Nuo Norvegijos čempiono iki pasaulio čempionato pretendento: individualiojo važiavimo dviratininko Arvido Johanneseno jaunesniojo iškilimas
Praėjusį savaitgalį 46 metų Arvidas Johannesenas jaunesnysis tapo Norvegijos šalies čempionu individualiajame važiavime dviračiu. „Skirtumai maži, bet tą dieną man viskas pavyko“, – sako dviratininkas, dabar besitreniruojantis siekti didesnio tikslo – medalio pasaulio čempionate.
Pastaruosius penkerius metus iš Alversundo (Norvegija) kilęs Johannesenas varžosi dviračių sporte, tačiau jo atsidavimas treniruotėms trunka visą gyvenimą. Praėjusį sekmadienį Raumoje vykusiame šalies meistrų čempionate jo sunkus darbas atsipirko – jis užėmė pirmąją vietą.
„Gavau atlygį už daugelį metų sunkaus darbo“, – sako Arvidas. Jis paaiškina, kad „arktinis individualusis važiavimas“ su lygia ir greita trasa puikiai tiko jo važiavimo stiliui.
Naujas trasos rekordas
Arvidas 30 kilometrų trasą, prasidėjusią ir pasibaigusią Åndalsneso mieste, įveikė per stulbinamas 38 minutes ir 2 sekundes. Ankstesnis trasos rekordas buvo 38 minutės ir 47 sekundės.
„Tai buvo neįtikėtinai greita“, – sako jis. „Tai trasa, kurioje pradedi dideliu tempu ir visą kelią išlaikai maksimalią įtampą. Išlaikiau beveik 47 km/h vidutinį greitį – dar niekada nebuvau važiavęs dviračiu taip greitai.“
Iškovotas šalies čempiono titulas suteikia 46 metų sportininkui teisę dalyvauti ir Šiaurės šalių, ir pasaulio čempionatuose. Jis nusprendė praleisti Šiaurės šalių čempionatą ir pirmenybę teikti šeimos atostogoms.
„Atsisakau Šiaurės šalių čempionato ir pirmenybę teikiu atostogoms su šeima“, – sako jis. „Tada sutelksiu dėmesį į dalyvavimą šį rugsėjį Danijoje vyksiančiame pasaulio čempionate.“
Jo šeimos atostogų vieta yra Danija, kur jis planuoja iš anksto apžiūrėti pasaulio čempionato trasą.
Siekis iškovoti pasaulio čempionato medalį
Paklaustas apie savo tikslą pasaulio čempionate, Arvidas atsako aiškiai.
„Man labai tinka lygi trasa Danijoje, o pasaulio čempionatas šiemet buvo mano pagrindinis tikslas“, – sako jis. „Siekiu pergalės, tačiau norint ją pasiekti, daug kas turi susiklostyti tinkamai.“
Kaip ir daugelis dviračių sporto gerbėjų, Arvidas šiuo metu prilipęs prie televizoriaus ir seka „Tour de France“ dviratininkus. Tačiau jis ne tik stebi – kasdien ir pats treniruojasi.
Jis važinėja dviračiu kasdien, derindamas ilgas distancijas su trumpesnėmis didelio intensyvumo treniruotėmis. Paprastai jis treniruojasi Nordhordlando regione, dažnai važiuodamas per Skjelangerį, Radøy ir Austrheimą, taip pat į miestą.
Treniruočių derinimas su šeima ir gyvenimu
Arvidui, savarankiškai dirbančiam verslo savininkui, prioritetas yra suderinti treniruočių grafiką su šeimos gyvenimu.
„Vidutiniškai treniruojuosi po 2 valandas per dieną arba 12–18 valandų per savaitę“, – sako jis. „Dažnai treniruojuosi rytais, prieš vaikams pabundant, arba vakarais, kai jie nueina miegoti.“
Jis taip pat garaže turi įrengtą stacionarų treniruoklį, todėl gali treniruotis namuose, kol jo žmona, slaugytoja, dirba. „Viskas priklauso nuo gero planavimo“, – sako jis.
Jo du sūnūs taip pat mėgsta važinėti dviračiais, ir jis tikisi būti jiems geru pavyzdžiu. Visa šeima palaiko jo aistrą, dažnai varžybose jį padrąsindama.
