Od nórskeho šampióna ku kandidátovi na titul majstra sveta: vzostup časovkára Arvida Johannesena Jr.
Minulý víkend sa iba 46-ročný Arvid Johannesen Jr. stal nórskym národným šampiónom v časovke. „Rozdiely sú malé, ale v ten deň mi všetko vyšlo,“ hovorí cyklista, ktorý teraz trénuje na väčší cieľ: medailu z majstrovstiev sveta.
Johannesen z Alversundu v Nórsku sa posledných päť rokov venuje súťažnej cyklistike, no jeho odhodlanie trénovať trvá celý život. Na národných majstrovstvách veteránov v Raume minulú nedeľu sa jeho tvrdá práca vyplatila víťazstvom.
„Vrátilo sa mi mnoho rokov tvrdej práce,“ hovorí Arvid. Vysvetľuje, že trať „arktickej časovky“ s rovinatým a rýchlym profilom dokonale vyhovovala jeho štýlu jazdy.
Nový rekord trate
Arvid absolvoval 30-kilometrovú trať, ktorá sa začínala aj končila v Åndalsnes, za ohromujúcich 38 minút a 2 sekundy. Predchádzajúci rekord trate bol 38 minút a 47 sekúnd.
„Bolo to neuveriteľne rýchle,“ hovorí. „Je to trať, na ktorej začnete naplno a po celý čas udržiavate maximálne tempo. Dosiahol som priemernú rýchlosť takmer 47 km/h — ešte nikdy predtým som na bicykli nešiel tak rýchlo.“
Jeho národný titul ho oprávňuje štartovať na severských majstrovstvách aj na majstrovstvách sveta. Rozhodol sa vynechať severské podujatie a uprednostniť rodinnú dovolenku.
„Vynechávam severské majstrovstvá a namiesto toho uprednostňujem dovolenku s rodinou,“ hovorí. „Potom sa sústredím na účasť na majstrovstvách sveta v Dánsku v septembri.“
Jeho rodinnou dovolenkovou destináciou je zhodou okolností Dánsko, kde si plánuje vopred prejsť trať majstrovstiev sveta.
Cieľom je medaila z majstrovstiev sveta
Keď sa Arvida opýtajú na jeho cieľ na majstrovstvách sveta, odpovie jasne.
„Rovinatá trať v Dánsku mi veľmi vyhovuje a majstrovstvá sveta boli tento rok mojím veľkým cieľom,“ hovorí. „Chcem zvíťaziť, ale aby som uspel, musí mi veľa vecí vyjsť.“
Tak ako mnohí fanúšikovia cyklistiky, aj Arvid je momentálne prilepený k televízoru a sleduje cyklistov na Tour de France. Nielenže však sleduje preteky — každý deň aj sám trénuje.
Bicykluje každý deň a strieda dlhé jazdy s kratšími, vysokointenzívnymi tréningami. Zvyčajne trénuje v regióne Nordhordland a často jazdí cez Skjelanger, Radøy a Austrheim, ako aj do mesta.
Zosúladenie tréningu s rodinou a životom
Pre Arvida, ktorý je samostatne zárobkovo činným podnikateľom, je zosúladenie tréningového rozvrhu s rodinným životom prioritou.
„Trénujem v priemere 2 hodiny denne alebo 12 až 18 hodín týždenne,“ hovorí. „Často trénujem ráno predtým, ako sa deti zobudia, alebo večer po ich uložení do postele.“
V garáži má aj stacionárny trenažér, ktorý mu umožňuje trénovať doma, keď je jeho manželka, zdravotná sestra, v práci. „Všetko je o dobrom plánovaní,“ hovorí.
Jeho dvaja synovia tiež radi bicyklujú a on dúfa, že im bude dobrým vzorom. Celá rodina podporuje jeho vášeň a často mu na pretekoch fandí.
