Od nórskeho šampióna až po adepta na svetový titul: vzostup časovkára Arvida Johannesena Jr.
Minulý víkend sa iba 46-ročný Arvid Johannesen Jr. stal nórskym národným šampiónom v časovke. "Rozhodujú maličkosti, no v ten deň mi všetko vyšlo," hovorí cyklista, ktorý teraz trénuje na väčší cieľ: medailu z majstrovstiev sveta.
Johannesen z nórskeho Alversundu sa posledných päť rokov venuje súťažnej cyklistike, no jeho oddanosť tréningu trvá celý život. Na národných majstrovstvách veteránov v Raume minulú nedeľu sa jeho tvrdá práca vyplatila víťazstvom.
"Výsledkom mnohých rokov tvrdej práce je tento úspech," hovorí Arvid. Vysvetľuje, že trať „arktickej časovky“ s rovinatým a rýchlym profilom mu dokonale vyhovovala.
Nový rekord trate
Arvid absolvoval 30-kilometrovú trať, ktorá sa začínala aj končila v Åndalsnes, za neuveriteľných 38 minút a 2 sekundy. Predchádzajúci rekord trate bol 38 minút a 47 sekúnd.
"Bolo to neuveriteľne rýchle," hovorí. "Na tejto trati začnete naplno a počas celej jazdy udržiavate maximálne tempo. Dosiahol som priemernú rýchlosť takmer 47 km/h — nikdy predtým som nejazdil tak rýchlo."
Jeho národný titul ho kvalifikuje na majstrovstvá severských krajín aj na majstrovstvá sveta. Rozhodol sa vynechať podujatie severských krajín a dať prednosť dovolenke s rodinou.
"Vynechávam Nordic a namiesto toho dávam prednosť dovolenke s rodinou," hovorí. "Potom sa sústredím na účasť na majstrovstvách sveta v Dánsku v septembri."
Cieľom dovolenky jeho rodiny je zhodou okolností Dánsko, kde si plánuje vopred prejsť trať majstrovstiev sveta.
Cieľ: medaila z majstrovstiev sveta
Keď sa Arvida opýtajú na jeho cieľ na majstrovstvách sveta, odpovedá jednoznačne.
„Rovinatá trať v Dánsku mi veľmi vyhovuje a majstrovstvá sveta boli tento rok mojím veľkým cieľom,“ hovorí. „Mierim na víťazstvo, no aby som uspel, veľa vecí musí vyjsť.“
Podobne ako mnohí fanúšikovia cyklistiky, aj Arvid je momentálne prilepený k televízoru a sleduje cyklistov na Tour de France. Nielenže však sleduje preteky – každý deň aj sám trénuje.
Bicykluje každý deň a strieda dlhé jazdy s kratšími, vysokointenzívnymi tréningami. Zvyčajne trénuje v regióne Nordhordland, často jazdí cez Skjelanger, Radøy a Austrheim, ako aj do mesta.
Zosúladenie tréningu s rodinou a životom
Pre Arvida, ktorý je samostatne zárobkovo činným podnikateľom, je zosúladenie tréningového plánu s rodinným životom prioritou.
„Trénujem v priemere 2 hodiny denne, teda 12 – 18 hodín týždenne,“ hovorí. „Často trénujem ráno predtým, ako sa deti zobudia, alebo večer po tom, ako idú spať.“
V garáži má aj stacionárny trenažér, ktorý mu umožňuje trénovať doma, kým je jeho manželka, zdravotná sestra, v práci. „Všetko je o dobrom plánovaní,“ hovorí.
Aj jeho dvaja synovia radi bicyklujú a on dúfa, že im bude dobrým vzorom. Celá rodina podporuje jeho vášeň a často mu fandí na pretekoch.
