Unbroken Triathlon weerspiegelt die filosofie. De training richt zich op overdraagbare kracht, doelgerichte ontwikkeling in zwemmen, fietsen en hardlopen, en herstelmethoden die zowel het lichaam als het zenuwstelsel beschermen. Het doel is niet één piekmoment, maar atleten die intensiteit gecontroleerd kunnen inzetten, helder van geest blijven bij vermoeidheid en gedurende het seizoen hun prestaties op peil kunnen houden.

Supplementatie wordt doelbewust geïntroduceerd en alleen wanneer deze een aanvulling vormt op de bestaande gewoonten van de atleet.
De focus blijft liggen op het opbouwen van capaciteit door training, bewustzijn en herstel, waarbij Stamox één element is dat deze langetermijnontwikkeling ondersteunt.