Originalus Norvegų straipsnis parašytas gydytojų iš Norvegijos „Hospital Haukeland Sykehus“, kuris yra RELIS Vest dalis – nepriklausomas vaistų informacijos teikėjas Norvegijoje.

Šis straipsnis išverstas į anglų kalbą iš originalaus norvegiško straipsnio: „Effekt og bivirkninger av produkt med rødbetekstrakt (Stamox). Publikuota: 2014-01-10. RELIS duomenų bazė 2014; klausimo nr. 8430, RELIS Vest.

RELIS yra nacionalinė keturių regioninių vaistų informacijos ir farmakovigilancijos centrų tinklas Norvegijoje. RELIS buvo įsteigtas palaipsniui nuo 1995 metų, remiantis pripažinta nepriklausomos vaistų informacijos paslaugos sveikatos priežiūros specialistams poreikiu, siekiant geresnio vaistų naudojimo.

Centrai įsikūrę regioninėse universitetinėse ligoninėse, juose dirba tiek vaistininkai, tiek gydytojai, ir jie bendradarbiauja su atitinkamomis klinikinės farmakologijos skyrių dalimis. RELIS finansuojamas iš Sveikatos ir socialinės priežiūros ministerijos suteiktos negrąžintinos dotacijos, o informacijos paslauga yra nemokama ir nepriklausoma nuo farmacijos pramonės.

RELIS atsako į su vaistais susijusius klausimus, pateiktus sveikatos priežiūros specialistų, tiek dėl atskirų pacientų, tiek dėl bendresnio pobūdžio.

Gydytojas, dirbantis su sportininkais, pastebėjo, kad produktas Stamox, burokėlių ekstraktas, vis dažniau naudojamas. Teigiama, kad jis padidina ištvermę 15 %, sumažina kraujospūdį ir pan. Gydytojas klausia, ar buvo užfiksuota kokių nors šalutinių poveikių vartojant Stamox ir ar objektyviai teisinga, kad jis turi medicininių poveikių bei gerina sportinę veiklą?

Norvegų svetainė, skirta maisto papildui Stamox, teigia, kad jis „gaminamas tik iš burokėlių, naudojant patentuotą metodą, kuris užtikrina, kad visi naudingieji mikroelementai būtų išsaugoti kuo geriau“. Stamox laikomas išbandytu ir kontroliuojamu produktu, kuris suteikia prognozuojamą poveikį, palyginti su burokėlių ar burokėlių sulčių vartojimu, ir neturėtų būti toksiškas (1).

Stamox turėtų didinti deguonies panaudojimą ląstelėse, gerinti kraujotaką, didinti ištvermę, didinti koncentraciją, mažinti kraujospūdį ir mažinti apnašų susidarymą kraujagyslių viduje (1). Burokėliai ypač turtingi neorganiniu nitratu (2), ir manoma, kad tai yra pagrindas pasiekiamiems poveikiams (1).

Neseniai buvo paskelbta metaanalizė apie įvairių nitrato papildų, įskaitant burokėlių preparatus, poveikį sportininkų ar gerai treniruotų asmenų fiziniam pajėgumui. 17 tyrimų, kuriuose dalyvavo iš viso 184 dalyviai, atitiko metaanalizės įtraukimo kriterijus, o 12 iš šių tyrimų naudojo burokėlių produktus. Metaanalizė nustatė nedidelį, bet nereikšmingą nitrato papildų poveikį, palyginti su placebu, laiko bandymo rezultatuose. Kalbant apie poveikį ištvermės laikui esant nustatytam darbo krūviui, 3 tyrimų metaanalizė parodė vidutinį ir reikšmingai geresnį nitrato papildų poveikį, palyginti su placebu. Metaanalizės autoriai daro išvadą, kad nitrato papildų vartojimas gali šiek tiek pagerinti sportinį pajėgumą, kas gali būti vertinga elitiniams sportininkams, tačiau įrodymų bazė šiuo metu yra menka, o tyrimų dizaino skirtumai riboja galimybes palyginti skirtingų tyrimų rezultatus (3).

Taip pat yra neseniai atlikta metaanalizė, kuri nagrinėjo burokėlių sulčių ar kitų nitrato papildų poveikį kraujospūdžiui. Analizėje buvo įtraukti 16 tyrimų su iš viso 254 dalyviais. Tiek burokėlių sultys, tiek kiti nitrato papildai reikšmingai sumažino kraujospūdį vidutiniškai 4,4 mmHg sistoliniam ir 1,1 mmHg diastoliniam kraujospūdžiui.

Tačiau autoriai pažymi, kad įtraukti tyrimai buvo maži ir trumpo laikotarpio, o dalyvių tarpe buvo per daug jaunų, sveikų vyrų (2). Stamox svetainė taip pat nurodo kai kuriuos paskelbtus tyrimus, kurie rodo, kad burokėliai gali turėti chemoprotekcinių savybių (1), tačiau literatūros paieškos įspūdis yra toks, kad šioje srityje tyrimai yra ankstyvoje stadijoje (1).

Nėra pranešimų apie neigiamą burokėlių papildų poveikį (3,4), tačiau gali pasireikšti šlapimo ir išmatų spalvos pakitimai (2,3).

Vis dėlto maisto papildai neturi tokių griežtų saugos ir kokybės kontrolės reikalavimų kaip vaistai, todėl informacija apie neigiamus poveikius gali būti ribota. Apskritai negalima atmesti galimybės, kad preparatai gali būti užteršti arba juose gali būti pridėta neatskleistų ingredientų.

Maisto papildas Stamox yra pagamintas iš burokėlių ekstrakto, kuris yra turtingas neorganinių nitratų. Kai kurie tyrimai rodo, kad burokėlių papildai gali pagerinti fizinį pajėgumą ir sumažinti kraujospūdį, tačiau šiuo metu dokumentacija šiuo klausimu yra ribota. Nėra žinomų neigiamų burokėlių papildų poveikių, išskyrus galimą šlapimo ir išmatų spalvos pakitimą.

1. Stamox svetainė. www.stamox.no (skaityta 2014 m. sausio 8 d.).

2. Siervo M ir kt. Neorganinių nitratų ir burokėlių sulčių papildymas mažina kraujospūdį suaugusiems: sisteminė apžvalga ir metaanalizė. J Nutr 2013; 143: 818-26.

3. Hoon MW ir kt. Nitrato papildymo poveikis fiziniam pajėgumui sveikiems asmenims: sisteminė apžvalga ir metaanalizė. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2013; 23(5): 522-32.

4. Natural Medicines Comprehensive Database. Burokėlis. http://www.naturaldatabase.com/ (2014 m. sausio 8 d.).

5. Originalus straipsnis: https://relis.no/sporsmal_og_svar/?id=3-8430&fbclid=IwY2xjawJhWchleHRuA2FlbQIxMQABHpVvo9910HSi57YfDZ6UlFKcr-WVUXpD3twJzZDmr0kJhHCuJGprHWt9az7F_aem_99_AsHJnJ6BNiSflRP89-g

6. Švediškas straipsnis: https://svelic.se/utredning/?id=3-8430