Night soccer match under bright stadium lights with players running on field

Quitongo Futbola akadēmija

Riko Kvitongo ir Skotijas profesionāls futbolists, kas spēlē Annan Athletic komandā. Riko ir arī Quitongo akadēmijas direktors Skotijā.

Athlete in yellow and black jersey on soccer field, showcasing endurance and athletic performance.

Quitongo akadēmija x Stamox sadarbība

"Mēs esam sajūsmā par mūsu jauno sadarbību ar Stamox, jo mums ļoti patīk viņu bietes ekstrakta pulveris.

Šī pulvera priekšrocības ir neticamas: uzlabo VO2, spēku, izturību, aizkavē nogurumu. Uzlabo asinsspiedienu, sirds un smadzeņu veselību.

Mēs esam pamanījuši milzīgas atšķirības kopš sākuši lietot Stamox un aicinām ikvienu sākt savu Stamox ceļojumu."

Soccer player kicking ball near goal at night, showcasing athletic endurance and power.

Stamox priekšrocības futbolistiem

Stamox piedāvā vairākas iespējamās priekšrocības futbolistiem, uzlabojot izturību, sprinta sniegumu un atjaunošanos. Iekļaujot Stamox savā ikdienas uzturā, jūs dabiski atbalstāt savu veselību un sniegumu laukumā.

Quitongo akadēmija ir veltīta jauno futbolistu apmācībai un attīstībai, cenšoties aprīkot viņus ar tehniskajām, taktiskajām, fiziskajām un garīgajām prasmēm, kas nepieciešamas veiksmīgai karjerai sportā.

Quitongo akadēmija apkalpo dažādas vecuma grupas un prasmju līmeņus, nodrošinot strukturētas treniņu sesijas un sacensību spēles.

Uzlabota izturība un izturēšanās spējas

Uzlabota asins plūsma un skābekļa piegāde ļauj efektīvāk piegādāt skābekli un barības vielas strādājošajiem muskuļiem intensīvas aktivitātes laikā, piemēram, futbola spēles laikā.

Pētījumi liecina, ka bietes sula var samazināt skābekļa daudzumu, kas nepieciešams organismam, lai veiktu darbību noteiktā intensitātē. Tas nozīmē, ka spēlētāji var ilgāk uzturēt augstas intensitātes aktivitātes, pirms iestājas nogurums.

Uzlabojot skābekļa efektivitāti, bietes var palīdzēt spēlētājiem skriet ilgāk, neizjūtot nogurumu.

Uzlabota sprinta veiktspēja un atjaunošanās

Slāpekļa oksīds var arī palīdzēt uzlabot muskuļu kontrakcijas efektivitāti, kas var būt izdevīgi ātruma un spēka uzliesmojumiem, kas nepieciešami futbolā.

Futbols ietver atkārtotus sprintus un augstas intensitātes darbības. Pētījumi ir parādījuši, ka biešu sulas papildināšana var uzlabot veiktspēju šāda veida vingrinājumos, piemēram, Yo-Yo testā, kas ir īpaši izstrādāts futbolistiem.

Daži pētījumi liecina, ka bietes var palīdzēt samazināt muskuļu sāpes un uzlabot atjaunošanos pēc intensīvas slodzes, iespējams, pateicoties uzlabotai asinsritei un vielmaiņas blakusproduktu izvadīšanai.

Antioksidanta un pretiekaisuma īpašības

Bietes satur betalainus, kas ir spēcīgi antioksidanti un pigmenti, kas bietēm piešķir to dzīvīgo krāsu. Šīs vielas var palīdzēt cīnīties pret oksidatīvo stresu un iekaisumu, ko izraisa intensīvas fiziskās aktivitātes. Papildus nitrātiem bietes ir labs citu svarīgu uzturvielu avots sportistiem, tostarp: kālija, magnija, dzelzs, folātu, C vitamīna un šķiedrvielu.

Soccer players competing for ball on turf field, showcasing athletic endurance and power

Stamoksa lietošanas ieteikums

Stamox bietes pulveris ir ērts veids, kā uzņemt bietes, lai uzlabotu sniegumu, jo tas ir koncentrēta deva. Centieties lietot Stamox 2-3 stundas pirms treniņa vai spēles.

Sazinieties ar mums

Quitongo Futbola akadēmija

📍 Hamiltona | Blackwood | Stonehouse
⚽️ 1:1/ 2:1/ Grupas un komandas nodarbības / Nometnes
📱 07856000425
✉️ quitongoacademy@gmail.com un Instagram

Jums varētu interesēt

Cyclists on podium celebrating race win, showcasing endurance and athletic performance

Arvids Johannessens

“Vakar es 30 minūtes darīju pie 88% no sava maksimālā sirdsdarbības ātruma, un tas nejutās pārāk traki vai grūti. Tas nebūtu bijis iespējams bez Stamox!”
Athlete rowing on water, showcasing endurance and power in action

Toms Elholms

„Ir skaidrs, ka augstāks VO2 ir saistīts ar Stamox lietošanu. VO2 testi acīmredzami parāda, ka Stamox darbojas visaugstākajā līmenī. Tas, ka es palielināšu VO2 no 72,1 līdz 76,6 no novembra līdz februārim, ir ļoti maz ticams tikai ar treniņiem.”
Athlete flexing muscles beside smiling woman at HYROX fitness event with timer display

Šenona Trupa

"Pilnīgi lieliski, es tiešām jūtu būtiskās priekšrocības. Un garša ir lieliska. Daudz labāka nekā bietes šoti, ko var iegādāties."