Jack Billyard is na 7 jaar afwezigheid weer terug in de wielersport en gaat zich richten op een gevarieerd terreinprogramma met gravel- en criteriumraces in het Verenigd Koninkrijk en daarbuiten.

De jaren dat Jack in het verleden in Italië, Frankrijk, Spanje, Portugal en België heeft geracet als deelnemer onder de 23 jaar, zullen hem waardevolle ervaring opleveren bij het rijden van grote evenementen zoals de Traka.

Hij woont in Noord-Londen en is geen onbekende als het gaat om grindpaden. Vorig jaar zette hij de snelste bekende tijd neer op de 351 km lange King Alfred's Way.

"Wat de tests met maximaal vermogen betreft, dat waren een soort kritische vermogenstests waarbij je maximaal 3 minuten en maximaal 12 minuten test om je vermogenscurve vast te stellen.

De meest recente rit die ik deed was een 3 en 12 max, daarna deed ik 3x30min fat max om ~3000kJ te verbranden, daarna deed ik nog een 3 en 12 max om de duurzaamheid te testen en hoeveel je achteruitgaat door vermoeidheid.”

"We weten dat een van de grootste knelpunten bij het creëren van energie in onze cellen het vermogen van het lichaam is om zuurstof te leveren en te onttrekken.

Om deze redenen gebruik ik Stamox elke dag en ik heb een enorme verbetering in prestaties gezien.

Mijn coach en ik willen meer experimenteren met de dosering (bijvoorbeeld door het middel tijdens een race in een bidon te gebruiken), verdere vermogenstests, lactaattesten, VO2-max en het gebruik ervan voor herstel.

Ik ben een parttime atleet, dus het optimaliseren van het herstel is bijna belangrijker dan bij een fulltime atleet. Het leven is voor atleten met weinig tijd, zoals ik, een grotere uitdaging.

Het verbeteren van EPOC met nitraatsuppletie zoals Stamox is een belangrijk onderdeel hiervan en is iets waarmee ik zal doorgaan.”

Een duidelijke verbetering van 2,6% in mijn kritieke 12-minutenvermogen.

Hartslagafwijking van bijna nul tijdens intensieve, vermoeiende tests.

Ik gebruik het in mijn shakes om mijn EPOC (Excess Post-exercise Oxygen Consumption) te verbeteren.