Blurred black and white action shot of a runner sprinting with high motion blur.

Τρέξτε πιο γρήγορα, για περισσότερη ώρα, με το Stamox.

Stamox Beetroot Powder μπορεί να σας βοηθήσει να πετύχετε τους επιθυμητούς ρυθμούς με μικρότερη αντιλαμβανόμενη προσπάθεια, να βελτιώσει τη ροή του αίματος προς τους εργαζόμενους μύες κατά τη διάρκεια προσπαθειών υψηλής έντασης και να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη δύναμη και τη σωστή τεχνική μέχρι τις τελευταίες επαναλήψεις.

Κατανοώντας το «Γιατί»

Πλούσιο σε διατροφικά νιτρικά, αντιοξειδωτικά και άλλα θρεπτικά συστατικά, το Stamox ενισχύει την παραγωγή μονοξειδίου του αζώτου (NO) από τον οργανισμό, συμβάλλοντας στη βελτίωση της ροής του αίματος και της αποδοτικότητας του οξυγόνου, καθώς και στη μείωση της κόπωσης.

Το Stamox βοηθά τον οργανισμό σας να αξιοποιεί στο έπακρο το οξυγόνο που αναπνέετε, μετατρέποντάς το σε περισσότερη αξιοποιήσιμη ενέργεια για την άσκησή σας.

Δοσολογία

1-3 κουταλιές της σούπας

Χρονισμός

1,5–2 ώρες πριν από την προπόνησή σας.
Timeline showing Stamox Oxy-plus consumption and peak effects from hour 1 to hour 3.

1 0

Φάση 1: Η αρχική φόρτιση Stamox διάρκειας 7 ημερών

Για να κορεστεί πλήρως ο οργανισμός σας και να αποκομίσετε το μέγιστο όφελος, ξεκινήστε με μια σύντομη φάση φόρτωσης 7 ημερών. Έτσι διασφαλίζεται ότι τα αποθέματα νιτρικών του οργανισμού σας έχουν αναπληρωθεί πλήρως.

Black and white image of a runner on a track with Stamox Dosing & Timing Protocol text.

Δοσολογία

1-2 κουταλιές της σούπας

Χρονισμός

Η λήψη του 1,5–2 ώρες πριν από την προπόνησή σας διασφαλίζει ότι θα πετύχετε τη μέγιστη παροχή μονοξειδίου του αζώτου ακριβώς όταν ξεκινάτε την έντονη άσκηση. Τα αποτελέσματα κορυφώνονται μέσα σε 2–3 ώρες από τη λήψη.

Συμβουλές

- Αποφύγετε το αντιβακτηριακό στοματικό διάλυμα μετά τη λήψη του Stamox, καθώς σκοτώνει τα στοματικά βακτήρια που χρειάζονται για τη μετατροπή των νιτρικών.

- Αναμείξτε το με νερό, χυμό, ηλεκτρολύτες, εσπεριδοειδή (που θα καλύψουν τη γεύση του παντζαριού) ή smoothies.
1 0
Οδηγοί καυσίμου Stamox

Πρωτόκολλο ανά τύπο συνεδρίας

Blurred black and white action shot of a runner sprinting with high motion blur.

Πρωτόκολλο δοσολογίας και χρονισμού για δρομείς
Black and white photo of a happy runner crossing a marathon finish line.

Μεγάλη διαδρομή
Black and white motion blur shot of a male athlete sprinting on a running track.

Προπόνηση ρυθμού / κατωφλίου
Black and white moody shot of a hooded athlete running through a dark forest trail.

Ξεκούραση ή χαλαρό τρέξιμο
Σημείωση

Οι παρακάτω οδηγίες περιγράφουν στρατηγικές τροφοδοσίας για συνηθισμένες προπονητικές συνεδρίες και πλάνα αγώνων. Ένας οδηγός τροφοδοσίας είναι κάτι απολύτως προσωπικό. Χρησιμοποιήστε αυτές τις πληροφορίες μόνο ως σημείο αναφοράς, ώστε να βελτιώσετε την τροφοδοσία σας στην προπόνηση και στους αγώνες. Συνεχίζουμε να ενημερώνουμε τον ιστότοπό μας με επιστημονικά ευρήματα και εμπειρίες χρηστών από όλο τον κόσμο. Αν έχετε ερωτήσεις, χρειάζεστε συμβουλές, θέλετε να μοιραστείτε εμπειρίες ή να μας στείλετε σχόλια, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την ομάδα της Stamox.