Uzturvielām bagāts superprodukts ilgmūžībai un veselībai" Uzturvielām bagāts superprodukts ilgmūžībai un veselībai"

Stamox dabīgie savienojumi

Betalaīni: Šie ir galvenie pigmenti, kas piešķir bietēm koši sarkanu un dzeltenu krāsu. Tos iedala divās galvenajās grupās:

  • Betacianīni: sarkani violeti pigmenti (piemēram, betanīns, izobetanīns, neobetanīns). Betanīns ir visizplatītākais betalaīns sarkanajās bietēs un piešķir tām piesātināti sarkano krāsu.
  • Betaksantīni: dzelteni oranži pigmenti. Betalaīni ir spēcīgi antioksidanti, un tie ir saistīti ar pretiekaisuma, pretkancerogēnām un hepatoprotektīvām (aknas aizsargājošām) īpašībām.

Bietes ir īpaši bagātas ar uztura nitrātiem. Pēc lietošanas šie nitrāti organismā pārvēršas par slāpekļa oksīdu — molekulu, kas palīdz atslābināt un paplašināt asinsvadus, tādējādi uzlabojot asins plūsmu un, iespējams, samazinot asinsspiedienu. Tas ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc bietes ir tik populāras sporta uzturā sportiskās veiktspējas uzlabošanai.

Tie ir daudzveidīga augu savienojumu grupa ar spēcīgām antioksidanta īpašībām. Biešu pulverī tie ietver:

  • Fenolskābes: piemēram, gallskābi, p-kumarīnskābi, kofeīnskābi, ferulskābi un vanilīnskābi.
  • Flavonoīdi: piemēram, kvercetīnu, rutīnu (kvercetīna-3-O-rutinozīdu), astragalīnu, tilirozīdu, ramnocitrīnu, ramnetīnu un epikatehīnu.
  • Citi fenolu savienojumi, piemēram, kumarīni un triterpēni

Biešu pulveris satur virkni vitamīnu, tostarp:

  • C vitamīnu
  • A vitamīnu (karotinoīdu veidā)
  • E vitamīnu
  • K vitamīnu
  • B grupas vitamīnus (B1, B2, B3, B5, B6, B9/folātu, B12)

Stamox ir arī labs dažādu minerālvielu avots, piemēram:

  • mangāna
  • magnija
  • kālija
  • nātrija
  • fosfora
  • dzelzs
  • cinka
  • vara
  • borа
  • silīcija
  • selēna

Galvenokārt cukuru (saharozes, fruktozes, glikozes) un cietes veidā.

  • Saponīni: Ir saistīti ar insulīna rezistences mazināšanu un sirds un asinsvadu veselības uzlabošanu.
  • Alkaloīdi: Tostarp kalistegīni (piem., kalistegīns B1, B2, B3, C1) un ipomīns, kuriem ir konstatēta pretvēža, pretiekaisuma un antibakteriāla iedarbība.
  • Aminoskābes: Satur dažādas neaizvietojamās un aizvietojamās aminoskābes.

Turpināt lasīt