Von Eirin Harterink
20. Okt 2025
Ein 7-tägiges Stamox-Rote-Bete-Pulver-Ladeprotokoll für einen 4h40min IRONMAN 70.3. Wissenschaftlich fundierter Plan mit optimaler Dosis vor dem Rennen, Timing der Nitrate und wichtigen Fehlern, die vermieden werden sollten.
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Stamox 7-Tage-Rote-Bete-Ladeprotokoll für einen IRONMAN 70.3