Aerial view of a pristine beach with turquoise waters, lush green hills, and rugged cliffs under a clear blue sky.
Norweski mistrz wioślarstwa

Thomas Elholm

Elholm stosuje Stamox od sześciu miesięcy i w tym czasie poczynił niesamowite postępy. Zwieńczyły je 2 złote i 2 srebrne medale na mistrzostwach kraju. Jako wioślarz jedynkowy pokonał również dystans 2000 m w czasie poniżej 6:30 min i uważa, że wzrost prędkości oraz poprawa kondycji są zasługą stosowania Stamox.

"Stamox w znacznym stopniu przyczynił się do mojego sukcesu"

Thomas odnotował stały wzrost pojemności płuc, siły i wytrzymałości, odkąd zaczął stosować Stamox. Stosował Stamox systematycznie i twierdzi, że Stamox miał znaczący wpływ na te rezultaty. Stamox ułatwia trening i dodaje siły.

Stamox doskonale nadaje się do tego, by uczynić z dobrych sportowców zwycięzców.

„Jest jasne, że mój wzrost VO2 ma związek z proszkiem z buraków firmy Stamox. W tych testach wykazałem, że ekstrakt z buraków Stamox działa w najwyższym stopniu. To, że zwiększę wynik VO2 z 72,1 do 76,6 od listopada do lutego, jest wysoce nieprawdopodobne wyłącznie dzięki treningowi. Stamox ułatwia trening i dodaje siły”

Athlete rowing on water, showcasing endurance and power in action

Thomas wyjaśnia, jak działa Stamox

„Maksymalny pobór tlenu (VO2max) uważa się za najważniejszy pojedynczy czynnik wpływający na wyniki w sportach wytrzymałościowych. VO2max to największa ilość tlenu, jaką organizm może wchłonąć i wykorzystać w ciągu jednej minuty. Zwykle mierzy się go podczas wysiłku o wysokiej intensywności, po którym wyczerpanie następuje po 4–6 minutach.

Pomiar VO2max jest istotny, ponieważ pozwala ocenić, ile energii jesteśmy w stanie uwolnić z węglowodanów i tłuszczów przy dostępności tlenu (energia tlenowa). Tlenowy metabolizm węglowodanów dostarcza 21,1 kJ (5,05 kcal) na litr VO2 pobranego przez organizm, podczas gdy metabolizm tłuszczów dostarcza 19,7 kJ (4,7 kcal) na litr VO2 pobranego przez organizm. VO2max zwykle wyraża się w mililitrach pobranego tlenu na minutę na kilogram masy ciała (ml × kg-1min-1). Dzieląc VO2 przez masę ciała, możemy porównywać VO2 osób o różnej masie ciała.

VO2max zależy głównie od zdolności pompowania krwi przez serce (objętości VO2 na minutę) oraz poboru tlenu przez pracujące mięśnie. Podsumowując, wartości VO2max osiągane przez czołowych sportowców są o około 50–100% wyższe niż u „Ola Nordmanna”. Adaptacje treningowe u czołowych sportowców, które wyjaśniają tę różnicę, obejmują przede wszystkim bardziej wytrzymałe serce o większej objętości wyrzutowej, zwiększoną objętość krwi oraz większą gęstość naczyń włosowatych i mitochondriów w mięśniach”

Test VO₂ max

Test listopad 2012     Test grudzień 2012       Test luty 2013

                                              1min 12km/t 40.8vo2       1min 12km/t 36,5vo2

                                              2min 13km/t 54,3vo2       2Min 13km/t 54,8vo2

                                              3min 14km/t 59,7vo2       3min 14km/t 57,8vo2

                                              4min 15km/t 63,1vo2       4min 15km/t 65,0vo2

                                              5min 16km/t 66,9vo2       5min 16km/t 67,7vo2

                                              5:30min 17km/t 72,2vo2  5:30min 17km/t 72,8vo2

                                             6min 17km/t 74,3vo2        6min 17km/t 73.0vo2

6:30min 17km/t 72,1       6:30min 17km/t 74.0 vo2   6:30 18km/t 76,9vo

                                                                                               7min 18km/t 76,2vo2


MAKS. VO2 72.1                      MAKS. VO2 74.2                     MAKS. VO2 76.6

MAKS. LITRY 4.8                    MAKS. LITRY 5.404              MAKS. LITRY 5.433


WAGA 72kg                          WAGA 73kg                 WAGA 71.3kg

Wzrost 180                               Wzrost 180                      Wzrost 180

Test VO2 max z norweskiego laboratorium

Mistrz kraju Thomas wykonuje testy VO2, aby sprawdzić wpływ Stamoxu.

Thomas wyjaśnia: „Krótkie wyjaśnienie dotyczące liczb i sposobu działania. Maksymalne VO2 oblicza się na podstawie średniej z 2 ostatnich pomiarów. Nowy pomiar jest wykonywany co 30 sekund. Rozpocząłem test od biegu z prędkością 12 km/h i zwiększałem ją o 1 km/h co minutę.

Po każdym zwiększeniu prędkości należy biec przez 1 minutę, aby uzyskać prawidłowy wynik. Podczas ostatniego testu udało mi się biec przez 1 minutę z prędkością 18 km/h. To wzrost o 1 km/h w porównaniu z poprzednim razem.

Im większa jest masa ciała, tym więcej litrów może wytworzyć organizm, czyli podczas testu w listopadzie ważyłem 72 kg i uzyskałem wynik 4,8 l. Podczas testu w grudniu ważyłem 73 kg, dlatego liczba litrów naturalnie wzrośnie. Jednak w lutym ważyłem mniej niż podczas dwóch poprzednich testów, a mimo to uzyskałem jeszcze wyższy wynik (5,43 l).

Jasne jest, że ma to związek z zawartym w Stomaxie ekstraktem z buraka i wyższym VO2.

Jeśli chodzi o maksymalne VO2, sytuacja wygląda nieco odwrotnie. Masa ciała również odgrywa tu rolę, ponieważ urządzenie łączy zarejestrowane wartości z masą ciała, a następnie oblicza VO2.

Jeśli więc ważysz mniej niż podczas poprzedniego testu, ale jesteś w równie dobrej formie, VO2 będzie naturalnie wyższe.

W tych testach pokazałem, że ekstrakt z buraka Stamox działa w najwyższym stopniu. Sam trening raczej nie wystarczyłby, aby zwiększyć moje VO2 z 72,1 do 76,6 od listopada do lutego.”

2 złote i 2 srebrne medale na mistrzostwach Norwegii w wioślarstwie

Thomas Elholm zaskoczył wszystkich, zdobywając 4 medale podczas tych mistrzostw, które odbyły się 14–15 września 2013 roku. Od 6 miesięcy stosuje Stamox, a w tym okresie jego forma i wyniki poprawiły się z „dobrych” do „gotowego na powołanie do reprezentacji narodowej”. (zobacz artykuł w gazecie) Thomas systematycznie monitorował swój stan i wyniki, a także dostosował stosowanie Stamoxu tak, aby w możliwie największym stopniu odpowiadał jego organizmowi i potrzebom. Gratulujemy mu tego wspaniałego wyniku i jesteśmy dumni, że mogliśmy przyczynić się do jego sukcesu.

Rowing athlete celebrating on water with oars, showcasing endurance and power

Czytaj dalej