Claritate mentală și concentrare
Principala rezistență mentală pentru luarea deciziilor, creativitate și sarcini solicitante.
Antioxidanți naturali
Reduce inflamația și neutralizează radicalii liberi
Consolidează funcția imunitară
Stamox este plin de nutrienți care susțin imunitatea
Antiîmbătrânire
Îmbunătățește sănătatea pielii și protejează împotriva declinului asociat înaintării în vârstă.
Susține sănătatea intestinală
Favorizează digestia sănătoasă, absorbția nutrienților și reduce balonarea.
Îmbunătățește sănătatea pielii
Menținerea elasticității pielii și reducerea ridurilor.
Poate scădea tensiunea arterială
Studiile arată o reducere a tensiunii arteriale.
Bogată în fier
Stamox poate preveni anemia și poate reduce oboseala și slăbiciunea.
Reduce riscul bolilor cronice
Proprietăți anticancerigene
Detoxifiere și sănătatea ficatului
Stimulează energia și metabolismul
Stimulează producția de colagen
Ameliorarea simptomelor depresiei și anxietății
Sănătatea inimii
Îmbunătățește memoria
Compușii naturali ai Stamox
Betalaine: Acestea sunt principalii pigmenți responsabili pentru culorile vibrante roșii și galbene ale sfeclei roșii. Se împart în două grupe principale:
- Betacianine: Pigmenți roșu-violeți (de exemplu, betanină, izobetanină, neobetanină). Betanina este cea mai abundentă betalaină din sfecla roșie și este responsabilă pentru culoarea sa roșu intens.
- Betaxantine: Pigmenți galben-portocalii. Betalainele sunt antioxidanți puternici și au fost asociate cu proprietăți antiinflamatorii, anticancerigene și hepatoprotectoare (protectoare pentru ficat).
Sfecla roșie este deosebit de bogată în nitrați alimentari. Atunci când sunt consumați, acești nitrați sunt transformați în organism în oxid nitric, o moleculă care contribuie la relaxarea și dilatarea vaselor de sânge, îmbunătățind circulația sanguină și putând reduce tensiunea arterială. Acesta este un motiv esențial pentru popularitatea sfeclei roșii în nutriția sportivă, pentru îmbunătățirea performanței atletice.
Acesta este un grup divers de compuși vegetali cu proprietăți antioxidante puternice. În pudra de sfeclă roșie, aceștia includ:
- Acizi fenolici: precum acidul galic, acidul p-cumaric, acidul cafeic, acidul ferulic și acidul vanilic.
- Flavonoide: precum quercetina, rutina (quercetin-3-O-rutinozid), astragalina, tilirozida, ramnocitrina, ramnetina și epicatechina.
- Alți compuși fenolici, precum cumarinele și triterpenele
Pudra de sfeclă roșie conține o gamă de vitamine, inclusiv:
- Vitamina C
- Vitamina A (sub formă de carotenoide)
- Vitamina E
- Vitamina K
- Vitamine din grupul B (B1, B2, B3, B5, B6, B9/folat, B12)
Stamox este, de asemenea, o sursă bună de diverse minerale, precum:
- Mangan
- Magneziu
- Potasiu
- Sodiu
- Fosfor
- Fier
- Zinc
- Cupru
- Bor
- Dioxid de siliciu
- Seleniu
În principal sub formă de zaharuri (zaharoză, fructoză, glucoză) și amidon.
- Saponine: Au fost asociate cu reducerea rezistenței la insulină și îmbunătățirea sănătății cardiovasculare.
- Alcaloizi: Inclusiv calistegine (de exemplu, calistegina B1, B2, B3, C1) și ipomină, care au demonstrat activități antitumorale, antiinflamatorii și antibacteriene.
- Aminoacizi: Sunt prezenți o varietate de aminoacizi esențiali și neesențiali.
Continuă lectura