Vetenskapen bakom Stamox" Vetenskapen bakom Stamox"
IOC "Nivå A" Bevisning

IOC "Nivå A" Bevisning
180+ studier om rödbetor

180+ studier om rödbetor
17+ års forskning och utveckling

17+ års forskning och utveckling
Patenterad formel

Patenterad formel

Stamox är ett patenterat helrödbetsextrakt utvecklat i Norge. Det levererar den kompletta matrisen av nitrater, betalainer och betain — standardiserat i varje skopa.

Stöds av över 180 studier och klassificeras som IOC nivå A — den högsta evidensnivån inom sport, tillsammans med koffein och kreatin.

Handla Stamox →
" "

Hur Stamox fungerar

Stamox optimerar hur din kropp använder syre på cellnivå. Effekterna når sin topp 2–3 timmar efter intag.

Dokumenterade prestandafördelar

Athlete wearing VO2 Master mask during intense endurance training, boosting performance and recovery.

Syreeffektivitet

4–5 % minskning av syrekostnaden vid submaximal träning.

Kväveoxid förbättrar mitokondriernas effektivitet. ATP-produktionen ökar per förbrukad syreenhet.

Bailey et al. (2009), J Appl Physiol; Jones (2014), Sports Med
Athlete sprinting with motion blur, showcasing endurance and power for athletic performance.

Uthållighet

15–25 % förbättring i tid till utmattning.

Minskad syrekostnad fördröjer trötthetens början. Ihållande vasodilatation upprätthåller muskeloxygenering.

Domínguez et al. (2017), Nutrients; IOC Consensus (2018).
Cyclist in aerodynamic position on road bike, boosting endurance and power for peak performance.

Effektutgång

2–5 % ökning i uthållighetseffekt. Idrottare rapporterar upp till 15 % i viktiga pass.

Förbättrad syretillförsel stödjer bibehållen effekt vid tröskelnivå. Betaine bidrar till cellulär hydrering.

Pawlak-Chaouch et al. (2016), Nitric Oxide
Cyclist wearing aerodynamic helmet, powered by Stamox beetroot powder for endurance and recovery.

Maximal sprintkraft

Upp till ~11 % ökning i toppkraft under upprepade sprintinsatser.

Nitrattillskott förbättrar kontraktiliteten i typ II (snabbt kontraherande) muskelfibrer.

Meta-analys 2025
Sliced beetroot rounds showing vibrant pink interior and natural vein patterns, ideal for health and endurance support.

Blodtryck

4–10 mmHg systoliskt blodtrycksfall inom 2–3 timmar efter en enda dos. Bestående sänkningar på 8–10 mmHg vid daglig användning under 2–6 veckor.

NO-medierad vasodilatation minskar det perifera kärlmotståndet. Endotelial funktion förbättras kroniskt.

Webb et al. (2008), Hypertension; Kapil et al. (2015), Hypertension; Siervo et al. (2013), J Nutr
Brain CT scans showing cross-sectional views of the head for medical analysis

Kognitiv funktion

Förbättrad reaktionstid och beslutsfattandets noggrannhet vid trötthet.

Ökat blodflöde till prefrontala cortex. NO-medierad vasodilatation är inte begränsad till skelettmuskler.

Studier om blodflöde i prefrontala cortex; Thompson et al. (2015)

Forskningsnavet

Fresh organic beetroots with vibrant deep red skin, natural source for beetroot powder supplements

IOC-konsensus (2018)

Klassificerade kostrelaterade nitrater som bevisnivå A — den högsta nivån, tillsammans med koffein och kreatin.

Baserat på en omfattande genomgång av årtionden av oberoende forskning inom flera sporter.

Visa på PubMed →
Vibrant beetroot cubes glistening with natural juice, rich in antioxidants for endurance and recovery

Jones (2014)

Kostnitrater minskar syreförbrukningen vid träning genom att förbättra mitokondriernas effektivitet.

P/O-förhållandet förbättras. Mer ATP per syreenhet.

Visa på PubMed →
Fresh organic beets for natural endurance and heart health support

Bailey et al. (2009)

6 dagars rödbetsjuice minskade O₂-kostnaden vid submaximal träning. Plasmanitrit ökade med 105 %.

Första studien som visar nitrats effekt på träningsekonomi hos människor.

Visa på PubMed →
Vibrant beetroot cubes glistening with natural juice, rich in antioxidants for endurance and recovery

Wylie et al. (2013)

Doseringsrespons fastställd. Högsta plasmanitritnivå uppnås 2–3 timmar efter intag.

Definierade det optimala tidsfönstret som används i Stamox-protokollen.

Visa på PubMed →
Vibrant beetroot juice in a chilled glass, rich in antioxidants for endurance and recovery.

Pawlak-Chaouch et al. (2016)

Systematisk översikt som bekräftar förbättrad ämnesomsättning och uthållighetsprestanda.

Nitrat minskar syreförbrukningen vid träning i flera olika former.

Visa på PubMed →
Red blood cells flowing through a vessel, symbolizing improved circulation and oxygen delivery for endurance and recovery.

Domínguez et al. (2017)

Meta-analys av 17 studier. Betydande förbättring i tid till utmattning.

Effekten var mest uttalad hos fritidsaktiva individer.

Visa på PubMed →
Vibrant sliced beetroot rounds showcasing natural red rings for endurance and recovery support

Sánchez-Oliver et al. (2024)

Hel rödbeta överträffar isolerade nitrat­salter.

Synergistisk effekt av nitrater, betalainer och polyfenoler.

Visa på PubMed →
Stamox beetroot powder jar with purple hydration flasks on asphalt, for endurance and recovery

2025 Meta-analys

Upp till ~11 % ökning i maximal sprintkraft.

Förbättrad kontraktilitet i snabba muskelfibrer.

Visa på PubMed →

Tre huvudsakliga forskningsområden

Cyclist in aerodynamic helmet and performance jersey, coastal backdrop, endurance training focus

Idrottsprestation

Det mest undersökta området. Kostnitrater minskar syreförbrukningen vid träning med 3–5 %. Tiden till utmattning förbättras med 15–25 %. Effektuttaget ökar med 2–5 %. Studierna omfattar cykling, löpning, rodd och lagsporter. IOC:s klassificering på nivå A baseras på denna evidens.
Red blood cells flowing through a vessel, supporting heart and brain health with natural endurance benefits

Kardiovaskulär hälsa

Kliniskt betydelsefullt. Blodtrycket sjunker 4–10 mmHg inom några timmar efter en enda dos. Bestående sänkningar på 8–10 mmHg systoliskt vid daglig användning under 2–6 veckor. Kväveoxid får blodkärlen att slappna av. Det perifera motståndet minskar. Artärerna blir mer flexibla över tid.
Brain CT scans showing cross-sectional views of the head for medical analysis

Kognitiv funktion

Ett framväxande område. Kväveoxid ökar blodflödet till prefrontala cortex — hjärnregionen som ansvarar för beslutsfattande och reaktionstid. Tidiga data visar förbättrad reaktionshastighet och noggrannhet under långvarig träning. Relevant för idrottare som fattar snabba beslut under trötthet.

Varför idrottare väljer Stamox

Athlete pouring water over head during triathlon, wearing KNOLL GER race suit, boosting endurance and recovery.

Kliniskt bevisade, mätbara förändringar

Decennier av forskning. Ett förutsägbart resultat. Följ skillnaden på din klocka.
Stamox Oxy-plus beetroot powder jar on mountain peak, boosting endurance & recovery for athletes

100 % norskt elitarv

Utvecklad i Norge. 2007. 19 år av elitbruk. Pågående forskning och utveckling med Fachhochschule Oberösterreich.
Athlete running on track wearing Stamox nutritional supplement vest, boosting endurance and recovery naturally.

Dopningstestad

Testad på antidopningslaboratoriet i Cambridge. Fri från förbjudna ämnen. Ren. Laglig. Tävlingssäker.
" "