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Norwegischer Rudermeister

Thomas Elholm

Elholm verwendet seit sechs Monaten Stamox und hat in diesem Zeitraum eine erstaunliche Entwicklung durchgemacht. Dies wurde mit 2 Gold- und 2 Silbermedaillen bei den Nationalmeisterschaften gekrönt. Er hat auch die 6:30 Minuten im 2000m-Einer unterboten und glaubt, dass sein Sprung in Geschwindigkeit und Fitness auf die Verwendung von Stamox zurückzuführen ist.

"Stamox hat erheblich zu meinem Erfolg beigetragen"

Thomas hat seit Beginn der Anwendung von Stamox eine stetige Steigerung seiner Lungenkapazität, Kraft und Ausdauer festgestellt. Er hat Stamox systematisch verwendet und behauptet, dass Stamox einen bedeutenden Beitrag geleistet hat. Stamox erleichtert das Training und verleiht zusätzliche Kraft.

Stamox ist genau das Richtige, um gute Athleten zu Gewinnern zu machen.

"Es ist klar, dass mein Anstieg im VO2 mit dem Rote-Bete-Pulver von Stamox zu tun hat. Ich habe in diesen Tests gezeigt, dass der Rote-Bete-Extrakt von Stamox in höchstem Maße wirkt. Dass ich von 72,1 auf 76,6 im V02 von November bis Februar nur durch Training ansteige, ist höchst unwahrscheinlich. Stamox erleichtert das Training und gibt zusätzliche Kraft."

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Thomas erklärt, wie Stamox funktioniert

„Die maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max) gilt als der wichtigste Einzelparameter für die Leistung im Ausdauersport. VO2max ist die größte Menge an Sauerstoff, die der Körper in einer Minute aufnehmen und nutzen kann, und wird normalerweise während intensiver Aktivitäten gemessen, bei denen man nach 4-6 Minuten erschöpft ist.

Es ist relevant, VO2max zu messen, da es uns Einblick gibt, wie viel Energie wir aus Kohlenhydraten und Fetten mit verfügbarem Sauerstoff (aerobe Energie) freisetzen können. Der aerobe Stoffwechsel von Kohlenhydraten liefert 21,1 kJ (5,05 kcal) pro Liter VO2, der im Körper aufgenommen wird, während der Stoffwechsel von Fetten 19,7 kJ (4,7 kcal) pro Liter VO2 liefert. VO2max wird normalerweise als ml Sauerstoff pro Minute pro kg Körpergewicht (ml x kg-1min-1) ausgedrückt. Wenn wir VO2 durch das Körpergewicht teilen, können wir VO2 von Personen mit unterschiedlichen Körpergewichten vergleichen.

VO2max wird hauptsächlich durch die Pumpkapazität des Herzens (Volumen VO2 pro Minute) und die Sauerstoffaufnahme in den arbeitenden Muskeln bestimmt. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die VO2max-Werte, die Spitzensportler erreichen, etwa 50–100 % höher sind als die von „Ola Nordmann“. Die Trainingsanpassungen bei Spitzensportlern, die diesen Unterschied erklären, sind hauptsächlich ein ausdauernderes Herz mit einem größeren Schlagvolumen, ein erhöhtes Blutvolumen und eine erhöhte Dichte von Kapillaren und Mitochondrien in den Muskeln.“

VO2 max Test

Test November 2012     Test Dezember 2012       Test Februar 2013

                                              1min 12km/h 40.8vo2       1min 12km/h 36,5vo2

                                              2min 13km/h 54,3vo2       2Min 13km/h 54,8vo2

                                              3min 14km/h 59,7vo2       3min 14km/h 57,8vo2

                                              4min 15km/h 63,1vo2       4min 15km/h 65,0vo2

                                              5min 16km/h 66,9vo2       5min 16km/h 67,7vo2

                                              5:30min 17km/h 72,2vo2  5:30min 17km/h 72,8vo2

                                             6min 17km/h 74,3vo2        6min 17km/h 73.0vo2

6:30min 17km/h 72,1       6:30min 17km/h 74.0 vo2   6:30 18km/h 76,9vo

                                                                                               7min 18km/h 76,2vo2


MAX VO2 72.1                      MAX VO2 74.2                     MAX VO2 76.6

MAX LITER 4.8                    MAX LITER 5.404              MAX LITER 5.433


GEWICHT 72kg                          GEWICHT 73kg                 GEWICHT 71.3kg

Größe 180                               Größe 180                      Größe 180

VO2 Max-Test aus dem norwegischen Labor

Nationalchampion Thomas führt VO2-Tests durch, um die Auswirkungen von Stamox zu sehen.

Thomas erklärt: „Eine kleine Erklärung der Zahlen und wie es funktioniert. Max VO2 wird aus dem Durchschnitt der letzten 2 Messungen berechnet. Alle 30 Sekunden wird eine neue Messung vorgenommen. Ich begann den Test, indem ich mit 12 km/h lief und jede Minute um 1 km/h erhöhte.

Für jede Erhöhung, die du vornimmst, solltest du 1 Minute laufen, um ein korrektes Ergebnis zu erhalten. Bei dem letzten Test, den ich gemacht habe, schaffte ich es, 1 Minute bei 18 km/h zu laufen. Das ist eine Steigerung von 1 KM7h im Vergleich zum letzten Mal.

Je schwerer du bist, desto mehr Liter kann dein Körper produzieren, d.h. beim Test im November wog ich 72 kg und hatte 4,8 l. Beim Test im Dezember wog ich 73 kg, und daher wird die Anzahl der Liter natürlich steigen. Aber im Februar wog ich weniger als bei den beiden vorherigen Tests und hatte sogar höhere Liter (5,43 l). 

Es ist klar, dass es mit dem Rote-Bete-Extrakt von Stomax und einem höheren V02 zu tun hat.

Wenn es um max V02 geht, ist es ein bisschen das Gegenteil. Gewicht spielt hier auch eine Rolle. Da die auf dem Gerät aufgezeichneten Zahlen es mit deinem Gewicht mischen und dann V02 finden.

Wenn du also weniger wiegst als beim vorherigen Test, aber in der gleichen guten Form bist, wird VO2 natürlich höher sein.

Ich habe in diesen Tests gezeigt, dass der Rote-Bete-Extrakt Stamox in höchstem Maße wirkt. Dass ich von 72,1 auf 76,6 in V02 von November bis Februar steigen werde, ist allein durch Training höchst unwahrscheinlich.”

2 Gold- und 2 Silbermedaillen bei der Nationalen Norwegischen Rudermeisterschaft

Thomas Elholm überraschte alle mit dem Gewinn von 4 Medaillen bei dieser Meisterschaft, die am 14. - 15. September 2013 stattfand. Er hat Stamox in den letzten 6 Monaten verwendet, und während dieser Zeit hat sich seine Leistung und seine Ergebnisse von "gut" zu "bereit für die Nationalmannschaft" entwickelt. (siehe diesen Link zur Zeitung) Thomas hat seinen Zustand und seine Leistung systematisch überwacht und die Anwendung von Stamox so angepasst, dass sie (nahezu) 100% auf seinen Körper und seine Bedürfnisse abgestimmt ist. Wir gratulieren ihm zu diesem großartigen Ergebnis und sind stolz, zu seinem Erfolg beizutragen.

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