Norjan mestarista maailmanmestaruutta tavoittelevaksi haastajaksi: aika-ajopyöräilijä Arvid Johannesen Jr.:n nousu
Viime viikonloppuna 46-vuotias Arvid Johannesen Jr. voitti Norjan kansallisen aika-ajopyöräilyn mestaruuden. "Marginaalit ovat pieniä, mutta tuona päivänä kaikki loksahti kohdalleen", sanoo pyöräilijä, joka harjoittelee nyt suurempaa tavoitetta varten: maailmanmestaruuskilpailujen mitalia.
Norjan Alversundista kotoisin oleva Johannesen on pyöräillyt kilpatasolla viimeiset viisi vuotta, mutta hänen omistautumisensa harjoittelulle on kestänyt koko elämän. Viime sunnuntaina Raumassa järjestetyissä kansallisissa veteraanien mestaruuskilpailuissa hänen kova työnsä palkittiin ykkössijalla.
"Sain vastinetta monien vuosien kovalle työlle", Arvid sanoo. Hän kertoo, että tasainen ja nopea ”arktinen aika-ajoreitti” sopi täydellisesti hänen ajotyyliinsä.
Uusi reittiennätys
Arvid suoritti Åndalsnesissa alkaneen ja päättyneen 30 kilometrin reitin huikeassa 38 minuutissa ja 2 sekunnissa. Edellinen reittiennätys oli 38 minuuttia ja 47 sekuntia.
"Se oli uskomattoman nopeaa", hän sanoo. "Tällä reitillä aloitetaan kovaa ja ylläpidetään täyttä tehoa koko matkan ajan. Keskinopeuteni oli lähes 47 km/h – en ole koskaan pyöräillyt niin nopeasti."
Hänen kansallinen mestaruutensa oikeuttaa 46-vuotiaan osallistumaan sekä Pohjoismaiden mestaruuskilpailuihin että maailmanmestaruuskilpailuihin. Hän on päättänyt jättää Pohjoismaiden kilpailun väliin asettaakseen perheloman etusijalle.
"Jätän Pohjoismaiden mestaruuskilpailut väliin ja asetan sen sijaan etusijalle lomamatkan perheeni kanssa", hän sanoo. "Sen jälkeen keskityn kilpailemaan Tanskassa syyskuussa järjestettävissä maailmanmestaruuskilpailuissa."
Hänen perheensä lomakohde sattuu olemaan Tanska, jossa hän aikoo tutustua maailmanmestaruuskilpailujen reittiin etukäteen.
Maailmanmestaruusmitalin tavoittelu
Kun Arvidilta kysytään hänen tavoitteestaan maailmanmestaruuskilpailuissa, hän vastaa selkeästi.
”Tasainen reitti Tanskassa sopii minulle erittäin hyvin, ja maailmanmestaruuskilpailut ovat olleet tämän vuoden päätavoitteeni”, hän sanoo. ”Tavoittelen voittoa, mutta onnistumiseni edellyttää monen asian osumista kohdalleen.”
Monien pyöräilyfanien tavoin Arvid seuraa parhaillaan tiiviisti Tour de Francea televisiosta. Hän ei kuitenkaan vain katso – hän myös harjoittelee itse päivittäin.
Hän pyöräilee joka päivä ja yhdistää pitkiä lenkkejä lyhyempiin, korkean intensiteetin harjoituksiin. Hän harjoittelee yleensä Nordhordlandin alueella ja ajaa usein Skjelangerin, Radøyn ja Austrheimin kautta sekä kaupunkiin.
Harjoittelun, perheen ja muun elämän yhteensovittaminen
Yrittäjänä toimivalle Arvidille harjoitusaikataulun sovittaminen perhe-elämään on ensisijaisen tärkeää.
”Harjoittelen keskimäärin kaksi tuntia päivässä eli 12–18 tuntia viikossa”, hän sanoo. ”Harjoittelen usein aamuisin ennen kuin lapset heräävät tai iltaisin heidän mentyään nukkumaan.”
Hänellä on autotallissaan myös harjoitusvastus, jonka avulla hän voi harjoitella kotona vaimonsa ollessa töissä sairaanhoitajana. ”Hyvä suunnittelu ratkaisee kaiken”, hän sanoo.
Myös hänen kaksi poikaansa harrastavat mielellään pyöräilyä, ja hän toivoo voivansa olla heille hyvä esikuva. Koko perhe tukee hänen intohimoaan ja kannustaa häntä usein kilpailuissa.
