Norra meistrist maailmatasemel konkurendiks: temposõitja Arvid Johannesen juuniori tõus
Eelmisel nädalavahetusel tuli kõigest 46-aastasest Arvid Johannesen juuniorist Norra meister temposõidus. "Vahed on väikesed, kuid sel päeval klappis minu jaoks kõik," ütleb jalgrattur, kes treenib nüüd suurema eesmärgi nimel: maailmameistrivõistluste medal.
Viimased viis aastat on Norrast Alversundist pärit Johannesen võistelnud jalgrattaspordis, kuid tema pühendumus treenimisele ulatub kogu elu taha. Eelmisel pühapäeval Raumas toimunud veteranide riigi meistrivõistlustel kandis tema raske töö vilja esikoha näol.
"Sain paljude aastate raske töö eest tasu," ütleb Arvid. Ta selgitab, et tasase ja kiire profiiliga „arktiline temposõit“ sobis tema sõidustiiliga ideaalselt.
Uus rajarekord
Arvid läbis 30-kilomeetrise raja, mis algas ja lõppes Åndalsnesis, muljetavaldava ajaga 38 minutit ja 2 sekundit. Senine rajarekord oli 38 minutit ja 47 sekundit.
"See oli uskumatult kiire," ütleb ta. "See on rada, kus alustad tugevalt ja hoiad kogu distantsi vältel maksimaalset pingutust. Hoidsin keskmiseks kiiruseks peaaegu 47 km/h – ma pole kunagi varem nii kiiresti rattaga sõitnud."
Tema riigi meistritiitel annab 46-aastasele õiguse osaleda nii Põhjamaade meistrivõistlustel kui ka maailmameistrivõistlustel. Ta otsustas Põhjamaade võistlusest loobuda, et seada esikohale perepuhkus.
"Loobun Põhjamaade meistrivõistlustest ja sean selle asemel esikohale perega puhkuse," ütleb ta. "Seejärel keskendun septembris Taanis toimuvatel maailmameistrivõistlustel võistlemisele."
Tema pere puhkuse sihtkoht on juhuslikult Taani, kus ta kavatseb maailmameistrivõistluste rajaga tutvuda.
Maailmameistrivõistluste medalile sihtimine
Kui Arvidilt küsitakse tema eesmärgi kohta maailmameistrivõistlustel, on ta kindel.
„Taanis asuv tasane rada sobib mulle väga hästi ja maailmameistrivõistlused on olnud sel aastal minu suur eesmärk,“ ütleb ta. „Sihin võitu, kuid edu saavutamiseks peab palju asju minu kasuks langema.“
Nagu paljud jalgrattaspordi fännid, on ka Arvid praegu teleri ette naelutatud ja jälgib Tour de France’i jalgrattureid. Kuid ta ei vaata lihtsalt võistlust – ta treenib iga päev ka ise.
Ta sõidab jalgrattaga iga päev, ühendades pikad sõidud lühemate ja kõrge intensiivsusega treeningutega. Tavaliselt treenib ta Nordhordlandi piirkonnas, sõites sageli läbi Skjelangeri, Radøy ja Austrheimi ning ka linna.
Treeningu, pere ja elu tasakaalustamine
FIEna tegutseva ettevõtjana peab Arvid oma treeningukava sobitamist pereeluga prioriteediks.
„Treeningule kulub mul keskmiselt 2 tundi päevas ehk 12–18 tundi nädalas,“ ütleb ta. „Treenin sageli hommikuti enne laste ärkamist või õhtuti pärast nende magamaminekut.“
Tal on garaažis ka paigaltreeninguseade, mis võimaldab tal kodus treenida, samal ajal kui tema abikaasa, kes on õde, tööl viibib. „Kõige tähtsam on hästi planeerida,“ ütleb ta.
Ka tema kahele pojale meeldib jalgrattasõit ning ta loodab olla neile heaks eeskujuks. Kogu pere toetab tema kirge ja elab talle võistlustel sageli kaasa.
