Football players on wet field at night under stadium lights, boosted by stamox beetroot powder

Académie de Football Quitongo

Rico Quitongo est un joueur de football professionnel écossais évoluant à Annan Athletic. Rico est également le directeur de la Quitongo Academy en Écosse.

Athlete wearing yellow and black jersey on field, fitness supported by Stamox beetroot powder

Partenariat Quitongo Academy x Stamox

« Nous sommes ravis de notre nouveau partenariat avec Stamox car nous adorons leur poudre d'extrait de betterave.

Les bienfaits de cette poudre sont incroyables : améliorez votre VO2, votre puissance, votre endurance, retarde la fatigue. Améliore votre tension artérielle, la santé du cœur et du cerveau.

Nous avons constaté une différence énorme depuis que nous utilisons Stamox et nous encourageons tout le monde à commencer son aventure avec Stamox. »

Soccer player kicking a ball towards goal at night, stamox beetroot powder for athletic endurance

Avantages de Stamox pour les footballeurs

Stamox offre plusieurs avantages potentiels aux joueurs de football en améliorant l'endurance, la performance en sprint et la récupération. Intégrer Stamox dans votre alimentation quotidienne est une manière naturelle de soutenir votre santé et vos performances sur le terrain.

L'Académie Quitongo est dédiée à la formation et au développement des jeunes footballeurs, visant à leur fournir les compétences techniques, tactiques, physiques et mentales nécessaires pour une carrière réussie dans ce sport.

L'Académie Quitongo s'adresse à différents groupes d'âge et niveaux de compétence, offrant des séances d'entraînement structurées et des matchs compétitifs.

Endurance et Stamina Améliorées

L'amélioration du flux sanguin et de la livraison d'oxygène permet une distribution plus efficace de l'oxygène et des nutriments aux muscles sollicités lors d'activités intenses comme un match de football.

Des études suggèrent que le jus de betterave peut réduire la quantité d'oxygène dont votre corps a besoin pour performer à une intensité donnée. Cela signifie que les joueurs peuvent maintenir des activités à haute intensité plus longtemps avant que la fatigue ne s'installe.

En améliorant l'efficacité de l'oxygène, la betterave peut aider les joueurs à courir plus longtemps sans se fatiguer.

Amélioration des performances et de la récupération lors des sprints

Le monoxyde d'azote peut également jouer un rôle dans l'amélioration de l'efficacité de la contraction musculaire, ce qui peut être bénéfique pour les poussées de vitesse et de puissance requises au football.

Le football implique des sprints répétés et des actions à haute intensité. Des études ont montré que la supplémentation en jus de betterave peut améliorer les performances dans ce type d'exercice, comme le test Yo-Yo, spécialement conçu pour les joueurs de football.

Certaines recherches indiquent que la betterave peut aider à réduire les douleurs musculaires et à améliorer la récupération après un exercice intense, potentiellement grâce à une meilleure circulation sanguine et à l'élimination des sous-produits métaboliques.

Propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires

La betterave contient des bétalaïnes, de puissants antioxydants et pigments qui donnent aux betteraves leur couleur vibrante. Ces composés peuvent aider à combattre le stress oxydatif et l'inflammation causés par un exercice intense. Au-delà des nitrates, la betterave est une bonne source d'autres nutriments essentiels pour les athlètes, notamment : potassium, magnésium, fer, folate, vitamine C et fibres.

Soccer players in action on field, stamina boosted by Stamox beetroot powder for endurance

Recommandation de consommation de Stamox

La poudre de betterave Stamox est un moyen pratique de consommer de la betterave pour ses bienfaits sur la performance, grâce à sa dose concentrée. Essayez de consommer Stamox 2 à 3 heures avant l'entraînement ou un match.

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