Vetenskapen bakom Stamox" Vetenskapen bakom Stamox"
IOC-evidens på nivå A

IOC-evidens på nivå A
Över 180 studier om rödbetor

Över 180 studier om rödbetor
Över 17 års forskning och utveckling

Över 17 års forskning och utveckling
Patenterad formula

Patenterad formula

Stamox är ett patenterat extrakt av hela rödbetan som har utvecklats i Norge. Det innehåller hela matrisen av nitrater, betalainer och betain – standardiserad i varje skopa.

Med stöd av över 180 studier och klassificerat som IOC nivå A – den högsta evidensnivån inom idrott, tillsammans med koffein och kreatin.

Köp Stamox →
" "

Så fungerar Stamox

Stamox optimerar hur din kropp använder syre på cellnivå. Effekten är som störst 2–3 timmar efter intag.

Dokumenterade prestandafördelar

Athlete wearing VO2 Master mask during intense endurance training, boosting performance and recovery.

Syreeffektivitet

4–5 % minskning av syreförbrukningen vid submaximalt arbete.

Kväveoxid förbättrar mitokondriernas effektivitet. ATP-produktionen ökar per förbrukad syreenhet.

Bailey et al. (2009), J Appl Physiol; Jones (2014), Sports Med
Athlete sprinting with motion blur, showcasing endurance and power for athletic performance.

Uthållighet

15–25 % förbättring av tiden till utmattning.

Den minskade syreförbrukningen fördröjer trötthetens början. Ihållande kärlvidgning upprätthåller musklernas syresättning.

Domínguez et al. (2017),Nutrients; IOC Consensus (2018).
Cyclist in aerodynamic position on road bike, boosting endurance and power for peak performance.

Uteffekt

2–5 % ökning av effektutvecklingen vid uthållighet. Idrottare rapporterar upp till 15 % under viktiga träningspass.

Förbättrad syretillförsel bidrar till bibehållen wattstyrka vid tröskelintensitet. Betain bidrar till cellulär hydrering.

Pawlak-Chaouch et al. (2016), Nitric Oxide
Cyclist wearing aerodynamic helmet, powered by Stamox beetroot powder for endurance and recovery.

Toppeffekt vid sprint

Upp till ~11 % ökning av toppeffekten under upprepade sprintinsatser.

Nitrattillskott förbättrar kontraktionsförmågan hos muskelfibrer av typ II (snabba fibrer).

Metaanalys från 2025
Sliced beetroot rounds showing vibrant pink interior and natural vein patterns, ideal for health and endurance support.

Blodtryck

4–10 mmHg systolisk sänkning inom 2–3 timmar efter en enda dos. Ihållande sänkningar på 8–10 mmHg vid daglig användning under 2–6 veckor.

NO-medierad vasodilatation minskar det perifera kärlmotståndet. Endotelfunktionen förbättras över tid.

Webb et al. (2008),Hypertension; Kapil et al. (2015),Hypertension; Siervo et al. (2013),J Nutr
Brain CT scans showing cross-sectional views of the head for medical analysis

Kognitiv funktion

Förbättrad reaktionstid och beslutsnoggrannhet under trötthet.

Ökat cerebralt blodflöde till prefrontala cortex. NO-medierad vasodilatation är inte begränsad till skelettmuskulaturen.

Studier av blodflödet i prefrontala cortex; Thompson et al. (2015)

Forskningscentret

Fresh organic beetroots with vibrant deep red skin, natural source for beetroot powder supplements

IOK:s konsensus (2018)

Klassificerade kostnitrater som evidens på nivå A – den högsta nivån, tillsammans med koffein och kreatin.

Baserat på en omfattande genomgång av årtionden av oberoende forskning inom flera idrotter.

Visa på PubMed →
Vibrant beetroot cubes glistening with natural juice, rich in antioxidants for endurance and recovery

Jones (2014)

Kostnitrat minskar syrekostnaden vid fysisk aktivitet genom att förbättra mitokondriernas effektivitet.

P/O-kvoten förbättras. Mer ATP per syreenhet.

Visa på PubMed →
Fresh organic beets for natural endurance and heart health support

Bailey et al. (2009)

6 dagar med rödbetsjuice minskade O₂-kostnaden för submaximalt arbete. Plasmanitrit ökade med 105 %.

Första studien som visade nitratets effekt på arbetsekonomin hos människor.

Visa på PubMed →
Vibrant beetroot cubes glistening with natural juice, rich in antioxidants for endurance and recovery

Wylie et al. (2013)

Dos-respons fastställd. Maximal plasmanitritnivå 2–3 timmar efter intag.

Det optimala tidsfönstret som används i Stamox-protokollen fastställdes.

Visa på PubMed →
Vibrant beetroot juice in a chilled glass, rich in antioxidants for endurance and recovery.

Pawlak-Chaouch et al. (2016)

Systematisk översikt som bekräftar förbättrad ämnesomsättning och uthållighetsprestation.

Nitrat minskar syrekostnaden vid träning inom flera olika träningsformer.

Visa på PubMed →
Red blood cells flowing through a vessel, symbolizing improved circulation and oxygen delivery for endurance and recovery.

Domínguez et al. (2017)

Metaanalys av 17 studier. Signifikant förbättring av tiden till utmattning.

Effekten var tydligast hos fritidsmotionärer.

Visa på PubMed →
Vibrant sliced beetroot rounds showcasing natural red rings for endurance and recovery support

Sánchez-Oliver et al. (2024)

Helrödbeta överträffar isolerade nitratsalter.

Synergieffekt av nitrater, betalainer och polyfenoler.

Visa på PubMed →
Stamox beetroot powder jar with purple hydration flasks on asphalt, for endurance and recovery

2025 års metaanalys

Upp till ~11 % ökning av maximal sprintförmåga.

Förbättrad kontraktilitet i snabba muskelfibrer.

Visa på PubMed →

Tre huvudsakliga forskningsområden

Cyclist in aerodynamic helmet and performance jersey, coastal backdrop, endurance training focus

Idrottsprestationer

Det mest välstuderade området. Nitrat i kosten minskar syrekostnaden vid träning med 3–5 %. Tiden till utmattning förbättras med 15–25 %. Effektutvecklingen ökar med 2–5 %. Studierna omfattar cykling, löpning, rodd och lagidrotter. IOC:s klassificering på nivå A bygger på denna samlade evidens.
Red blood cells flowing through a vessel, supporting heart and brain health with natural endurance benefits

Hjärt-kärlhälsa

Kliniskt betydelsefullt. Blodtrycket sjunker med 4–10 mmHg inom några timmar efter en enda dos. Det systoliska blodtrycket minskar varaktigt med 8–10 mmHg vid daglig användning under 2–6 veckor. Kväveoxid får blodkärlen att slappna av. Det perifera motståndet minskar. Artärerna blir mer elastiska med tiden.
Brain CT scans showing cross-sectional views of the head for medical analysis

Kognitiv funktion

Ett framväxande forskningsområde. Kväveoxid ökar blodflödet till prefrontala cortex – den del av hjärnan som ansvarar för beslutsfattande och reaktionstid. Tidiga data visar förbättrad reaktionshastighet och precision under långvarig träning. Relevant för idrottare som fattar beslut på bråkdelen av en sekund under trötthet.

Varför idrottare väljer Stamox

Athlete pouring water over head during triathlon, wearing KNOLL GER race suit, boosting endurance and recovery.

Kliniskt bevisade, mätbara förändringar

Årtionden av forskning. Ett förutsägbart resultat. Följ skillnaden på din klocka.
Stamox Oxy-plus beetroot powder jar on mountain peak, boosting endurance & recovery for athletes

100 % norsk elitetradition

Utvecklad i Norge. 2007. 19 år av elitbruk. Pågående forskning och utveckling i samarbete med University of Applied Sciences Upper Austria.
Athlete running on track wearing Stamox nutritional supplement vest, boosting endurance and recovery naturally.

Dopingtestad

Testad på antidopinglaboratoriet i Cambridge. Fri från förbjudna substanser. Ren. Laglig. Säker för tävling.
" "