Stamox oferuje kilka potencjalnych korzyści dla piłkarzy, poprawiając wytrzymałość, szybkość sprintu oraz regenerację. Włączenie Stamox do codziennej diety to naturalny sposób na wsparcie zdrowia i wydajności na boisku.

Quitongo Academy jest poświęcona szkoleniu i rozwojowi młodych piłkarzy, mając na celu wyposażenie ich w umiejętności techniczne, taktyczne, fizyczne i mentalne niezbędne do odniesienia sukcesu w sporcie.

Quitongo Academy obsługuje różne grupy wiekowe i poziomy umiejętności, oferując zorganizowane treningi oraz mecze rywalizacyjne.

Zwiększona wytrzymałość i kondycja

Poprawiony przepływ krwi i dostarczanie tlenu umożliwiają bardziej efektywne dostarczanie tlenu i składników odżywczych do pracujących mięśni podczas intensywnej aktywności, takiej jak mecz piłki nożnej.

Badania sugerują, że sok z buraków może zmniejszyć ilość tlenu, jaką organizm potrzebuje do pracy na danym poziomie intensywności. Oznacza to, że zawodnicy mogą utrzymywać wysoką intensywność wysiłku przez dłuższy czas, zanim pojawi się zmęczenie.

Poprawiając efektywność wykorzystania tlenu, buraki mogą pomóc zawodnikom biegać dłużej bez uczucia zmęczenia.

Poprawa wydajności sprintu i regeneracji

Tlenek azotu może również odgrywać rolę w poprawie efektywności skurczu mięśni, co może być korzystne podczas krótkich wybuchów szybkości i siły wymaganych w piłce nożnej.

Piłka nożna wiąże się z powtarzającymi się sprintami i działaniami o wysokiej intensywności. Badania wykazały, że suplementacja sokiem z buraków może poprawić wydajność w tego typu ćwiczeniach, takich jak test Yo-Yo, który jest specjalnie zaprojektowany dla piłkarzy.

Niektóre badania wskazują, że buraki mogą pomóc zmniejszyć ból mięśni i poprawić regenerację po intensywnym wysiłku, prawdopodobnie dzięki poprawie przepływu krwi i usuwaniu produktów przemiany materii.

Właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne

Burak zawiera betalainy, które są silnymi przeciwutleniaczami i barwnikami nadającymi burakom ich intensywny kolor. Te związki mogą pomagać w zwalczaniu stresu oksydacyjnego i stanów zapalnych wywołanych intensywnym wysiłkiem fizycznym. Poza azotanami, burak jest dobrym źródłem innych niezbędnych składników odżywczych dla sportowców, w tym: potasu, magnezu, żelaza, kwasu foliowego, witaminy C oraz błonnika.