Juho Ylinen
Καταρρίπτοντας το φράγμα των 30 λεπτών στα 10 χιλιόμετρα
Επιστημονικά Αποδεδειγμένες Βελτιώσεις στην Απόδοση
Απόδοση Οξυγόνου 5%
5% Ισχύς Εξόδου
Συσσώρευση γαλακτικού οξέος
Μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου (VO₂ Max)
Βλάβη Μυών
Γνωστικά και Φυσιολογικά Οφέλη
Βελτιωμένη ροή αίματος στον εγκέφαλο
Υποστήριξη Καρδιαγγειακού Συστήματος
Εντερική & Αντιοξειδωτική Άμυνα
Απόδοση με βάση την έρευνα