Mano vardas Stianas, ir kaip treneris aš orientuojuosi į ilgalaikius rezultatus, o ne greitus sprendimus. Su manimi gausite patikimą palaikytoją, kuris tiek palaiko, tiek iššaukia jus, kad galėtumėte susikurti kūną ir gyvenimo būdą, kuriuo tikrai mėgaujatės.
Asmeniškai patyriau, kaip treniruotės gali pakeisti tiek kūną, tiek gyvenimą. Praėjęs šį kelią pats, žinau, kiek reikalaujantis ir vertingas gali būti gyvenimo būdo pokytis. Tai ne tik apie tai, ką darai treniruočių metu ar ką valgai, bet ir apie mintis, kurias neši kasdieniniame gyvenime. Todėl aš neapsiriboju tik jėgos, ištvermės ir mitybos tobulinimu – taip pat dirbu, kad sukurtume stiprią mąstyseną.
Aš vedu su struktūra, supratimu ir šiek tiek humoro. Esu tiesmukas, kai reikia, ir tuo pačiu metu palaikau bei motyvuoju, kai tau to reikia. Man svarbu rasti pusiausvyrą – tarp spaudimo ir poilsio, pastangų ir džiaugsmo.
Daugelis žmonių, su kuriais dirbu, nori tapti stipresni, greitesni arba geriau pasiruošę – nesvarbu, ar tai būtų pirmojo bėgimo varžybos, ilgas dviračių renginys, ar tiesiog daugiau energijos kasdieniame gyvenime. Nesvarbu, nuo ko pradedate, aš pritaikau planą jums ir jūsų tikslams. Tikiu glaudžiu bendradarbiavimu ir atviru bendravimu – ir mielai siunčiu vaizdo žinutes, kad žinotumėte, jog esu su jumis kiekviename žingsnyje.
