Blurred black and white action shot of a runner sprinting with high motion blur.

Løb hurtigere og længere med Stamox.

Stamox-rødbedepulver kan hjælpe dig med at nå dine måltider med en lavere oplevet anstrengelse, forbedre blodgennemstrømningen til de arbejdende muskler under højintensive anstrengelser og hjælpe dig med at bevare kraft og form gennem de sidste gentagelser.

Forståelse af ”hvorfor”

Rig på kostnitrater, antioxidanter og andre næringsstoffer forbedrer Stamox kroppens produktion af nitrogenoxid (NO), hvilket giver bedre blodgennemstrømning, mere effektiv iltudnyttelse og mindre træthed.

Stamox hjælper din krop med at få mest muligt ud af den ilt, du indånder, og omdanne den til mere anvendelig energi under din træning.

Dosering

1-3 spiseskefulde

Timing

1,5-2 timer før din træning.
Timeline showing Stamox Oxy-plus consumption and peak effects from hour 1 to hour 3.

1 0

Fase 1: Den indledende 7-dages Stamox-opladning

For at mætte dit system fuldstændigt og opnå den maksimale effekt skal du begynde med en kort 7-dages opladningsfase. Det sikrer, at din krops nitratdepoter er fyldt op.

Black and white image of a runner on a track with Stamox Dosing & Timing Protocol text.

Dosering

1-2 spiseskefulde

Timing

Hvis du tager det 1,5-2 timer før din træning, sikrer det, at du opnår maksimal tilførsel af nitrogenoxid, netop når du begynder på dit hårde arbejde. Effekten topper 2-3 timer efter indtagelse.

Råd

- Undgå antibakteriel mundskyl efter indtagelse af Stamox, da det dræber de mundbakterier, der er nødvendige for at omdanne nitrater.

- Bland det i vand, juice, elektrolytter, citrusfrugter (som skjuler rødbedesmagen) eller smoothies.
1 0
Stamox-brændstofguider

Protokol efter sessionstype

Blurred black and white action shot of a runner sprinting with high motion blur.

Doserings- og tidsprotokol for løbere
Black and white photo of a happy runner crossing a marathon finish line.

Lang løbetur
Black and white motion blur shot of a male athlete sprinting on a running track.

Tempotræning / tærskeltræning
Black and white moody shot of a hooded athlete running through a dark forest trail.

Hvile eller let løbetur
Bemærkning

Følgende retningslinjer beskriver strategier for energitilførsel under almindelige træningspas og løbsplaner. En energiplan er meget personlig. Brug kun disse oplysninger som reference for at optimere din energitilførsel under træning og konkurrence. Vi opdaterer løbende vores website med videnskabelige resultater og brugeroplevelser fra hele verden. Hvis du har spørgsmål, har brug for rådgivning, vil dele dine erfaringer eller har feedback, er du velkommen til at kontakte vores Stamox-team.