Thomas ha medido un aumento constante en la capacidad pulmonar, la fuerza y la resistencia desde que comenzó a usar Stamox. Ha utilizado Stamox de manera sistemática y afirma que Stamox ha contribuido significativamente. Stamox facilita el entrenamiento y proporciona fuerza extra.

Stamox es justo lo que se necesita para convertir a buenos atletas en ganadores.

“La captación máxima de oxígeno (VO2max) se considera el factor más importante para el rendimiento en deportes de resistencia. El VO2max es la mayor cantidad de oxígeno que el cuerpo puede absorber y utilizar en un minuto, y normalmente se mide durante una actividad de alta intensidad en la que uno se agota después de 4-6 minutos.

Es relevante medir el VO2max porque nos da una idea de cuánta energía podemos liberar a partir de carbohidratos y grasas, con el oxígeno disponible (energía aeróbica). El metabolismo aeróbico de los carbohidratos proporciona 21.1 kJ (5.05 kcal) por litro de VO2 absorbido en el cuerpo, mientras que el metabolismo de las grasas proporciona 19.7 kJ (4.7 kcal) por litro de VO2 absorbido. El VO2max se expresa generalmente en ml de oxígeno absorbido por minuto y por kg de peso corporal (ml x kg-1min-1). Cuando dividimos el VO2 por el peso corporal, podemos comparar el VO2 de personas con diferentes pesos.

El VO2max está determinado principalmente por la capacidad de bombeo del corazón (volumen de VO2 por minuto) y la captación de oxígeno en los músculos que trabajan. En resumen, los valores de VO2max que alcanzan los atletas de élite son aproximadamente un 50–100% más altos que los de ”Ola Nordmann”. Las adaptaciones al entrenamiento en los atletas de élite que explican esta diferencia son principalmente un corazón más resistente con un volumen sistólico mayor, un aumento del volumen sanguíneo y una mayor densidad de capilares y mitocondrias en los músculos.”

Prueba noviembre 2012     Prueba diciembre 2012       Prueba febrero 2013

                                              1min 12km/h 40,8vo2       1min 12km/h 36,5vo2

                                              2min 13km/h 54,3vo2       2min 13km/h 54,8vo2

                                              3min 14km/h 59,7vo2       3min 14km/h 57,8vo2

                                              4min 15km/h 63,1vo2       4min 15km/h 65,0vo2

                                              5min 16km/h 66,9vo2       5min 16km/h 67,7vo2

                                              5:30min 17km/h 72,2vo2  5:30min 17km/h 72,8vo2

                                             6min 17km/h 74,3vo2        6min 17km/h 73,0vo2

6:30min 17km/h 72,1       6:30min 17km/h 74,0 vo2   6:30 18km/h 76,9vo

                                                                                               7min 18km/h 76,2vo2

VO2 MÁX 72,1                      VO2 MÁX 74,2                     VO2 MÁX 76,6

VOLUMEN MÁX 4,8                    VOLUMEN MÁX 5,404              VOLUMEN MÁX 5,433

PESO 72kg                          PESO 73kg                 PESO 71,3kg

Altura 180                               Altura 180                      Altura 180

El campeón nacional Thomas realiza pruebas de VO2 para ver el impacto de Stamox.

Thomas explica: “Una pequeña explicación de los números y cómo funciona. El VO2 máximo se calcula a partir del promedio de las últimas 2 mediciones. Se toma una nueva medición cada 30 segundos. Comencé la prueba corriendo a 12 km/h y aumenté 1 km/h cada minuto.

Por cada aumento que haces, debes correr durante 1 minuto para obtener un resultado correcto. En la última prueba que hice, logré correr 1 minuto a 18 km/h. Eso es un aumento de 1 km/h respecto a la última vez.

Cuanto más pesado eres, más litros puede producir tu cuerpo, es decir, en la prueba de noviembre pesaba 72 kg y tenía 4.8 l. En la prueba de diciembre pesaba 73 kg, por lo que el número de litros naturalmente aumentará. Pero en febrero pesaba menos que en las dos pruebas anteriores y obtuve incluso más litros (5.43 l).

Está claro que tiene que ver con la remolacha de Stomax y un VO2 más alto.

Cuando se trata del VO2 máximo, es un poco lo contrario. El peso también juega un papel aquí. Dado que los números registrados en la máquina los mezcla con tu peso y luego calcula el VO2.

Así que si pesas menos que en la prueba anterior pero estás en la misma buena forma, entonces el VO2 naturalmente será más alto.

He demostrado en estas pruebas que el extracto de remolacha Stamox funciona al máximo grado. Que haya aumentado de 72.1 a 76.6 en VO2 de noviembre a febrero es muy poco probable solo con entrenamiento.”