„Viena aišku: tinkamai naudojant „Stamox“, laikui bėgant galite išlaikyti ir aukštesnį širdies ritmą, ir didesnę galią.“
„Stamox“ daro pastebimą poveikį mano važiavimo dviračiu rezultatams.
Važiuodamas su „Stamox“ galiu išlaikyti 380 vatų slenkstį. Kartu mano širdies ritmas būna mažesnis: 145 k./min. su „Stamox“, palyginti su 153 k./min. be jo. Dėl šio efektyvumo galiu ilgiau treniruotis patirdamas mažesnį fiziologinį krūvį ir greičiau atsigauti.
Dėl padidėjusio deguonies prieinamumo taip pat galiu ilgiau ir intensyviau dirbti, kol laktato kaupimasis tampa ribojančiu veiksniu. „Stamox“ naudoju ir treniruotėse, ir varžybose dėl šios naudos rezultatams.“
sako Europos ir pasaulio čempionas dviratininkas Arvidas Johannesen
Dozės optimizavimas
„Stamox“ vatų testavimas
Arvidas Johannesenas gali taupyti energiją naudodamas „Stamox“. Tai tikrinama taip:
Ant treniruoklio dviračio matuojame pedalais išvystomą galią vatais ir širdies susitraukimų dažnį. Sportuodamas jis paprastai 30 minučių pedalais išvysto 380 vatų galią.
Kai nenaudoja „Stamox“, jo širdies susitraukimų dažnis būna 153 tvinksniai per minutę.
Išgėrus „Stamox“ dozę likus 2,5 valandos iki treniruotės ar varžybų, širdies susitraukimų dažnis būna tik 145 tvinksniai per minutę.
Tai rodo suvartojamo deguonies kiekį ir susidarančio laktato kiekį.
Varžybose šią sutaupytą energiją (ir išvengęs laktato pertekliaus) jis gali panaudoti pedalų galiai padidinti iki 390 ar 400 vatų arba išsaugoti ją varžybų pabaigai, kad galėtų atlikti sprogstamąjį finišo spurtą.
„Stamox“ taip pat veiksmingai veiks bet kurioje sporto šakoje.
Įrodyta sėkmė: nuo trasos rekordų iki pasaulio čempionato
Naujas kurso įrašas
Arvidas Johannesen pasiekė naują „Skjærgårdsrittet“ trasos rekordą, išvystydamas vidutinį 44 km/h greitį. „Stamox“ buvo kasdienio mitybos plano dalis. Sveikiname, Arvidai!
Kvalifikavosi į pasaulio čempionatą
Arvidas rudenį Italijoje vykstančiam pasaulio dviračių sporto čempionatui suaugusiųjų kategorijoje iškovojo teisę dalyvauti. Johannesen savo kategorijoje užėmė 8-ąją vietą ir Kopenhagoje buvo geriausias norvegas, todėl tiesiogiai iškovojo teisę dalyvauti rudenį Italijoje vyksiančiame pasaulio dviračių sporto veteranų čempionate. „Stamox“ padėjo!
Dozavimo patarimas
„Stamox“ daro pastebimą poveikį mano rezultatams važiuojant dviračiu, ir pastebėjau, kad 1–2 valgomieji šaukštai, suvartoti likus 3 valandoms iki treniruotės, veikia puikiai.“