret saskalojumu līdzeklis.

Tas novērš mūsu augsti koncentrētā aktīvā pulvera mitruma uzsūkšanos no gaisa un pārvēršanos cietā blokā. Stamox nesatur mākslīgus pildvielas, saldinātājus un ir pārbaudīts pret dopingu.

Tas izklausās dīvaini, bet burvība patiesībā sākas uz jūsu mēles! Dabiskā diētisko nitrātu pārvēršana slāpekļa oksīdā lielā mērā ir atkarīga no labvēlīgajām baktērijām jūsu mutē. Lietojot antibakteriālu mutes skalojamo līdzekli vai agresīvi izspļaujot mutē 30 minūšu laikā pēc Stamox lietošanas, var iznīcināt šīs baktērijas, būtiski samazinot uztura bagātinātāja efektivitāti.