IOC "Nivå A" Bevis
180+ studier om rödbetor
17+ års forskning och utveckling
Patenterad Formel
Inte all rödbeta är likadan.
Resultatet
Dokumenterade prestationsfördelar
↑ Syreeffektivitet
↑ Uthållighet
↑ Effektutgång
Dokumenterade prestationsfördelar
↑ Maxeffekt (Sprintinsatser)
↓ Blodtryck
↑ Kognitiv funktion
Erkänt av Internationella olympiska kommittén
Vad "Nivå A" betyder:
Tre huvudsakliga forskningsområden
Idrottsprestationer
Kardiovaskulär hälsa
Kognitiv funktion
Nyckel Oberoende Forskning
IOC:s konsensusuttalande (2018)
Jones (2014) — Idrottsmedicin
Pawlak-Chaouch et al. (2016)
Wylie et al. (2013)
Frontiers in Nutrition Recension (2024)
2025 Meta-analys

