Edus põhineb andmetel. Siin on ülevaade olümpiasõudja Sophie Souweri kolmest viimasest rattalabori testist, mis jälgivad peamisi füsioloogilisi näitajaid oktoobrist (mil ta hakkas Stamoxit kasutama) detsembrini.
Stamoxi lisandi katsetamine
„Need on Sophie 3 testi, mis tehti oktoobris (alustades Stamoxiga), novembris ja detsembris.
Nagu näete, on madalamas vahemikus toimunud selge paranemine ning pikenenud aeg, mille ta suutis maksimaalsel võimsusel veeta.“
ütleb treener ja olümpiasportlane Martino Goretti
Leiud
VO₂max: Tõusis tasemele 51 ml/kg/min.
Aeroobne lävi (VT1): Tõusis 73%-ni – parem efektiivsus.
Laktaadilävi (VT2): Stabiilne tõus 82%-lt → 87%-le → 88%-le – see näitab laktaadiläve suurepärast arengut.
Näeme võimsuskõvera madalamas osas selget paranemist, mis aitab üles ehitada tugevamat aeroobset mootorit.
Sama oluline on see, et maksimaalse võimsusega veedetud aeg on nüüd pikenenud – see tähendab, et Sophie suudab pingutada tugevamalt ja kauem, kui see on kõige tähtsam.
Sportlasel kujuneb tugev ja tasakaalustatud füsioloogiline profiil, kus kõigis energiasüsteemides on veel arenguruumi.
See on alus, millele ehitame 2026. aasta hooaja ja kaugema tuleviku: maailmakarikasarjad, Euroopa ja maailmameistrivõistlused... ning lõpuks teekond Los Angelesse 2028.
1
/
kohta0
1
/
kohta0
Individuaalsete tulemuste kohta:
Sooritusvõime paranemine on väga individuaalne ja sõltub paljudest teguritest, sealhulgas sportlase treeningstaažist, geneetilisest eelsoodumusest, treeningplaanist, üldisest toitumisest ja muust. See oli ühe sportlase sooritusraport, mille testis sportlane ise. Andmete muster on väga kooskõlas peedijuurelisandi teaduslikult dokumenteeritud toimega ning sportlase enda Stamoxi kasutamise tulemustega.
