Black and white motion blur shot of a runner's legs and feet in mid-stride.
Satellite view with pink line, featuring Stamox testimonial from marathon runner Russell Cox

Stamox performance stats: faster run time, lower heart rate, higher threshold zone after 8 weeks

Before and after 6 weeks of Stamox: lower heart rate, easier runs, improved endurance performance data

Vieglāki mierīgie skrējieni

Vieglo skrējienu laikā pulss samazinās no 136–145 sitieniem minūtē līdz tikai 122–125 sitieniem minūtē. Tāda pati piepūle, taču ar ievērojami mazāku slodzi sirdij!

Ātrāks sacensību temps

Noskrēju to pašu 5 km maršrutu ar 8 nedēļu intervālu, sasniedzot ātrāku laiku (6:20 jūdzei salīdzinājumā ar 6:30 jūdzei) un zemāku vidējo sirdsdarbības frekvenci (155 sitieni minūtē salīdzinājumā ar 161 sitienu minūtē). Lielāks ātrums, mazāka slodze.

Neticama izturība

Kā būtu ar 37 kilometru treniņskrējienu maratonam, kurā vidējais sirdsdarbības ātrums ir tikai 135 sitieni minūtē? Apbrīnojama efektivitāte.
Marathon runner testimonial on improved heart rate & speed with beetroot powder supplement

mi pace, 2,485 calories burned

Par individuālajiem rezultātiem

Snieguma uzlabojumi ir ļoti individuāli un ir atkarīgi no daudziem faktoriem, tostarp sportista treniņu pieredzes, ģenētiskās predispozīcijas, treniņu plāna, kopējā uztura u. c.

Datu tendence pilnībā atbilst zinātniski dokumentētajai biešu piedevu ietekmei un sportistu pašu sasniegtajiem rezultātiem, lietojot Stamox.

1 0
1 0