„Rezultāti slēpjas datos,” saka itāļu riteņbraucējs MarcoValerio Ciminelli
Pirms Stamox ➔ Pēc 1 nedēļas: Ar vieglumu notur augstāku jaudu Z1/Z2 braucienos Atpūtas sirdsdarbības ātrums samazinājies no 43-45 līdz 36-40 sitieniem minūtē Piecēlums jūtas vieglāks, zemāks uztvertais RPE.
„Es spēju sasniegt daudz stabilāku un zemāku bpm, kā arī vairāk jaudas,” saka itāļu riteņbraucējs MarcoValerio Ciminelli
Piezīme
Šie dati ir tikai no viena lietotāja un viena zonas 1/2 salīdzinājuma. Testēšana vairākās sesijās/nedēļās sniegs daudz precīzākus rezultātus.
Piemēram, trenējoties 30 minūtes dienā pie 80% no maksimālā sirdsdarbības ātruma ar Stamox, tad vienu dienu bez tā, pēc tam vienu dienu ar dubultu Stamox devu un atkal vienu dienu bez tā. Tad jūs varēsiet iegūt priekšstatu par to, cik liela ietekme var būt ar dažādām Stamox devām. Ieteicams testēt šo ilgākā laika posmā, lai iegūtu visprecīzākos rezultātus.
Katram ķermenim, iespējams, ir savs limits. Jo tuvāk esat tam limitam, jo vairāk jāiegulda, lai tam pietuvotos. Neviens cilvēks nav vienāds, tāpēc ir svarīgi izmēģināt pareizo devu un pareizo laiku sulas lietošanai (parasti maksimālais efekts tiek sasniegts pēc 2-3 stundām).
Ātra iepirkšanās
Izvēloties kādu opciju, tiek veikta pilna lapas atsvaidzināšana.