Análisis profundo: investigación sobre el rendimiento al correr con polvo de remolacha
Explora estudios clave sobre la remolacha en polvo para correr. Descubre cómo los nitratos aumentan la resistencia, reducen el consumo de oxígeno y favorecen la recuperación.
Stamox para corredores
Incorpora una nutrición basada en la evidencia para tu próximo récord personal.
El polvo de extracto de remolacha Stamox está repleto de nitratos y otros nutrientes que ayudan a mejorar el flujo sanguíneo y el suministro de oxígeno a tus músculos.
Esto puede reducir el consumo de oxígeno durante el ejercicio, mejorar la eficiencia mitocondrial y retrasar la aparición de la fatiga, lo que favorece una mayor resistencia y una potencia sostenida.
La ventana de 2 a 3 horas después del consumo es cuando el rendimiento se optimiza. Programa tu dosis para que coincida con tu entrenamiento y obtén beneficios ergogénicos comprobados. Obtén más información sobre la ciencia.
Pautas generales
Sincronización
Para obtener resultados óptimos, consume Stamox entre 60 y 90 minutos antes del evento o del entrenamiento, ya que su efecto alcanza el punto máximo entre 2 y 3 horas después de su consumo.
Sabor y mezcla
Stamox tiene un sabor terroso y ligeramente dulce que se puede mezclar fácilmente con agua, cítricos (que ocultarán el sabor de la remolacha), yogur, avena, batidos, electrolitos, bebidas con carbohidratos, etc.
Carga de Stamox
Usa Stamox de manera constante. Los beneficios de los nitratos se acumulan con el uso diario (~5-7 días) para lograr el máximo efecto en las adaptaciones al entrenamiento.
Evita el enjuague bucal
Evita el enjuague bucal antibacteriano y cepillarte los dientes después de tomar Stamox, ya que elimina las bacterias orales necesarias para convertir los nitratos.
