Timing is essentieel voor een maximaal effect. De stikstofoxidespiegels pieken 2-3 uur na consumptie.

Geen antibacterieel mondwater, tongschrapers of verfrissende muntjes gebruiken op dagen dat je Stamox inneemt. Deze doden de bacteriën die het hele proces laten werken.

Een smaakvrije, volwaardige voedingsmatrix die zich mengt met water, smoothies, yoghurt, pap of een pre-workoutstack.

Consistentie is belangrijk. Onderzoek toont aan dat dagelijks gebruik van Stamox gedurende 3-7 dagen vóór een wedstrijd of intensieve trainingsperiode je spieren verzadigt met nitraten, wat zorgt voor een grotere prestatieverbetering wanneer het erop aankomt.

Meng 1 eetlepel (~10g) met 500 ml water, 2-3 uur vóór de training om de dagelijkse zuurstofefficiëntie te optimaliseren.

Meng 2-3 eetlepels (~20-30g) met 500 ml water, 2-3 uur voor de start. Bij evenementen langer dan 1 uur, nogmaals 2-3 eetlepels vlak voor de start innemen.

Neem uw wedstrijddosis (2‑3 eetlepels) dagelijks gedurende 3‑7 dagen vóór het evenement om uw lichaam volledig te verzadigen.

1 theelepel tot 1 eetlepel per dag. Toevoegen aan water, smoothies, yoghurt, pap of shakes.

Voor de meest gladde textuur, voeg eerst een scheutje water toe, daarna het poeder. Voeg de rest van het water toe. Laat 2-3 minuten staan en roer dan. Gebruik een melkopschuimer of blender voor het beste resultaat.

Voeg een kneepje citroen- of limoensap toe. Natuurlijk citroenzuur houdt stikstofmonoxide langer actief – en verheldert de smaak.