العلم وراء Stamox" العلم وراء Stamox"
أدلة اللجنة الأولمبية الدولية «المستوى A»

أدلة اللجنة الأولمبية الدولية «المستوى A»
عقود من الأبحاث

عقود من الأبحاث
19 عامًا من البحث والتطوير

19 عامًا من البحث والتطوير
تركيبة نرويجية

تركيبة نرويجية

Stamox هو مستخلص شمندر كامل حاصل على براءة اختراع، طُوّر في النرويج. ويقدّم المصفوفة الكاملة من النترات والبيتالينات والبيتين — بتركيز موحّد في كل مكيال.

مدعوم بعقود من الأبحاث حول الشمندر، ومصنّف ضمن المستوى A لدى اللجنة الأولمبية الدولية (IOC) — أعلى فئة من حيث الأدلة في الرياضة، إلى جانب الكافيين والكرياتين.

تسوّق Stamox →
" "

كيف يعمل Stamox

يُحسّن Stamox طريقة استخدام جسمك للأكسجين على المستوى الخلوي. وتبلغ التأثيرات ذروتها بعد ساعتين إلى ثلاث ساعات من تناوله.

فوائد الأداء الموثقة

Athlete wearing VO2 Master mask during intense endurance training, boosting performance and recovery.

كفاءة الأكسجين

انخفاض بنسبة 4–5% في استهلاك الأكسجين أثناء التمارين دون القصوى.

يُحسّن أكسيد النيتريك كفاءة الميتوكوندريا. ويزداد إنتاج ATP لكل وحدة من الأكسجين المستهلك.

Bailey et al. (2009)، J Appl Physiol؛ Jones (2014)، Sports Med
Abstract black and white motion blur image of a person running for athletic endurance.

التحمّل

تحسّن بنسبة 15–25% في مدة التحمل حتى الإنهاك.

يؤدي انخفاض تكلفة الأكسجين إلى تأخير ظهور التعب. ويحافظ توسّع الأوعية الدموية المستمر على أكسجة العضلات.

Domínguez وآخرون (2017)،Nutrients؛ توافق اللجنة الأولمبية الدولية (2018).
Cyclist in aerodynamic position on road bike, boosting endurance and power for peak performance.

إخراج الطاقة

زيادة بنسبة 2–5% في القدرة الناتجة عن التحمّل. ويُبلغ الرياضيون عن زيادات تصل إلى 15% في الجلسات الأساسية.

يعزّز تحسين توصيل الأكسجين الحفاظ على القدرة بالواط عند العتبة. ويسهم البيتين في ترطيب الخلايا.

Pawlak-Chaouch وآخرون (2016)،Nitric Oxide
Cyclist wearing aerodynamic helmet, powered by Stamox beetroot powder for endurance and recovery.

ذروة قوة العدو sprint

زيادة تصل إلى نحو 11% في القدرة القصوى أثناء جهود العدو المتكررة.

تُعزّز مكملات النترات قابلية انقباض الألياف العضلية من النوع II (سريعة الانقباض).

تحليل تلوي لعام 2025
Thin, translucent slices of vibrant red beetroot arranged on a white background.

ضغط الدم

انخفاض انقباضي بمقدار 4–10 مم زئبق خلال 2–3 ساعات من جرعة واحدة. انخفاض مستدام بمقدار 8–10 مم زئبق مع الاستخدام اليومي على مدى 2–6 أسابيع.

يؤدي توسّع الأوعية بوساطة أكسيد النيتريك (NO) إلى خفض المقاومة الوعائية المحيطية. وتتحسّن وظيفة بطانة الأوعية على المدى الطويل.

Webb وآخرون (2008)،Hypertension؛ Kapil وآخرون (2015)،Hypertension؛ Siervo وآخرون (2013)،J Nutr
Medical CT scan images of a human brain in multiple axial views.

الوظيفة الإدراكية

تحسين سرعة الاستجابة ودقة اتخاذ القرارات أثناء التعب.

زيادة تدفق الدم إلى القشرة الجبهية الأمامية. لا يقتصر توسّع الأوعية الدموية بوساطة أكسيد النيتريك على العضلات الهيكلية.

دراسات تدفق الدم في القشرة الجبهية الأمامية؛ طومسون وآخرون (2015)

مركز الأبحاث

Fresh organic beetroots with vibrant deep red skin, natural source for beetroot powder supplements

إجماع اللجنة الأولمبية الدولية (2018)

صنّفت النترات الغذائية ضمن المستوى A من الأدلة — أعلى تصنيف، إلى جانب الكافيين والكرياتين.

استنادًا إلى مراجعة شاملة لعقود من الأبحاث المستقلة في رياضات متعددة.

عرض على PubMed →
Close-up of deep red, textured beetroot cubes glistening with moisture.

جونز (2014)

تُقلّل النترات الغذائية تكلفة الأكسجين أثناء التمرين من خلال تحسين كفاءة الميتوكوندريا.

تتحسّن نسبة P/O. وينتج المزيد من ATP لكل وحدة من الأكسجين.

عرض على PubMed →
Close-up of raw, deep red organic beetroots with textured skin and roots.

بيلي وآخرون (2009)

أدّى تناول عصير الشمندر لمدة 6 أيام إلى خفض تكلفة الأكسجين أثناء التمارين دون القصوى. وارتفع مستوى النتريت في البلازما بنسبة 105٪.

أول دراسة تثبت تأثير النترات في اقتصاد التمارين لدى البشر.

عرض الدراسة على PubMed →
Close-up of deep red, textured beetroot cubes glistening with moisture.

ويلي وآخرون (2013)

تم تحديد الاستجابة للجرعة. تبلغ مستويات النتريت في البلازما ذروتها بعد 2–3 ساعات من التناول.

تم تحديد نافذة التوقيت المثلى المعتمدة في بروتوكولات Stamox.

عرض على PubMed →
Vibrant beetroot juice in a chilled glass, rich in antioxidants for endurance and recovery.

Pawlak-Chaouch وآخرون (2016)

مراجعة منهجية تؤكد تحسن معدل الأيض وأداء التحمّل.

النترات تقلل تكلفة الأكسجين أثناء التمرين عبر أنماط متعددة.

عرض على PubMed →
Red blood cells flowing through a vessel, symbolizing improved circulation and oxygen delivery for endurance and recovery.

دومينغيز وآخرون (2017)

تحليل تلوي لـ17 دراسة. تحسّن ملحوظ في زمن الوصول إلى الإنهاك.

كان التأثير الأبرز لدى الأشخاص النشطين ترفيهيًا.

عرض على PubMed →
Vibrant sliced beetroot rounds showcasing natural red rings for endurance and recovery support

سانشيز-أوليفر وآخرون (2024)

يتفوق الشمندر الكامل على أملاح النترات المعزولة.

تأثير تآزري للنترات والبيتالينات والبوليفينولات.

عرض على PubMed →
Stamox beetroot powder jar with purple hydration flasks on asphalt, for endurance and recovery

التحليل التلوي لعام 2025

زيادة تصل إلى نحو 11% في القدرة القصوى على العدو السريع.

تحسين قدرة الألياف العضلية سريعة الانقباض على التقلص.

عرض الدراسة →

ثلاثة مجالات رئيسية للبحث العلمي

Cyclist in aerodynamic helmet and performance jersey, coastal backdrop, endurance training focus

الأداء الرياضي

المجال الأكثر خضوعًا للبحث. تقلّل النترات الغذائية تكلفة الأكسجين أثناء التمرين بنسبة 3–5٪. يتحسّن زمن الوصول إلى الإنهاك بنسبة 15–25٪. يزداد خرج القدرة بنسبة 2–5٪. تشمل الدراسات رياضات ركوب الدراجات والجري والتجديف والرياضات الجماعية. ويستند تصنيف اللجنة الأولمبية الدولية من المستوى A إلى هذه المجموعة من الأدلة.
3D illustration of red blood cells flowing through a blood vessel

صحة القلب والأوعية الدموية

ذو أهمية سريرية. ينخفض ضغط الدم بمقدار 4–10 مم زئبق خلال ساعات من تناول جرعة واحدة. ومع الاستخدام اليومي لمدة تتراوح بين أسبوعين و6 أسابيع، ينخفض الضغط الانقباضي بشكل مستمر بمقدار 8–10 مم زئبق. يساهم أكسيد النيتريك في إرخاء الأوعية الدموية. تنخفض المقاومة المحيطية. وتصبح الشرايين أكثر مرونة بمرور الوقت.
Medical CT scan images of a human brain in multiple axial views.

الوظيفة الإدراكية

مجال واعد. يزيد أكسيد النيتريك تدفق الدم إلى القشرة الجبهية الأمامية — وهي منطقة الدماغ المسؤولة عن اتخاذ القرارات وزمن الاستجابة. وتشير البيانات الأولية إلى تحسّن سرعة الاستجابة ودقتها أثناء التمارين المطوّلة. وهذا مهم للرياضيين الذين يتخذون قرارات في أجزاء من الثانية أثناء الشعور بالتعب.

لماذا يختار الرياضيون Stamox

Athlete pouring water over head during triathlon, wearing KNOLL GER race suit, boosting endurance and recovery.

تحوّلات مثبتة سريريًا وقابلة للقياس

عقود من الأبحاث. نتيجة واحدة متوقعة. تتبّع الفرق على ساعتك.
Stamox Oxy-plus beetroot powder jar on mountain peak, boosting endurance & recovery for athletes

إرث نرويجي للنخبة بنسبة 100%

طُوّر في النرويج. 2007. 19 عامًا من الاستخدام على مستوى النخبة. أبحاث وتطوير مستمرة بالتعاون مع جامعة العلوم التطبيقية في النمسا العليا.
Athlete running on track wearing Stamox nutritional supplement vest, boosting endurance and recovery naturally.

خاضع لاختبارات مكافحة المنشطات

تم اختباره في مختبر مكافحة المنشطات في كامبريدج. خالٍ من المواد المحظورة. نقي. قانوني. آمن للسباقات.
" "