Cyclist riding on mountain road, boosting endurance and power naturally with beetroot powder.
Kopsavilkums

“Rezultāti ir datos,” saka itāļu riteņbraucējs MarcoValerio Ciminelli

Pirms Stamox ➔ Pēc 1 nedēļas:
Z1/Z2 braucienos viegli uztur lielāku jaudu vatos
Miera stāvokļa pulss samazinājās no 43–45 → 36–40 sitieniem minūtē
Slodze šķiet vieglāka, RPE uztvere ir zemāka.

“Es spēju sasniegt daudz stabilāku un zemāku pulsu, kā arī lielāku jaudu vatos,” saka itāļu riteņbraucējs MarcoValerio Ciminelli

Piezīme

Šie ir tikai viena lietotāja dati un viens 1./2. zonas salīdzinājums. Testēšana vairākās nodarbībās un nedēļās sniegs daudz precīzākus rezultātus.

Piemēram, vienā dienā trenējoties 30 minūtes ar 80% no maksimālā sirdsdarbības ātruma, lietojot Stamox, pēc tam vienu dienu bez tā, tad vēl vienu dienu ar divkāršu Stamox devu un vēlreiz dienu bez tā. Tas palīdzēs saprast, cik liels var būt efekts, lietojot dažādus Stamox daudzumus. Lai iegūtu visprecīzākos rezultātus, ieteicams to testēt ilgākā laika periodā.

Katram ķermenim, visticamāk, ir sava robeža. Jo tuvāk esat šai robežai, jo vairāk jāiegulda, lai tai pietuvotos. Neviens cilvēks nav tāds pats kā cits, tāpēc ir svarīgi pārbaudīt piemērotāko devu un īsto laiku sulas lietošanai (maksimālais efekts parasti tiek sasniegts pēc 2–3 stundām).