A 4 aranyszabály
Időzítés
Kerülje a szájvizet
Adj hozzá citromot vagy lime-ot
Betöltés 5–7 napig
Használat módja
01 / Alapadag
02 / Versenyprotokoll
03 / Sokoldalú keverék
04 / Bioaktiválás
Edzési és versenynapi protokollok
Futóknak
Adagolási és időzítési protokoll
VO₂-max / sebességedzés
Tempó-/küszöbérték-edzés
Feltöltési protokoll: edzésblokk vagy verseny
Kerékpárosoknak
Mindennapi egészség és regeneráció
Adagolás: Keverjen 1 teáskanál–1 evőkanál Stamoxot vízbe, gyümölcslébe, citrusfélével (ez elfedi a cékla ízét) vagy turmixba.
Időzítés: Naponta egyszer, gyakran reggel a legjobb.
1 evőkanál reggel éhgyomorra. További információért olvassa el cikkünket.
1 evőkanál az edzést követő 60 percen belül.
Találd meg a protokollodat
Standard edzési protokoll
Verseny-/versenynapi protokoll
Egészség- és jólléti protokoll
Általános szempontok
Az egyéni reakciók eltérőek. Teszteld az adagodat állandó teljesítményű edzésekkel, és mérd meg a pulzuskülönbséget. Kövesd teljesítménytesztelési útmutatónkat.
Soha ne a verseny napján próbálj ki egy új protokollt.
A testtömeg, a mikrobiom és az edzettségi állapot mind befolyásolja a reakciót. Az adagolást az adatai alapján állítsa be.
A vörös vizelet vagy széklet ártalmatlan – ezt a céklában található természetes betalainok okozzák.
Semmi komoly. Egyesek enyhe gyomor-bélrendszeri alkalmazkodásról számolnak be az első napokban.
Mire számíthatsz, amikor elkezded
GYIK
A jó hatás eléréséhez rengeteg „hagyományos” céklalevet kellene innod, és a szükséges mennyiség rendkívül változó lehet.
A nyers cékla és a kereskedelmi forgalomban kapható céklalevek aktív nitrátsűrűsége jelentősen eltérhet a talajtól, az évszaktól és a feldolgozástól függően. Mivel hatáserősségük nincs szabványosítva és ellenőrizve, a teljesítményedre gyakorolt hatás kiszámíthatatlan lesz.
Ráadásul a sportteljesítményhez szükséges klinikai küszöbérték eléréséhez nyers céklaléből hatalmas mennyiséget kell elfogyasztani, ami gyakran gyomor-bélrendszeri (GI) panaszokat okoz még az edzés előtt.
A Stamox megszünteti a találgatást és a nagy folyadékbevitelt. Kivonási eljárásunk minden adagolókanálban pontos, szabványosított mennyiségű aktív nitrátot biztosít – így minden edzés alkalmával egyenletes, kiszámítható oxigénhatékonyságot garantál.
A Stamox állaga sokkal könnyedebb, íze pedig enyhébb és kissé édesebb, mint a hagyományos, nehéz céklaporoké.
A legsimább keverékhez először öntsd a vizet a pohárba, add hozzá a port, hagyd állni 2 percig, majd keverd meg (vagy használj kézi tejhabosítót).
Íztipp: Ha szeretnéd elfedni a természetes, földes ízjegyeket, keverd a Stamoxot citruslével (például citrom- vagy narancslével), vagy turmixold bele a kedvenc gyümölcsturmixodba.
Igen, a következetes, mindennapos használat tartós szerkezeti fejlődést indít el.
Míg az edzés előtti adag azonnali oxigénhatékonyságot biztosít, a több mint 3 héten át tartó napi adagolás elősegíti a mitokondriális biogenezist – vagyis a szervezeted szerkezetileg teljesen új sejtszintű erőműveket épít, hogy hosszú távon növelje az edzéskapacitást.
A Stamox nitráttartalma 1,3% és 1,7% között mozog, átlagosan 1,5%-os értékkel és +/- 0,2%-os eltéréssel.
Ez azt jelenti, hogy mindössze két evőkanállal körülbelül 300 mg nitráthoz jutsz.
Fontos azonban megérteni, hogy a nitrát csak egyike azoknak az összetevőknek, amelyek hozzájárulnak a Stamox egyedülálló előnyeihez. Nem érheted el ugyanazt a hatást pusztán nitrátok önálló fogyasztásával.
A Stamox valódi ereje a nitrátok, az antioxidánsok és más természetes vegyületek egymást erősítő keverékében rejlik.
- Prémium cékla: A legkiválóbb minőségű vörös céklából származik.
- Szabadalmaztatott és hatékony: Az egyedülálló kivonási eljárás minden adagban stabil és megbízható hatóanyag-tartalmat biztosít.
- Tápanyagmegőrző: Úgy dolgozzuk fel, hogy megőrizzük az alapvető mikrotápanyagokat.
- Kellemes és sokoldalú: Finom por friss ízzel a könnyű adagolásért.
Ne pánikolj! Ez egy teljesen ártalmatlan, beeturiának nevezett állapot. Azért fordul elő, mert a Stamox erősen koncentrált, és gazdag betalainokban — ezek a céklában található élénk, természetes pigmentek biztosítják annak erőteljes antioxidáns tulajdonságait. Átmenetileg áthalad a szervezeteden, és 100%-ban biztonságos.
Tiszta céklakivonat (Beta Vulgaris) és nyomokban maltodextrin, kizárólag technológiai csomósodásgátlóként.
Ez megakadályozza, hogy a nagy koncentrációjú aktív por magába szívja a levegő nedvességét, és kemény tömbbé álljon össze. A Stamox nem tartalmaz mesterséges töltőanyagokat vagy édesítőszereket, és doppingellenőrzésen tesztelt.
Furcsán hangzik, de a varázslat valójában a nyelveden kezdődik! Az étrendi nitrátok nitrogén-monoxiddá történő természetes átalakítása nagymértékben függ a szádban található jótékony baktériumoktól. A Stamox bevételét követő 30 percen belül használt antibakteriális szájvíz vagy az erőteljes köpködés elpusztíthatja ezeket a baktériumokat, így jelentősen csökkentve a táplálékkiegészítő hatékonyságát.


