Vom norwegischen Meister zum WM-Anwärter: Der Aufstieg des Zeitfahrers Arvid Johannesen Jr.
Am vergangenen Wochenende wurde der erst 46-jährige Arvid Johannesen Jr. norwegischer Meister im Zeitfahren. „Die Abstände sind gering, aber an diesem Tag hat bei mir alles gepasst“, sagt der Radfahrer, der nun für ein größeres Ziel trainiert: eine Medaille bei den Weltmeisterschaften.
Seit fünf Jahren betreibt der aus Alversund in Norwegen stammende Johannesen Radsport auf Wettkampfniveau, doch seine Hingabe an das Training erstreckt sich über ein ganzes Leben. Bei den nationalen Masters-Meisterschaften in Rauma am vergangenen Sonntag zahlte sich seine harte Arbeit mit dem ersten Platz aus.
"Ich habe die Früchte vieler Jahre harter Arbeit geerntet", sagt Arvid. Er erklärt, dass die Strecke des „arktischen Zeitfahrens“ mit ihrem flachen und schnellen Profil perfekt zu seinem Fahrstil passte.
Ein neuer Streckenrekord
Arvid absolvierte die 30 Kilometer lange Strecke, die in Åndalsnes begann und endete, in beeindruckenden 38 Minuten und 2 Sekunden. Der bisherige Streckenrekord lag bei 38 Minuten und 47 Sekunden.
"Es war unglaublich schnell", sagt er. "Auf dieser Strecke startet man hart und hält den Druck auf der gesamten Strecke aufrecht. Ich hatte eine Durchschnittsgeschwindigkeit von fast 47 km/h – so schnell bin ich noch nie gefahren."
Sein nationaler Titel qualifiziert den 46-Jährigen sowohl für die nordischen Meisterschaften als auch für die Weltmeisterschaften. Er hat sich entschieden, auf den nordischen Wettbewerb zu verzichten, um einem Familienurlaub Vorrang zu geben.
"„Ich lasse die nordischen Meisterschaften aus und setze stattdessen auf einen Urlaub mit meiner Familie“, sagt er. „Danach konzentriere ich mich auf die Weltmeisterschaften in Dänemark im September.“"
Das Urlaubsziel seiner Familie ist zufällig Dänemark, wo er die Strecke der Weltmeisterschaft vorab erkunden möchte.
Eine Medaille bei der Weltmeisterschaft im Visier
Auf die Frage nach seinem Ziel für die Weltmeisterschaft antwortet Arvid eindeutig.
„Eine flache Strecke in Dänemark liegt mir sehr gut, und die Weltmeisterschaft war dieses Jahr mein großes Ziel“, sagt er. „Ich strebe den Sieg an, aber es muss vieles zusammenpassen, damit ich Erfolg habe.“
Wie viele Radsportfans hängt Arvid derzeit an seinem Fernseher und verfolgt die Radfahrer bei der Tour de France. Aber er schaut nicht nur zu – er absolviert täglich sein eigenes Training.
Er fährt jeden Tag Rad und kombiniert lange Strecken mit kürzeren, hochintensiven Einheiten. Normalerweise trainiert er in der Region Nordhordland und fährt dabei oft durch Skjelanger, Radøy und Austrheim sowie in die Stadt.
Training mit Familie und Alltag vereinbaren
Für Arvid, der selbstständig ist, hat es Priorität, seinen Trainingsplan mit dem Familienleben zu vereinbaren.
„Ich trainiere durchschnittlich 2 Stunden pro Tag oder 12–18 Stunden pro Woche“, sagt er. „Oft trainiere ich morgens, bevor die Kinder aufwachen, oder abends, nachdem sie ins Bett gegangen sind.“
Er hat außerdem einen Rollentrainer in seiner Garage aufgebaut, sodass er zu Hause trainieren kann, während seine Frau als Krankenschwester arbeitet. „Es kommt darauf an, gut zu planen“, sagt er.
Auch seine beiden Söhne fahren gerne Rad, und er hofft, ihnen ein gutes Vorbild zu sein. Die ganze Familie unterstützt seine Leidenschaft und feuert ihn bei Rennen oft an.
