Slices of red beetroot for sport nutrition to improve VO2 max
Scientific paper on beetroot sport nutrition for VO2 max and endurance performance.

Bietensap: legale doping voor sporters?

Centraal-Europees tijdschrift voor sportwetenschappen en geneeskunde

Een literatuuronderzoek uit 2021 onderzocht bietensap en concludeerde dat rode biet een uitstekende strategie kan zijn om de prestaties te verbeteren.

Lees het onderzoek
Stamox beetroot sport nutrition graphic showing VO2 max, endurance, and sprint power benefits.

Een overkoepelende review van 20 gepubliceerde systematische reviews met meta-analyses

Een belangrijke nieuwe review van 180 onderzoeken met meer dan 2.600 deelnemers bevestigt sterk dat biet een geloofwaardig prestatiebevorderend middel is.

Lees de review
Blurred athlete running with text on beetroot juice for stamox beetroot sport nutrition vo2 max

Verbetert de prestaties bij kortdurende inspanning met hoge intensiteit

Wetenschappelijk artikel gepubliceerd in januari 2026

"Een eenvoudige en effectieve strategie ter ondersteuning van prestaties en herstel"

Artikel lezen
IOC logo with an athlete, stating beet juice is a legitimate sports food for VO2 max and nutrition.

Ondersteund door het Internationaal Olympisch Comité

"Het IOC erkent rode biet als 1 van de 5 supplementen waarvoor voldoende bewijs is dat ze de prestaties verbeteren. Brandstof voor snellere en sterkere prestaties – op natuurlijke wijze."

Lees het artikel
Professional cyclists racing to boost VO2 max with beetroot sport nutrition.

16% meer uithoudingsvermogen bij fietsers

Door prof. Andrew Jones, University of Exeter 

"De effecten van bietensap op de zuurstofopname kunnen op geen enkele andere bekende manier worden bereikt, ook niet met training"

Artikel lezen
Sliced beetroots for Stamox beetroot sport nutrition to improve VO2 max.

Zit er meer achter het verhaal dan alleen nitraat?

Een overzichtsartikel in Frontiers in Nutrition benadrukt dat bieten mogelijk beter zijn dan nitraatzout voor grotere fysiologische voordelen en betere prestaties.

Lees het artikel
Microscopic view of cells for Stamox beetroot sport nutrition VO2 max article.

Het verband tussen rode biet, je darmen en je humeur

Uit recent onderzoek blijkt dat rode biet niet alleen je darmen voedt, maar mogelijk ook je mentale welzijn ondersteunt via de darm-hersen-as.

Lees het artikel
Slices of red beetroot for sport nutrition to improve VO2 max

Is bietensap of bietenpoeder effectiever dan natriumnitraat?

Hoewel natriumnitraat een „actief ingrediënt” is, werken de extra plantaardige stoffen in bietensap als natuurlijke versterkers die ervoor zorgen dat het nitraat beter werkt.

Lees het artikel
Microscopic view of gut microbiota for Stamox beetroot sport nutrition and VO2 max research.

De invloed van rode biet op de darmmicrobiota

Geschreven door arts Alyssa Bianzano, december 2025

Artikel lezen
Thinly sliced red beetroots for stamox beetroot sport nutrition to improve vo2 max

Nitraten & antioxidanten

"De ware kracht van Stamox komt voort uit de synergetische combinatie van nitraten, antioxidanten en andere verbindingen die samenwerken."

Lees het artikel
Close-up texture of a sliced red beetroot for sport nutrition to boost VO2 max

Suppletie met betaïne verminderde vermoeidheid tijdens het sporten

“Dit artikel beschrijft het effect van betaïne, EEN van de stoffen in Stamox. Omdat Stamox een volledig concentraat van rode biet is, zijn er meer stoffen aanwezig en zal het algehele effect bij de sporter beter zijn dan in dit artikel wordt beschreven.”

Artikel lezen
Glass of chilled beetroot sport nutrition drink to boost VO2 max

Medische beoordeling van Stamox

Onafhankelijke medische analyse door het Haukeland Universitair Ziekenhuis en RELIS Noorwegen bevestigt dat bietenextract van Stamox effectief is voor prestaties en bloeddruk, en veilig is

Lees het verhaal
3D illustration of red blood cells flowing through a vein for beetroot sport nutrition vo2 max

Krijg met Stamox controle over je bloeddruk

"Als je dagelijks een glas Stamox drinkt, kun je verwachten dat je systolische bloeddruk met 8 punten en je diastolische bloeddruk met 4 punten daalt." - Dr. Nils P. Reither

Lees het artikel
Fresh organic beetroots for stamox beetroot sport nutrition to improve vo2 max

Rode-bietenextract en de effecten ervan op het menselijk lichaam

In april 2025 gaat cand. med. Alyssa Bianzano van de Universiteit van Heidelberg dieper in op de ingrijpende effecten van rodebietextract, zoals Stamox Beetroot Extract, op het menselijk lichaam.

Lees het artikel
Man with a beard speaking into a microphone, discussing stamox beetroot sport nutrition vo2 max

Rode biet als stimulerend middel voor betere prestaties, zonder stimulerende stoffen

Bietwortelextract is een krachtig, wetenschappelijk onderbouwd, niet-stimulerend ergogeen hulpmiddel dat de prestaties verbetert door de spier- en cardiovasculaire efficiëntie te verhogen

Lees het verhaal

Lees verder

Cyclists riding on a mountain road, optimizing vo2 max with stamox beetroot sport nutrition.

Stamox-gebruikersgegevens
Man training with a VO2 max mask for stamox beetroot sport nutrition endurance.

Verhalen van atleten
Stamox beetroot sport nutrition Oxy-plus powder for vo2 max held over a cycling bike.

Wetenschap en onderzoek