Black and white motion blur shot of a male athlete sprinting on a running track.

Stamox pre bežcov

Zaraďte do svojho tréningu výživu založenú na vedeckých dôkazoch a prekonajte svoje osobné maximum.

Prášok z cviklového extraktu Stamox je bohatý na dusičnany a ďalšie živiny, ktoré pomáhajú zlepšiť prietok krvi a zásobovanie svalov kyslíkom.

To môže viesť k zníženiu spotreby kyslíka pri cvičení, zlepšeniu účinnosti mitochondrií a oddialeniu nástupu únavy, čím podporuje lepšiu vytrvalosť a dlhodobo udržateľný výkon.
Stamox Timing Optimization Protocol graph showing peak effects 2-3 hours after consumption.

Obdobie 2 až 3 hodiny po užití je čas, keď sa výkon optimalizuje. Načasujte si dávku tak, aby sa zhodovala s tréningom, a využite preukázané ergogénne účinky. Zistite viac o vedeckých poznatkoch.

Všeobecné pokyny

Stamox Oxy-plus Competition beetroot powder supplement on snow with snowy mountains background

Načasovanie

Na dosiahnutie optimálnych výsledkov užite Stamox približne 60 až 90 minút pred pretekmi alebo tréningom, pretože jeho účinok vrcholí 2 až 3 hodiny po užití.
A glass of chilled, deep red beetroot juice with condensation on the glass.

Chuť a zmes

Stamox má zemitú, mierne sladkú chuť, ktorú možno ľahko zmiešať s vodou, citrusmi (ktoré prekryjú chuť cvikly), jogurtom, ovsenými vločkami, smoothie, elektrolytmi, sacharidovým nápojom atď.

Black and white photo of a professional triathlete riding a Quintana Roo time trial bike.

Stamox – nasycovanie

Buďte dôslední pri užívaní Stamoxu. Účinky nitrátov sa pri každodennom užívaní (~5 – 7 dní) postupne zvyšujú, aby sa maximalizoval vplyv na tréningové adaptácie.
Hand holding a jar of Stamox Oxy-plus Competition beetroot extract powder supplement.

Vyhnite sa ústnej vode

Po užití Stamoxu sa vyhnite antibakteriálnej ústnej vode a čisteniu zubov, pretože ničia ústne baktérie potrebné na premenu dusičnanov.

Sprievodcovia výživou

Black and white image of a runner on a track with Stamox Dosing & Timing Protocol text.

Protokol dávkovania a načasovania pre bežcov
A cyclist riding across a concrete bridge over a dark river surrounded by a dense evergreen forest.

Vytrvalostná cyklistika
Stamox fuel guide for a 6-10 hour training ride featuring a blurred cyclist at sunset.

Doplňte energiu na 6–10-hodinovú tréningovú jazdu
Blurred black and white action shot of a runner sprinting with high motion blur.

Protokol tréningu VO2 max / rýchlosti
Black and white motion blur shot of a male athlete sprinting on a running track.

Tempový / prahový tréning
Motion blur of an athlete running with text about effective loading protocol for training or races.

Protokol užívania: tréningový blok alebo preteky
Kayaker Q. Koch competing in a race, with text about a 7-Day Stamox Loading Protocol.

7-dňové nasycovanie Stamoxom pred pretekmi
Black and white photo of a professional cyclist on a time trial bike with Stamox branding.

7-dňový plán dopĺňania energie na triatlonové preteky
Sprievodcovia palivom Stamox