«Una cosa es segura: con un uso adecuado, puedes mantener durante más tiempo tanto una frecuencia cardíaca más alta como una mayor potencia con Stamox.»
«Stamox tiene un impacto notable en mi rendimiento ciclista.
Durante las salidas, puedo mantener un umbral de 380 vatios con Stamox. Esto va acompañado de una frecuencia cardíaca más baja: 145 lpm con Stamox frente a 153 lpm sin él. Esta eficiencia permite sesiones de entrenamiento más largas con menos estrés fisiológico y una recuperación más rápida».
La mayor disponibilidad de oxígeno también me permite esforzarme más y durante más tiempo antes de que la acumulación de lactato se convierta en un factor limitante. Utilizo Stamox tanto para entrenar como para competir debido a estos beneficios para el rendimiento».
afirma el ciclista campeón de Europa y del mundo Arvid Johannesen
Optimización de tu dosis
Pruebas de vatios de Stamox
Arvid Johannesen puede ahorrar energía usando Stamox. Esto se comprueba de la siguiente manera:
En la bicicleta estática, medimos los vatios producidos con los pedales y la frecuencia cardíaca. Cuando hace ejercicio, normalmente produce 380 vatios con los pedales durante 30 minutos.
Cuando no usa Stamox, su frecuencia cardíaca es de 153 latidos por minuto.
Cuando toma una dosis de Stamox 2 horas y media antes del ejercicio o la carrera, su frecuencia cardíaca es de solo 145 latidos por minuto.
Esto refleja el oxígeno consumido y el lactato producido.
En una competición, puede utilizar esta energía ahorrada (y evitar el exceso de lactato) para aumentar la potencia de los pedales a 390 o 400 vatios, o reservarla para el final de la carrera y realizar un sprint explosivo.
Stamox funcionará con un éxito similar en cualquier deporte.
Éxito comprobado: de los récords del circuito al campeonato mundial
Nuevo registro del curso
Arvid Johannesen establece un nuevo récord del recorrido del Skjærgårdsrittet con una velocidad media de 44 km/h. Stamox formaba parte del plan de alimentación diario. ¡Enhorabuena, Arvid!
Clasificado para los Campeonatos Mundiales
Arvid se clasificó para los Campeonatos Mundiales de Ciclismo sénior en Italia en otoño. Johannesen quedó en 8.º lugar de su categoría y fue el mejor noruego en Copenhague, clasificándose directamente para los Campeonatos Mundiales de Ciclismo Máster que se celebrarán en otoño en Italia. ¡Stamox funcionó!
Consejo de dosificación
"Stamox tiene un impacto notable en mi rendimiento ciclista y he comprobado que tomar de 1 a 2 cucharadas 3 horas antes de entrenar funciona perfectamente".