Slices of red beetroot for sport nutrition to improve VO2 max
Scientific paper on beetroot sport nutrition for VO2 max and endurance performance.

Punajuurimehu: laillista dopingia urheilijoille?

Central European Journal of Sport Sciences and Medicine

Vuonna 2021 julkaistussa kirjallisuuskatsauksessa tutkittiin punajuurimehua ja todettiin, että punajuuri voi olla erinomainen keino parantaa suorituskykyä.

Lue katsaus
Stamox beetroot sport nutrition graphic showing VO2 max, endurance, and sprint power benefits.

20 julkaistun systemaattisen katsauksen meta-analyyseineen kattava yleiskatsaus

Laaja uusi katsaus, johon osallistui yli 2 600 henkilöä 180 tutkimuksesta, vahvistaa voimakkaasti punajuuren asemaa uskottavana suorituskykyä parantavana aineena.

Lue katsaus
Blurred athlete running with text on beetroot juice for stamox beetroot sport nutrition vo2 max

Parantaa lyhytkestoisen ja erittäin intensiivisen harjoittelun suorituskykyä

Tieteellinen artikkeli julkaistu tammikuussa 2026

”Yksinkertainen ja tehokas strategia suorituskyvyn ja palautumisen tukemiseen”

Lue artikkeli
IOC logo with an athlete, stating beet juice is a legitimate sports food for VO2 max and nutrition.

Kansainvälisen olympiakomitean tukema

"KOK tunnustaa punajuuren yhdeksi viidestä lisäravinteesta, joiden suorituskykyä parantavasta vaikutuksesta on riittävästi näyttöä. Tehosta suorituskykyäsi ja palaudu nopeammin – luonnollisesti."

Lue artikkeli
Professional cyclists racing to boost VO2 max with beetroot sport nutrition.

Pyöräilijöiden kestävyys parani 16 %

Professori Andrew Jones, Exeterin yliopisto 

”Punajuurimehun vaikutuksia hapenottoon ei voida saavuttaa millään muulla tunnetulla keinolla, ei edes harjoittelulla.”

Lue artikkeli
Sliced beetroots for Stamox beetroot sport nutrition to improve VO2 max.

Onko tarinassa muutakin kuin pelkkää nitraattia?

Frontiers in Nutrition -lehdessä julkaistu katsaus korostaa, että punajuuret saattavat tarjota nitraattisuolaa parempia fysiologisia ja suorituskykyyn liittyviä hyötyjä.

Lue artikkeli
Microscopic view of cells for Stamox beetroot sport nutrition VO2 max article.

Punajuuren, suolistosi ja mielialasi välinen yhteys

Uusi tutkimus osoittaa, että punajuuri ei ainoastaan ravitse suolistoasi – se saattaa myös tukea henkistä hyvinvointiasi suolisto-aivoakselin kautta.

Lue artikkeli
Slices of red beetroot for sport nutrition to improve VO2 max

Onko punajuurimehu tai -jauhe tehokkaampaa kuin natriumnitraatti?

Vaikka natriumnitraatti on ”vaikuttava ainesosa”, punajuurimehun sisältämät ylimääräiset kasviyhdisteet toimivat luonnollisina tehostajina, jotka auttavat nitraattia toimimaan tehokkaammin.

Lue artikkeli
Microscopic view of gut microbiota for Stamox beetroot sport nutrition and VO2 max research.

Punajuuren vaikutus suoliston mikrobiotaan

Lääketieteen tohtori Alyssa Bianzanon kirjoittama, joulukuu 2025

Lue artikkeli
Thinly sliced red beetroots for stamox beetroot sport nutrition to improve vo2 max

Nitraatit ja antioksidantit

"Stamoxin todellinen teho perustuu nitraattien, antioksidanttien ja muiden yhdisteiden synergistiseen yhdistelmään, jotka toimivat yhdessä."

Lue artikkeli
Close-up texture of a sliced red beetroot for sport nutrition to boost VO2 max

Betaiinilisä vähensi liikunnan aiheuttamaa väsymystä

”Tässä artikkelissa kuvataan betaiinin, yhden Stamoxin sisältämistä aineista, vaikutusta. Koska Stamox on täysipainoinen punajuuritiiviste, se sisältää useampia aineita, joten kokonaisvaikutus urheilijaan on parempi kuin tässä artikkelissa kuvataan.”

Lue artikkeli
Glass of chilled beetroot sport nutrition drink to boost VO2 max

Stamoxin lääketieteellinen arviointi

Haukelandin yliopistollisen sairaalan ja RELIS Norjan riippumaton lääketieteellinen analyysi vahvistaa, että Stamox-punajuuriuute tehostaa suorituskykyä, alentaa verenpainetta ja on turvallinen

Lue tarina
3D illustration of red blood cells flowing through a vein for beetroot sport nutrition vo2 max

Hallitse verenpainettasi Stamoxilla

"Jos juot lasillisen Stamoxia päivässä, voit odottaa systolisen verenpaineesi laskevan 8 mmHg ja diastolisen 4 mmHg." – tohtori Nils P. Reither

Lue artikkeli
Fresh organic beetroots for stamox beetroot sport nutrition to improve vo2 max

Punajuuriuute ja sen vaikutukset ihmiskehoon

Huhtikuussa 2025 Heidelbergin yliopiston lääketieteen kandidaatti Alyssa Bianzano perehtyy punajuuriuutteen, kuten Stamox-punajuuriuutteen, merkittäviin vaikutuksiin ihmiskehossa.

Lue artikkeli
Man with a beard speaking into a microphone, discussing stamox beetroot sport nutrition vo2 max

Punajuuri piristeettömänä suorituskyvyn tehostajana

Punajuuritiiviste on tehokas, tieteelliseen näyttöön perustuva ei-stimuloiva suorituskykyä parantava apuaine, joka tehostaa suorituskykyä parantamalla lihasten ja verenkiertoelimistön tehokkuutta

Lue tarina

Jatka lukemista

Cyclists riding on a mountain road, optimizing vo2 max with stamox beetroot sport nutrition.

Stamoxin käyttäjätiedot
Man training with a VO2 max mask for stamox beetroot sport nutrition endurance.

Urheilijoiden tarinat
Stamox beetroot sport nutrition Oxy-plus powder for vo2 max held over a cycling bike.

Tiede ja tutkimus