Fresh organic beetroots with vibrant deep red skin, natural source for beetroot powder supplements

De 4 gyllene reglerna

Stamox Race Week Protocol graph showing peak effects timing after consumption for endurance performance

Tidpunkt

Tidpunkten är avgörande för maximal effekt. Kväveoxidsnivåerna når sin topp 2-3 timmar efter intag.
Vibrant beetroot juice in a chilled glass, rich in antioxidants for endurance and recovery.

Smaka & Blanda

Kan tillsättas i smoothies, yoghurt eller havregrynsgröt. Blanda med citrus för att dölja den jordiga smaken. För en slätare konsistens, använd en mjölkskummare eller mixer.
Stamox Oxy-plus beetroot extract powder in black tub, bright pink scoop held above open container

Undvik munsköljning

Undvik munskölj eller att spotta direkt efter att ha tagit Stamox. Munbakterier är viktiga för att omvandla nitrater till prestationshöjande kväveoxid.
Cyclist in aerodynamic helmet and racing jersey, ready for performance and endurance training.

Stamox-laddning

Konsekvens är viktigt. Forskning visar att om du tar Stamox dagligen i 3–7 dagar före ett lopp eller en intensiv träningsperiod mättas dina muskler med nitrater, vilket ger en större prestationsökning när det verkligen gäller.

Hur man använder

Athlete on track mixing beetroot powder for endurance and recovery boost

01 / Baslinjedos

Blanda 1 matsked (~10g) i 500 ml vatten, 2–3 timmar före träning för att optimera den dagliga syreekonomin.
Spoon of vibrant red beetroot powder over a glass of dark beet juice, enhancing endurance and recovery.

02 / Racingprotokoll

Blanda 2-3 matskedar (~20g-30g) för tävlingsdagar eller perioder med hög intensitet för att hålla önskad effekt.
Hands scooping vibrant red beetroot powder from a Stamox Oxy-plus jar for pre-workout use.

03 / Mångsidig blandning

Osmaklig, helmatmatris. Blandas sömlöst i vatten, smoothies eller vilken pre-workout-blandning som helst.
Vibrant red beetroot drink with bubbles and ice, boosting endurance and recovery naturally.

04 / Bioaktivering

Tillsätt en skvätt citron eller lime. Naturlig citronsyra fungerar som en katalysator för att påskynda cellupptaget.
Session Intensity Guide for beetroot powder dosage by workout type and timing, showing scoops needed for recovery, moderate, hard, or race events.
3 Rules That Separate The Pack

1. Test in training—never debut on race day.
2. Let the data talk—log HR, power, RPE.
3. Save it for the work—Stamox is a multiplier for key sessions and blocks. Offload, then reload.

Tränings- och tävlingsdagprotokoll

Kopiera en beprövad plan. Se vad som är möjligt.

Stamox beetroot powder fuels pro runner's VO2 max and endurance training

Yohan Zaradzki

Belgisk maratonmästare
2:12 maraton · 62:31 halvmaraton

Protokoll:
1 msk lugna dagar.
2 msk tröskel/VO₂-block.
3 msk långpass (2+1-formel).
Two cyclists in aerodynamic gear riding coastal road at sunset, promoting endurance and performance

Gilberto Neirotti

AG Ironman-mästare · KVALIFICERAD TILL KONA 2026

Protokoll:
2 msk dagligen i 5 dagar före tävlingen.
3 msk på tävlingsmorgonen.
Cyclist celebrating victory, wearing beobank jersey, helmet, and sunglasses during race

Jente Michels

2 gånger europeisk mästare, cyklist för Alpecin‑Deceuninck

Protokoll:
2 portioner/dag i 10 dagar före tävling.
Runner competing with Stamox beetroot powder for endurance and recovery support

Connor

Löpare
14:27 5 km · 30:22 km

Protokoll:
1-2 msk träningsdagar
2 msk 5–7 dagar före tävling
3 msk tävlingsdag

Hitta din protokoll

  • Blanda 1-2 matskedar Stamox.
  • Ta 2-3 timmar före din session.

Blandningsinstruktioner
• Tillsätt pulver i vatten. Låt stå i 2–3 minuter, rör sedan om.
• För en slätare konsistens, använd en mjölkskummare eller mixer.
• Blanda med citrus (citron eller apelsin) för att dölja den jordiga smaken.
• Kan tillsättas i smoothies, yoghurt eller havregrynsgröt.

För längre pass
Fyll på med ytterligare 1 matsked under passet för att upprätthålla kväveoxidsnivåerna.

Viktigt: Undvik munskölj och att spotta i minst 30 minuter efter att du tagit Stamox. De nyttiga bakterierna i munnen är avgörande för att omvandla nitrater till kväveoxid. Dödar du dem förlorar du prestationsfördelarna.

Ta 2-3 matskedar. Maxeffekt 2-3 timmar efter intag.

För uthållighetsevenemang (mer än 1 timme), ta ytterligare 1 matsked närmare starttiden.

Ladda upp med 2-3 matskedar Stamox i 3-7 dagar före huvudaktiviteten.

Detta maximerar nitratlagren och prestationen.

Blandningsinstruktioner
• Tillsätt pulver i vatten. Låt stå i 2–3 minuter, rör sedan om.
• För en slätare konsistens, använd en mjölkskummare eller mixer.
• Blanda med citrus (citron eller apelsin) för att dölja den jordiga smaken.
• Kan tillsättas i smoothies, yoghurt eller havregrynsgröt.

För längre pass
Fyll på med ytterligare 1 matsked under passet för att upprätthålla kväveoxidsnivåerna.

Viktigt: Undvik munskölj och att spotta i minst 30 minuter efter att du tagit Stamox. De nyttiga bakterierna i munnen är avgörande för att omvandla nitrater till kväveoxid. Dödar du dem förlorar du prestationsfördelarna.

För längre lopp (mer än 1-2 timmar), ta ytterligare 1 matsked under din session. Du kan blanda Stamox med vatten eller kombinera med en kolhydratsdryck/mat under loppet. Testa tävlingsprotokollet under träning först.

Ta 1 tesked till 1 matsked dagligen. De flesta användare föredrar morgontid. Stöder cirkulation, energi och antioxidantförsvar.

Blandningsinstruktioner
• Tillsätt pulver i vatten. Låt stå i 2–3 minuter, rör sedan om.
• För en slätare konsistens, använd en mjölkskummare eller mixer.
• Blanda med citrus (citron eller apelsin) för att dölja den jordiga smaken.
• Kan tillsättas i smoothies, yoghurt eller havregrynsgröt.

För längre pass
Fyll på med ytterligare 1 matsked under passet för att upprätthålla kväveoxidsnivåerna.

Viktigt: Undvik munskölj och att spotta i minst 30 minuter efter att du tagit Stamox. De nyttiga bakterierna i din mun är avgörande för att omvandla nitrater till kväveoxid. Dödar du dem förlorar du prestationsfördelarna.
" "
Vad du kan förvänta dig när du börjar

Din 4-veckors färdplan med Stamox

Stamox bygger upp effekt över tid. Här är vad du kan förvänta dig – från din första session till din första månad.
Sportsspecifika protokoll

För löpare

Varje session har olika krav. Anpassa ditt protokoll.

Runner on track with Stamox Fuel Guides for dosing & timing protocol, improved pace, lower heart rate

Dosering och tidsschema för löpare

Bäst för: Allmän guide för tidpunkt och dosering vid löpning.

Se fullständigt protokoll →
Athlete sprinting with motion blur, showcasing endurance and power for athletic performance.

VO₂ Max / Hastighetspass

Spåra pass, tempolöpningar, intervaller.

Se fullständigt protokoll →
Athlete sprinting on track, boosting endurance and VO2 max naturally for peak performance

Tempo- / tröskelpass

Bäst för: Uthålliga ansträngningar vid eller strax under mjölksyratröskeln.
Runner on track with Stamox Fuel Guides for effective pre-training or race loading protocol

Laddningsprotokoll: Träningsblock eller tävling

Innan ett träningsblock eller tävlingBäst för: De 3–7 dagarna inför ett viktigt evenemang eller ett intensivt träningsblock.
Sportsspecifika protokoll

För cyklister

Stamox Fuel Guide for 6-10 hour training ride, featuring endurance nutrition tips and performance fueling strategies.

Ge energi för ett träningspass på 6-10 timmar
Cyclist racing with Stamox beetroot powder, boosting endurance and performance for Italian AG Champion 2025.

7-dagars laddningsguide för triathlontävling
Cyclist riding across bridge over river surrounded by forest, symbolizing endurance and natural performance.

Uthållig cykling
Runner on track with Stamox Fuel Guides for effective pre-training or race loading protocol

Laddningsprotokoll: Träningsblock eller tävling
Visa alla gratisprotokoll

Vanliga frågor

Du skulle behöva dricka mycket "vanlig" rödbetsjuice för att uppnå en bra effekt, och mängden du behöver dricka varierar enormt.

Råa rödbetor och kommersiella juicer varierar kraftigt i aktiv nitratdensitet beroende på jordmån, säsong och bearbetning. Eftersom deras styrka aldrig är standardiserad eller verifierad, kommer dina prestationsresultat att vara oförutsägbara.

Dessutom kräver det kliniska tröskelvärdet som behövs för idrottsprestation via rå juice en massiv vätskeintag, vilket ofta orsakar mag-tarmbesvär innan träning.

Stamox eliminerar gissningsleken och vätskebelastningen. Vår extraktionsprocess levererar en exakt, standardiserad dos av aktiva nitrater i varje skopa—vilket garanterar konsekvent, förutsägbar syre-effektivitet varje gång du tränar.

Stamox har en mycket lättare konsistens och en mildare, något sötare smak än vanliga, tunga rödbetspulver.

För en jämnast blandning, häll först vattnet i glaset, tillsätt pulvret, låt det stå i 2 minuter och rör sedan om (eller använd en handhållen mjölkskummare).

Smaktips: Om du vill dölja de naturliga jordiga tonerna, blanda Stamox med citrusjuice (som citron eller apelsin) eller mixa det i din favoritfruktsmoothie.

Ja, konsekvent daglig användning utlöser permanenta strukturella förbättringar.

Medan en dos före träning ger omedelbar syreeffektivitet, främjar daglig dosering under mer än 3 veckor mitokondriell biogenes—vilket innebär att din kropp strukturellt bygger helt nya cellulära kraftverk för att öka den långsiktiga träningskapaciteten.

Nitratinnehållet i Stamox varierar från 1,3 % till 1,7 %, med ett genomsnitt på 1,5 % och en variation på +/- 0,2 %.

Det betyder att du får ungefär 300 mg nitrat i bara två matskedar.

Det är dock viktigt att förstå att nitrat bara är en komponent som bidrar till Stamox unika fördelar. Du får inte samma resultat genom att bara ta nitrater på egen hand.

Den verkliga kraften i Stamox kommer från den synergistiska blandningen av nitrater, antioxidanter och dess andra naturliga föreningar som arbetar tillsammans.

  • Premium Rödbeta: Hämtad från rödbetor av högsta kvalitet.
  • Patenterad & Potent: En unik extraktion säkerställer en stabil och pålitlig styrka i varje sats.
  • Näringsbevarande: Bearbetad för att bevara viktiga mikronäringsämnen.
  • Behaglig & Mångsidig: Ett fint pulver med en frisk smak för enkel dosering.

Oroa dig inte! Detta är ett helt ofarligt tillstånd som kallas beeturia. Det uppstår eftersom Stamox är mycket koncentrerat och rikt på betalainer—de livfulla, naturliga pigmenten som finns i rödbetor och som ger dem deras kraftfulla antioxidantegenskaper. Det passerar tillfälligt genom ditt system och är 100 % säkert.

Rent rött rödbetsextrakt (Beta Vulgaris) och en spårmängd maltodextrin enbart som tekniskt klumpförebyggande medel.

Detta förhindrar att vårt högkoncentrerade aktiva pulver absorberar fukt från luften och förvandlas till en fast klump. Stamox innehåller inga konstgjorda fyllnadsmedel, inga sötningsmedel och är antidopningstestat.

Det låter konstigt, men magin börjar faktiskt på din tunga! Den naturliga omvandlingen av kostnitrater till kväveoxid är starkt beroende av de nyttiga bakterierna i din mun. Att använda antibakteriell munskölj eller att spotta kraftigt inom 30 minuter efter att ha tagit Stamox kan döda dessa bakterier och drastiskt minska kosttillskottets effektivitet.