As 4 regras de ouro
Temporização
Saboreia e mistura
Evite o elixir oral
Carregamento do Stamox
Como utilizar
01 / Dose de referência
02 / Protocolo de Corrida
03 / Mistura versátil
04 / Bioativação
Protocolos de treino e do dia da corrida
Yohan Zaradzki
Gilberto Neirotti
Jente Michels
Connor
O seu roteiro de 4 semanas com Stamox
Para corredores
Protocolo de Dosagem e Cronometragem para Corredores
VO₂ máx. / Sessão de velocidade
Para ciclistas
Perguntas frequentes
Precisaria de beber uma grande quantidade de sumo de beterraba «normal» para obter um bom efeito, e a quantidade necessária varia enormemente.
As beterrabas cruas e os sumos comerciais variam muito na concentração de nitratos ativos, dependendo do solo, da estação do ano e do processamento. Como a sua potência nunca é normalizada nem verificada, os resultados do seu desempenho serão imprevisíveis.
Além disso, atingir o limiar clínico necessário para o desempenho atlético através de sumo natural exige a ingestão de uma quantidade enorme de líquidos, causando frequentemente desconforto gastrointestinal (GI) antes do treino.
Stamox elimina as suposições e a sobrecarga de líquidos. O nosso processo de extração fornece uma dose precisa e normalizada de nitratos ativos em cada colher—garantindo uma eficiência de oxigénio consistente e previsível sempre que treina.
Stamox tem uma consistência muito mais leve e um sabor mais suave e ligeiramente mais doce do que os tradicionais pós de beterraba mais pesados.
Para obter uma mistura mais homogénea, deite primeiro a água no copo, adicione o pó, deixe repousar durante 2 minutos e, em seguida, mexa (ou utilize um espumador de leite manual).
Dica de sabor: Se quiser disfarçar as notas terrosas naturais, misture Stamox com sumo de citrinos (como limão ou laranja) ou adicione-o ao seu batido de fruta preferido.
Sim, a utilização diária consistente desencadeia adaptações estruturais permanentes.
Embora uma dose pré-treino proporcione uma melhoria imediata da eficiência do oxigénio, a toma diária durante mais de 3 semanas promove a biogénese mitocondrial — o que significa que o seu corpo constrói estruturalmente novas centrais energéticas celulares para aumentar a capacidade de treino a longo prazo.
O teor de nitratos no Stamox varia entre 1,3% e 1,7%, com uma média de 1,5% e uma variação de +/- 0,2%.
Isso significa que está a ingerir cerca de 300 mg de nitratos em apenas duas colheres de sopa.
No entanto, é fundamental compreender que os nitratos são apenas um dos componentes que contribuem para os benefícios únicos do Stamox. Não obterá os mesmos resultados tomando simplesmente nitratos isoladamente.
O verdadeiro poder do Stamox resulta da combinação sinérgica de nitratos, antioxidantes e outros compostos naturais que atuam em conjunto.
- Beterraba premium: Obtida a partir de beterraba vermelha da mais elevada qualidade.
- Patenteado e potente: Uma extração única garante uma concentração estável e fiável em cada lote.
- Preserva os nutrientes: Processado para conservar os micronutrientes essenciais.
- Agradável e versátil: Um pó fino com um sabor fresco, para uma dosagem fácil.
Não entre em pânico! Esta é uma condição completamente inofensiva chamada beeturia. Acontece porque Stamox é altamente concentrado e rico em betalainas—os pigmentos naturais e vibrantes encontrados na beterraba que lhe conferem as suas poderosas propriedades antioxidantes. Está a atravessar temporariamente o seu organismo e é 100% seguro.
Extrato puro de beterraba vermelha (Beta Vulgaris) e uma quantidade vestigial de maltodextrina, estritamente como agente técnico antiaglomerante.
Destina-se a impedir que o nosso pó ativo altamente concentrado absorva a humidade do ar e se transforme num bloco sólido. O Stamox não contém quaisquer excipientes artificiais nem adoçantes e é testado contra o doping.
Parece estranho, mas a magia começa, na verdade, na sua língua! A conversão natural dos nitratos alimentares em óxido nítrico depende muito das bactérias benéficas presentes na boca. Usar um elixir bucal antibacteriano ou cuspir vigorosamente nos 30 minutos após tomar Stamox pode eliminar estas bactérias, reduzindo drasticamente a eficácia do suplemento.
