Runner on track with text about dosing and timing guide, stamox beetroot powder for runners
Tu nueva arma secreta para el ritmo.

Corre más rápido, por más tiempo con Stamox.

Mantén una velocidad más alta con menos esfuerzo percibido. Stamox mejora el flujo sanguíneo y la eficiencia del oxígeno, para que puedas esforzarte más y por más tiempo.

  • Los efectos alcanzan su punto máximo en 2-3 horas.
  • Dosis adaptada a tu sesión.
  • ¿El resultado? Ritmo mejorado con una frecuencia cardíaca más baja.

Entendiendo el “Por qué”

Rico en nitratos dietéticos, antioxidantes y otros nutrientes, Stamox mejora la producción de óxido nítrico (NO) en el cuerpo; lo que conduce a un mejor flujo sanguíneo, mayor eficiencia del oxígeno y reducción de la fatiga.

Stamox ayuda a tu cuerpo a aprovechar al máximo el oxígeno que respiras, convirtiéndolo en más energía utilizable para tu ejercicio. Para ti esto significa:

Sesiones intensas

Mantén un ritmo más alto con menos esfuerzo percibido. Completa los intervalos con mejor forma, concentración y potencia.

Carreras largas

Aumento de la resistencia, retrasando el punto de fatiga. Mejora del ritmo a una frecuencia cardíaca más baja.

Recuperación

Un mejor flujo sanguíneo puede ayudar a transportar nutrientes y eliminar desechos más rápido, lo que conduce a una recuperación más rápida.
1 0

Fase 1: La carga inicial de Stamox de 7 días

Para saturar completamente tu sistema y obtener el máximo beneficio, comienza con una fase de carga corta de 7 días. Esto asegura que las reservas de nitrato de tu cuerpo estén al máximo.

Runner on track with text about dosing and timing guide, stamox beetroot powder for runners

Dosis

1-2 cucharadas

Tiempo

Tomarlo de 1.5 a 2 horas antes de tu entrenamiento asegura que alcances el máximo suministro de Óxido Nítrico justo cuando comienzas tu trabajo intenso. Los efectos alcanzan su punto máximo entre 2 y 3 horas después de tomarlo.

Consejos

- Evita el enjuague bucal antibacteriano después de tomar Stamox, ya que elimina las bacterias orales necesarias para convertir los nitratos.

- Mezcla con agua, jugo, electrolitos, con cítricos (ocultará el sabor a remolacha) o en batidos.
1 0

Fase 2: Protocolo de Optimización Continua del Rendimiento

Después de la fase inicial de carga, cambia a una dosis de Stamox estratégicamente programada.

Dosis

1-3 cucharadas

Tiempo

No hay dos personas iguales, por lo que es importante probar la dosis correcta y el momento adecuado para beber el jugo (generalmente se tarda de 2 a 3 horas antes de que se logre el efecto máximo).
Stamox beetroot powder absorption timeline chart showing peak effects after consumption

Protocolo por tipo de sesión

Runner sprinting on a track, aerial view, boost with stamox beetroot powder

Sesión de Velocidad / VO2 Máx
Male athlete at finish line wearing race bib and stamox beetroot powder branded gear outdoors.

Long Run
Athlete wearing a tank top with Stamox beetroot powder branding, showing tattooed arm

Sesión de Tempo / Umbral
Runner sprinting outdoors, motion blur effect, stamox beetroot powder for endurance

Descanso o carrera suave
¿Necesitas un protocolo personalizado?

Envíanos un correo a eirin@stamox.com. Las siguientes pautas describen estrategias de alimentación para sesiones de entrenamiento comunes y planes de carrera. Una guía de alimentación es muy personal. Usa esta información solo como referencia para mejorar tu alimentación durante el entrenamiento y las competencias.