Η πρόοδος βασίζεται σε δεδομένα. Ακολουθεί μια ματιά στις τρεις τελευταίες εργαστηριακές δοκιμές ποδηλάτου της Ολυμπιονίκη κωπηλάτισσας Sophie Souwer, παρακολουθώντας βασικούς φυσιολογικούς δείκτες από τον Οκτώβριο (όταν άρχισε να χρησιμοποιεί το Stamox) μέχρι τον Δεκέμβριο.
Δοκιμή συμπληρώματος Stamox
«Αυτές είναι οι 3 δοκιμές της Sophie που έγιναν τον Οκτώβριο (ξεκινώντας με το Stamox), τον Νοέμβριο και τον Δεκέμβριο.
Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχει σαφής βελτίωση στο χαμηλότερο εύρος και στον χρόνο που μπόρεσε να διατηρηθεί στη μέγιστη ισχύ.»
λέει ο προπονητής και Ολυμπιονίκης Martino Goretti
Ευρήματα
VO₂max: Αύξηση στα 51 ml/kg/min.
Αερόβιο Όριο (VT1): Άλμα στο 73% — καλύτερη απόδοση.
Όριο Γαλακτικού Οξέος (VT2): Σταθερή άνοδος από 82% → 87% → 88% - δείχνοντας εξαιρετική ανάπτυξη του ορίου γαλακτικού οξέος.
Παρατηρούμε σαφή βελτίωση στο χαμηλότερο άκρο της καμπύλης ισχύος, χτίζοντας έναν πιο ισχυρό αερόβιο κινητήρα.
Εξίσου σημαντικό, ο χρόνος που περνάει τώρα σε μέγιστη ισχύ έχει αυξηθεί — που σημαίνει ότι η Σόφι μπορεί να πιέσει πιο δυνατά, για περισσότερο, όταν έχει σημασία.
Η αθλήτρια χτίζει ένα ισχυρό, ισορροπημένο φυσιολογικό προφίλ με περιθώρια για συνεχή ανάπτυξη σε όλα τα ενεργειακά συστήματα.
Αυτή είναι η βάση που χτίζουμε για τη σεζόν 2026 και μετά: Παγκόσμια Κύπελλα, Ευρωπαϊκά και Παγκόσμια Πρωταθλήματα... και, τελικά, ο δρόμος για το Λος Άντζελες 2028.
1
/
του0
1
/
του0
Σε ατομικά αποτελέσματα:
Τα κέρδη στην απόδοση είναι εξαιρετικά ατομικά και εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία προπόνησης του αθλητή, η γενετική προδιάθεση, το πρόγραμμα προπόνησης, η συνολική διατροφή και άλλα. Αυτή ήταν μια αναφορά απόδοσης για έναν μόνο αθλητή, που δοκιμάστηκε από τον ίδιο. Το μοτίβο των δεδομένων είναι απόλυτα συνεπές με το επιστημονικά τεκμηριωμένο αποτέλεσμα της συμπλήρωσης με παντζάρι, καθώς και με τα δικά του αποτελέσματα χρησιμοποιώντας το Stamox.
Γρήγορη αγορά
Η επιλογή μιας επιλογής έχει ως αποτέλεσμα την πλήρη ανανέωση της σελίδας.
